Тамоксифен для повышения тестостерона у мужчин: курс и дозировка, а также каким образом он действует на поднятие показателей и какие преимущества имеет препарат по отношению к другим средствам, которые повышают количество гормона в крови?

Чтобы похудение проходило интенсивно, мужчины могут принимать специальный нестереоидный препарат — тамоксифен. Эффект от его использования для организма наступает быстро, и уже вскоре тело сбрасывает лишний жир. Но следует учитывать особенности вырабатываемых гормонов и принимаемых стереоидов, чтобы не допустить накопления эстрогена.

В кругах бодибилдеров тамоксифен для похудения мужчин пользуется высоким спросом. За счет чего происходит сжигание жира, снижение веса, можно ли применять для этих целей препарат людям, далеким от спорта?

Для чего применяется

Тамоксифен или нолвадекс – нестероидный препарат, синтезированный в 1962 году как противозачаточное средство. Смотрите также — трава для похудения для мужчин.

Ожиданий в этом направлении он не оправдал, но зато были выявлены другие, не менее интересные свойства медикамента.

В наши дни он с успехом применяется при лечении гормонозависимых опухолей, чаще всего – рака молочной железы у женщин.

Лекарство имеет преимущества перед гормональными андрогенными и эстрогенными средствами, т. к. не оказывает столь обширного побочного действия.

Механизм действия цитрата, одного из компонентов лекарства тамоксифена до конца не выяснен, но достоверно установлены его сильные антиэстрогенные свойства.

При этом в опухолевом образовании блокируются чувствительные к эстрогену рецепторы, что в итоге тормозит рост раковых клеток.

Действие препарата на мужчин

В инструкции к лекарству нет ничего о его способности к снижению веса у мужчин, но на практике, благодаря своим антиэстрогенным свойствам, он часто назначается спортивными врачами совместно со стероидами. Прием препарата оказывает такие благоприятные последствия для мужчин, как:

• снижение уровня жировой ткани в организме и обретение подтянутого силуэта за счет формирования более четкого и плотного мышечного корсета;
• снижение риска заболеваний сердечно-сосудистой системы;
• рост силовых показателей;
• выведение лишней жидкости и уменьшение отечности тканей, как следствие — снижение веса и нагрузки на весь организм;
• стимуляция выработки собственного тестостерона, что актуально для тех, кто принимает искусственные анаболические стероиды, угнетая при этом синтез своих гормонов.

Для кого эффективен в качестве жиросжигателя

Препарат тамоксифен способен снизить уровень жира и одутловатость тела, связанную с накоплением жидкости в организме, только у следующих мужчин:

1. У спортсменов-бодибилдеров при комплексном приеме с Провироном, предотвращающим превращение тестостерона в эстроген. Дело в том, что если заниматься тренировками, употребляя стероиды для усиленного роста мышечной массы, то возрастает уровень гормона эстрогена. Это влечет за собой так называемое явление «феминизации» — накопление подкожного жира, свободной жидкости, рост грудных желез и т. п. Стероидная терапия с совместным приемом тамоксифена преследует профилактическую цель, препятствуя ожирению по женскому типу, а также способствует формированию более плотного рельефа мышц. Во время сушки – низкоуглеводной диеты, препарат способствует более выраженному сжиганию жира и выведению излишков воды из организма.
2. Тамоксифен может оказать эффект снижения веса у мужчин, ожирение которых связано с гормональным дисбалансом. При таком состоянии наблюдается преобладание в организме половых гормонов эстрогена над тестостероном. Причины подобного нарушения могут быть разные, начиная от злоупотребления эстрогенсодержащими продуктами питания (например, пивом) и заканчивая патологиями щитовидной железы. Одними из многочисленных признаков нехватки анаболического гормона тестостерона выступают: большой объем талии, бедер, увеличение груди, снижение либидо. Прием антиэстрогенных препаратов с целью снижения веса в этом случае должен сопровождаться корректировкой образа жизни и выяснением причин, повлекших гормональные нарушения.

Как принимать препарат в комплексе

Необходимо осознавать, что употребление нолвадекса, стероидов, других препаратов для набора мышечной массы и сдерживания роста женских гормонов, а также в целях похудения при гормональном ожирении, – является ничем иным, как вмешательством в отлаженные процессы организма. Поэтому курс приема, сочетание с другими средствами, дозировку в зависимости от нагрузок и рациона питания обязательно требуется согласовать со специалистами по спортивной медицине, эндокринологии и т. п.

При длительном приеме тамоксифена и стероидных гормонов меняется обмен веществ, что может привести к обратному эффекту – набору массы тела за счет накопления жира. Поэтому важно соблюдение диеты, при которой употребляется пища с низким содержанием жиров, особенно животных, также исключаются жареная пища.

Само питание должно быть дробным – с частым употреблением пищи небольшими порциями. При гормональном ожирении, помимо диеты, нужно обязательно установить причины повышенного содержания эстрогенов и заняться их устранением, не забывая об адекватной физической активности. Помните, тамоксифен – лишь вспомогательное средство для борьбы с лишним весом, а не чудо-пилюля.

Средние дозировки для бодибилдеров:

1. При употреблении нолвадекса на курсе стероидов с профилактической целью (чтобы избежать последствий феминизации, в том числе ожирения), достаточно дозы 10-20 мг/день, начиная со второй недели приема анаболиков. Чтобы справиться с явлением ароматизации стероидов – превращения их из веществ с андрогенной активностью в производные эстрогена, рекомендуется совместный прием с провироном.
2. Для восстановления выработки собственного тестостерона и сохранения достигнутых форм тела, терапия после курса стероидов составляет не более 3-4 недель, доза такая же – по 10-20 мг/день в сочетании с провироном. Нолвадекс нельзя принимать в рамках после курсовой терапии, если в качестве анаболических стероидов применялись тренболоны или нандролоны.

Принимать препарат можно в любое время как до, так и после приема пищи, запивая достаточным количеством воды.

Лучше, если это будет происходить в определенные часы, а суточная доза поделена на 2 приема, поскольку лекарство долго циркулирует в крови и имеет свойство накапливаться.

Максимальной концентрации оно достигает через 4-7 часов после употребления внутрь, выводится с калом и мочой, причем довольно длительно – от 4-9 дней.

Дозировка для мужчин с гормональным ожирением:

• при установлении факта дисбаланса половых гормонов в организме лечение назначается врачом, доза препарата тамоксифен устанавливается от 20-40 мг/день;
• продолжительность приема зависит от причин, вызвавших нарушения работы эндокринной системы, и зачастую занимает достаточно длительное время.

Меры предосторожности

При курсе терапии тамоксифеном нужно наблюдать картину крови, в частности, контролировать уровень тромбоцитов, лейкоцитов и кальция. Смотрите также — майки для похудения для мужчин.

При длительном употреблении препарата происходит повышение числа тромбоцитов, что увеличивает свертываемость крови, ведет к риску повышенного тромбообразования.

Особенно такое явление чревато неблагоприятными последствиями для спортсменов, переносящих большие физические нагрузки на ногах.

Также встречается гиперкальциемия и снижение уровня лейкоцитов, ведущее к падению защитных сил организма – иммунитета. С осторожностью следует относиться к нолвадексу при проблемах с глазами, т. к.

его систематическое употребление может стать причиной катаракты, отслоения сетчатки и т. д.

При любом ухудшении состояния органов зрения нужно отменить прием препарата и проконсультироваться с офтальмологом.

Какие побочные действия могут возникнуть

Тамоксифен, как все лекарственные средства, не безобиден и оказывает следующие побочные эффекты:

• спутанность сознания, головная боль, головокружение, сонливость – поэтому при курсе приема не рекомендуется заниматься видами деятельности, требующими повышенной концентрации внимания и представляющие потенциальную опасность для себя и окружающих;
• аллергические реакции;
• лейкопения, тромбоцитопения, тромбоз;
• боль в костях, повышенная температура тела;
• диарея, тошнота, рвота, инфильтрация печени.

Источник: http://myzhir.ru/sredstva/tamoksifen-dlya-poxudeniya-muzhchin.html

способы и материалы для лечения тестостероновой недостаточности у мужчин

Эта заявка в соответствии с Разделом 35 Кодекса законов США, §119(е), имеет приоритет предварительной заявки на патент США №60/304313, поданной 9 июля 2001 г.

Область изобретения

Настоящее изобретение относится к композициям и способам для увеличения уровней тестостерона. Более конкретно настоящее изобретение относится к композиции, содержащей кломифен, обогащенный транс-кломифеном. Настоящее изобретение также относится к применению композиции, содержащей кломифен, обогащенный транс-кломифеновыми реагентами, для увеличения уровней тестостерона.

Предшествующий уровень техники

Тестостерон является главным мужским андрогеном, играющим центральную роль в общем мужском здоровье. Тестостерон необходим для развития и поддержания специфических репродуктивных тканей (яички, простата, придаток яичка, семенной пузырек и пенис) и вторичных мужских половых признаков.

Он играет ключевую роль в либидо и эректильной функции и необходим для инициирования и поддержания сперматогенеза. Тестостерон также имеет важные функции, не относящиеся к репродуктивным тканям. Например, он позитивно влияет на состав тела, увеличивая удержание азота, что поддерживает безжировую массу тела, размер мышц и силу.

Он также действует на кости, стимулируя образование костей.

Секреция тестостерона является конечным результатом серии гормональных процессов.

Гонадолиберин (гонадотропин-рилизинг-фактор, ГРФ), который секретируется гипоталамусом, контролирует импульсную секрецию лютеинизирующего гормона (ЛГ) и фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), которые секретируются аденогипофизом. ЛГ, в свою очередь, регулирует продукцию и секрецию тестостерона клетками Лейдига яичек, тогда как ФСГ помогает в индукции сперматогенеза.

Результаты исследования ВОЗ показывают, что тестостерон в норме секретируется в циркадном ритме, причем более высокие уровни имеют место утром, а самые низкие уровни — около 8-10 часов вечера (см.

Фиг.1). Это варьирование секреции тестостерона в течение суток становится гораздо менее выраженным у пожилых мужчин (средний возраст равен 71 году). Значение этого ритма в настоящее время неизвестно.

Получали пробы как от молодых, так и от пожилых пациентов каждые 10 минут в течение 24 часов через постоянную канюлю.

Согласно Tenover (1987), средние за 24 часа уровни общего тестостерона сыворотки у здоровых молодых мужчин (возрастной диапазон 22 года — 35 лет, средний возраст — 27,3 года) составлял 4,9±0,3 мг/мл (± среднее квадратичное отклонение) (17,0 нмоль/л), тогда как пожилые мужчины (возрастной диапазон 65 лет — 84 года, средний возраст — 70,7 лет) имели средний уровень общего тестостерона за 24 часа значительно более низкий, составляющий 4,1±0,4 мг/мл (Р

Источник: http://www.freepatent.ru/patents/2297218

Уколы тестостерона — влияние на организм мужчины и женщины

Речь пройдет про уколы тестостерона – главного мужского полового гормона, который в норме вырабатывается у здорового мужчины семенниками. У женщин также присутствует небольшое количество тестостерона в крови – это нормально и естественно. В женском организме его вырабатывают яичники.

И у мужчин, и у женщин в синтезе тестостерона участвует кора надпочечников. Тестостерона кора надпочечников вырабатывает мало, но этого хватает для поддержания нормального гормонального фона.

У женщин этот гормон в малом количестве отвечает за стабильную работу мозговых клеток, нормальную секрецию сальных желез, созревание фолликулов в яичниках.

Иными словами, этот полностью натуральное вещество, которым организм обеспечивает себя сам. Но среди мужчин, особенно среди молодых спортсменов, стало принято колоть себе препараты с эфирами тестостерона или с его водным раствором.

Последствия, если колоть тестостерон необдуманно и не по назначению врача, могут быть весьма опасными для мужского здоровья. Кроме того, женщины-спортсменки иногда тоже вводят себе данный препарат.

Для них применение мужского полового гормона вдвойне является опасным, поскольку высокие концентрации андрогена нормальны для мужчин, а для женщин патологичны.

Что такое тестостерон, его роль в организме

Тестостерон – половой гормон, андроген, который отвечает за появление у подростков вторичных половых признаков, за вирилизацию (появление мужских черт у мальчиков), за выработку сперматозоидов у всех мужчин репродуктивного возраста.

К тому же он участвует в формировании костной и мышечной ткани (вследствие этого его начинают колоть себе спортсмены, полагая, что инъекции тестостерона помогут им быстро набрать мышечную массу и обрести рельефные формы). К тому же тестостерон влияет на настроение мужчины, делая его более устойчивым в эмоциональном плане. Женщины, принимавшие тестостерон, тоже становятся менее впечатлительными, резкими, грубыми, маловосприимчивыми.

В норме гормон синтезируется из холестерина. При нарушении липидного обмена в организме нарушается выработка половых гормонов. В свою очередь нарушение гормонального фона приводит к нарушению обменных процессов, в том числе липидного обмена.

Поэтому их применение должно сопровождаться поддерживающей терапией для печени.

Уровень тестостерона в крови зависит от ряда факторов: возраста мужчины, состояния его здоровья, физической активности, качества питания, образа жизни. Мужчины не подвержены циклическим изменениям, как женщины, но при этом показатели половых гормонов у них могут меняться почти так же, как у женщин в разные периоды менструального цикла.

Тестостерон – антагонист эстрогена (женского полового гормона). При избытке тестостерона в женском организме начинают происходить изменения с голосом, волосяным покровом, фигурой, поведением женщины – они походят на мужские. Такие изменения являются необратимыми.

Искусственные препараты тестостерона

Искусственные препараты на водной основе и основе эфиров выполняют ряд функций, свойственных половому гормону, вырабатываемому естественным путем. Они влияют на развитие и функцию мужских наружных половых органов, на развитие и работу предстательной железы, на работу семенных пузырьков.

Кроме того, препараты вызывают признаки маскулинности или вирилизации: низкий тембр голоса, более выраженный, чем у женщины, волосяной покров, развитые мышцы, мужской тип фигуры.

Помимо прочего, препараты тестостерона формируют половое и социальное поведение мужчин, активизируют либидо, поддерживают потенцию, обеспечивают нормальный сперматогенез.

Популярно  Можно ли стать гением благодаря инъекциям пирацетам?

Тестостерон задерживает в организме фосфор, калий, серу и направляет их на синтез белка. К тому же он фиксирует в костях кальций и стимулирует прирост мышечной ткани.

Потому, что гормон обладает анаболическим действием, препараты с тестостероном стали активно использоваться спортсменами.

Поэтому заграничные препараты гормона содержат подробные инструкции и аннотации, где отражен весь спектр воздействия тестостерона на организм и подчеркнуты последствия его использования.

Кому и зачем назначают уколы тестостерона

Тестостерон применяется в рамках заместительной терапии. Он используется для коррекции и лечения следующих состояний и заболеваний:

• Заболевания яичек,
• Заболевания гипофиза,
• Заболевания мозга, провоцирующие гипогонадизм или недостаточность секреции половых гормонов,
• Пониженный уровень естественного тестостерона, связанный с пожилым возрастом.
• Евнухоидизм – развитие мужского организма по женскому типа.
• Импотенция, имеющая эндокринные причины.
• Посткастрационный синдром, испытываемый пациентами обоего пола при хирургическом удалении внутренних половых органов.
• Олигоспермия – существенное снижение объема выбрасываемой во время эякуляции спермы.
• Остеопороз гормональной природы (возникший на фоне дефицита андрогенов).
• Гормонозависимые женские заболевания.

Иных причин, оправдывающих применение синтетического гормона, не подтверждено. Специалистам рекомендовано применять тестостерон в инъекциях и в других лекарственных формах при отсутствии положительного терапевтического эффекта от использования других лекарств.

Препараты тестостерона выпускают на водной и на эфирной основе. Первые более доступны, но менее безопасны.

Во-первых, само введение препарата очень болезненно, во-вторых, в месте укола часто образовываются болезненные инфильтраты, в-третьих, в месте введения возможны нагноения и воспаления инфекционного характера, в-четвертых, препарат на водной основе действует меньшее время. Препарат на основе эфиров сохраняет свой эффект до месяца, так как медленно выводится организмом.

Как тестостерон влияет на организм

Чаще всего применяют тестостерон в уколах. Лекарственная форма в виде таблеток малодоступна и считается менее эффективной при наборе мышечной массы.

Действительно при активных тренировках, направленных на «прокачку» мышц применение препаратов тестостерона способствовало ускорению набора мышечной массы в 2-3 раза.

Этот прием работал в том числе у женщин-спортсменок, но более выраженный и устойчивый эффект наблюдался у мужчин.

У мужчин наблюдаются повышенное настроение, позитивное отношение к своему занятию, повышается выносливость, что позволяет более активно заниматься наращиванием массы. При этом часть набранной массы представлена водой, которую задерживает тестостерон. После отмены препарата жидкость уходит, и масса соответственно уменьшается.

Препарат укрепляет кости за счет содержания кальция. Это снижает риск травмы, особенно при силовых нагрузках. Принимавшие препараты тестостерона отмечают, что у них повысилась потенция, увеличилось количество и улучшилось качество половых актов. При этом более-менее длительное применение препаратов вызывает побочные эффекты.

Официальные исследования по вопросу воздействия синтетического аналога мужского полового гормона на организм проводились в ряде западных стран. По их результатам можно уверенно говорить о следующем:

• Препараты на основе искусственного тестостерона существенно повышают риск развития инфарктов и заболеваний сердечной мышцы.
• Повышается вероятность инсультов, тромбозов, иных нарушений кровообращения.
• Развиваются кожные проблемы: себорея, акне и другие.

Популярно  Какие уколы и мази применяются при лечения герпеса

Весьма серьезной проблемой является то, что путем применения средств с искусственным тестостероном спортсмены теряют раз за разом способность вырабатывать собственный тестостерон, что приводит к тяжелым гормональным и эндокринным нарушениям. Лечение этого сбоя долгое и требует применения ряда препаратов для восстановления синтеза собственного гормона.

На женский организм препараты на основе тестостерона действуют угнетающе.

• Во-первых, женщина меняется внешне, приобретает мужские черты, у нее грубеет голос и начинают расти темные волосы на лице, руках, ногах, иногда на спине и груди.
• Во-вторых, настроение у женщины часто меняется. Она становится раздражительной, отмечает у себя вспышки немотивированной агрессии.
• Возникает пастозность лица – отечность, одутловатость.

• У женщины нарушается менструальный цикл, прекращаются овуляции. Наступление и сохранение беременности встают под вопрос.

• Если женщина находится в состоянии беременности, то беременность прерывается, а плод погибает из-за невозможности матки растягиваться под действием чужеродного гормона. Стенки матки хоть и становятся эластичными, но не могут расширяться до необходимых пределов и позволить плоду развиваться и расти.
• Угнетаются молочные железы и яичники. Это может привести к развитию опухолевых процессов или серьезным нарушениям в работе репродуктивной системы женщины.

Выровнять гормональный фоне женщины после применения тестостерона очень трудно. вторичные половые признаки, развившиеся на фоне приема тестостерона у женщины, остаются навсегда.

Правила применения тестостерона

Препарат назначается врачом на основе полного обследования. Дозировка определяется индивидуально, исходя из клинической картины, состояния пациента и его индивидуальных особенностей. Если у пациента возникли андрогенозависимые эффекты, лечение препаратами тестостерона должно быть приостановлено. После купирования последствий дозы препарата снижаются и лечение возобновляется.

Необходим постоянный контроль состояния пациентов с ранними стадиями почечной, сердечной и печеночной недостаточности, тяжелыми формами мигрени, эпилепсией, повышенным кровяным давлением. Препараты тестостерона ни в уколах, ни в таблетках, ни в каком ином виде не должны применяться при наличии следующих заболеваний:

• Рак предстательной железы(можно попробовать вакцину Бритова);
• Нарушение функций почек и печени;
• Гинекомастия;
• Подростковый и пожилой возраст у пациентов;
• Выраженная астенизация;
• Гиперкальциемия;
• Сердечная недостаточность последних степеней.

Побочные эффекты от применения тестостерона

В настоящее время выявлены следующие неприятные моменты при приеме препарата:

• Могут развиваться тошнота и рвота, холестатическая желтуха.
• Нередки отеки из-за задержания жидкости, гиперкальциемия из-за задержания кальция.
• Также возникают местные аллергические реакции в месте введения препарата: покраснение, жжение, припухлость, покраснение, зуд.
• У мужчин длительное применение препаратов тестостерона приводит к приапизму – затянутым во времени до нескольких часов болезненным эрекциям, не связанным с половым возбуждением, которые не исчезают после эякуляции.

У мужчин в результате гормонального сбоя могут развиваться липомастия и гинекомастия. Липомастия – это избыточное отложение жира в области грудных желез. Она убирается диетами и физическими упражнениями. Гинекомастия – это увеличение молочных желез у мужчин и появление образований по типу женской груди. Устранить гинекомастию в запущенной форме возможно только хирургически.

• Положительно, это предотвращает множество болезней. 63%, 1734 голоса1734 голоса 63%

Источник: https://SelectHealth.ru/preparati/ukoly-testosterona/

Тестостерон

Применение искусственного тестостерона в спорте запрещено. Данная информация представлена только для ознакомления

Тестостерон – главный гормон в мужском организме с андрогенными свойствами, стимулирующий процессы роста мышц и повышающий продукцию белка.

Синтез этого гормона происходит в мужских яичках из клеток Лейдига и в малом количестве женскими яичниками, также он вырабатывается надпочечниками как у мужчин, так и у женщин.

Искусственные заменители тестостерона применяются культуристами для увеличения мышечных объёмов.

 

Действие тестостеронав организме

Тестостерон сам по себе является слабоактивным гормоном, так как слабо взаимодействует с определёнными рецепторами, поэтому, тестостерон перед тем как вступать в связь с ними, преобразуется при помощи фермента 5-альфа-редуктазы. Полученное соединение называется – дигидротестостерон, который активно действует на органы-мишени (мышцы, мозг, половые органы и т.д.)

 

Фармакокинетика ифармакодинамика

Тестостерон формирует мужские особенности плода в период эмбрионального и постэмбрионального развития, обеспечивает созревание мужчины пубертатном периоде, а затем используется организмом для сохранения фенотипа и половых функций (выработка сперматозоидов и половое влечение). Тестостерон также нормализует метаболические процессы, происходящие в коже, мышечных волокнах, печени и почках.

Тестостерон воздействует на все органы-мишени по-разному (к примеру, какандроген действует на мужские половые органы, и как анаболик действует на мышечные ткани, опорно-двигательную систему, костный мозг).

Эффект мужского полового гормона в некоторых органах возникает следом за его преобразованием в эстрадиол, впоследствии связывающийся с определённым типом рецепторов.

Низкий уровень тестостерона способствует возникновению гипогонадизма. К его симптомам относят: эректильную дисфункцию, понижение либидо, депрессию, слабость в мышцах, недостаточное развитие мужских половых органов, гинекомастию, ожирение по женскому типу, уменьшение прочности костей. В этом случае оправдано применение искусственных аналогов тестостерона.

После внутримышечного введения какого-либо эфира тестостерона, в месте укола образуется так называемое «депо», из которого на протяжении определённого времени (1-14 дней, зависит от используемого эфира) в кровь будет высвобождаться тестостерон. Заметное увеличение мужского полового гормона может отмечаться уже спустя сутки после введения препарата.

Максимальная концентрация тестостерона в крови определяется примерно через 7-14 дней после одноразового введения 1 грамма эфира мужчинам, у которых отмечены признаки гипогонадизма. Продолжительность полного периода выведения препарата составила 53 дня.

В крови у мужчин порядка 97% свободного тестостерона взаимодействует с белками (глобулинов и альбумином). После внутривенного введения экзогенных гормонов мужчинам старшего возраста, объём распределения зафиксировался на отметке – 1лкг.

Тестостерон, который высвободился из «депо», путём распада эфирной структуры, выделяется из организма таким же образом, как и собственный тестостерон.

В основном, мужские половые гормоны метаболизируется печенью и почками. После инъекции смеси тестостерона с контрастным веществом примерно 90% такой комбинации наблюдается в моче, а остальная часть после всасывании через желудочно-кишечный тракт выявляется в экскрементах. Метаболиты, обнаруживаемые в моче, имеют остатки андростерона и этиохоланолона.

При повторном введении 1 г. эфира тестостерона мужчинам, которые страдали гипогонадизмом, достичь равновесной концентрации получилось после 4-ого введения препарата. Максимальная концентрация гормона в крови была равной 42 нмольл, а минимальная – 17 нмольл. Продолжительность полного периода выведения препарата в данном случае составила 90 дней.

При пероральном использовании, тестостерон подвергается биотрансформации в печени и метаболизируется в андростерон и этиохоланолон (оба обладают низкой андрогенной активностью). Период полувыведения этих двух веществ составляет от 10 минут до 2-ух часов.

 

Норма тестостеронау мужчин и женщин

Обычно у половозрелого мужчины, уровень тестостерона в крови в 8-10 раз больше, чем у половозрелой фертильной женщины. Также, чем быстрее обмен вещества у мужчины, тем больше его организму нужно вырабатывать тестостерон.

Его количество определяется при помощи анализа крови. Взятие крови, обычно, происходит утром, так как в это время наблюдается максимальная суточная концентрация гормона, во время сексуального возбуждения мужчины – уровень тестостерона также максимален.

К концу дня содержание тестостерона может уменьшиться на 10-15%.

Нормой общего тестостерона у мужчин в возрасте от 18 до 60 лет считается диапазон от 12 до 41 нмольл.

В этот период содержание тестостерона в крови у женщин будет наиболее высоким и достоверным.

Количество тестостерона у беременных женщин увеличивается в последние три месяца вынашивания плода, при это увеличиваясь в 3-4 раза от обычного значения.

 

Поддержаниенормального уровня тестостерона

• Полноценный сон. В медленной фазе сна организм начинает выработку половых гормонов, в том числе и тестостерона, соответственно, если человек спит меньше положенных 8 часов в сутки, то все остальные естественные методы увеличения тестостерона будут неэффективны. Однако специалисты считают, что важный показатель сна — не его количество, а его качество, а оно зависит от утреннего самочувствия и бодрости. Идеальным вариантом будет считаться самостоятельный подъём без звонка будильника. Также для выработки гормона необходимо, чтобы сон проходил при минимальном освещении и желательно ночью (активный синтез происходит с 1:00 до 5:00 часов).
• Сбалансированный рацион. Следует употреблять продукты или биодобавки с достаточным количеством витаминов и минеральных веществ. Самым важным таким минералом будет являться цинк, содержащийся в практически во всех морепродуктах и орехах. К остальным микроэлементам, повышающим уровень тестостерона, относятся кальций и магний.

Из витаминов можно отметить благоприятное влияние аскорбиновой кислоты (вит. С — замедляет продукцию кортизола), токоферолов (вит.

Е – снижают уровень сахара), холекальциферола (вит. D – нужен для усвоения кальция и преобразования эстрогена в эстрон, тем самым повышая тестостерон), и жирных кислот (омега 3 и 6 – принимают участие в синтезе половых гормонов).

Нельзя полностью исключать продукты, содержащие жир, так как он участвует в образовании холестерина, который, в свою очередь, трансформируется в тестостерон. Поэтому жир должен составлять 10% от всего рациона. Однако злоупотреблять насыщенными жирами не следует.

Вода – это среда, необходимая для проведения всех биохимических процессов, в том числе и для синтеза тестостерона. Суточная норма потребления воды составляет 2 литра для мужчин и 1.5 литра для женщин. При повышенной физической активности можно увеличить потребление на 500 мл.

• Избавление от лишнего веса. У мужчин, страдающих от ожирения, отмечается низкий уровень тестостерона, это подтверждено клиническими испытаниями и определяется физиологическими особенностями человека. Жировая ткань способствует преобразованию тестостерона в эстроген, и мужчина с лишним весом всё больше становится похож на женщину по гормональному фону и по внешним параметрам – развиваются вторичные женские половые признаки.
• Занятия спортом. Умеренная тренировочная нагрузка с отягощениями повышает гормональный отклик организма, увеличивая количество соматотропного гормона и тестостерона.

Основные моменты тренировочного процесса: продолжительность тренировки = 45-60 минут, число тренировочных дней в неделю = 2-3 занятия, основные упражнение – базовые (всем известные: жим лёжа, становая тяга, приседания), количество повторений в подходе – от 6 до 12.

• Отказ от пагубных привычек. Этиловый спирт в мужском организме отрицательно влияет на работу яичек и содействует ароматизации (преобразованию тестостерона в эстроген). Наиболее выраженно этот процесс происходит при чрезмерном употреблении пива, так как оно уже содержит фитоэстрогены.
• Регулярная половая жизнь. Сексуальная активность 2-3 раза в неделю увеличивает синтез тестостерона у мужчин. Однако при слишком частых половых контактах происходит обратный процесс – концентрация тестостерона у мужчин может снизиться, так как во время секса вырабатывается окситоцин и пролактин — гормоны, подавляющие тестостерон.
• Борьба со стрессом. Следует обходить стороной те источники стресса, которые встречаются на жизненном пути, поменять своё отношение к неизбежным стрессовым ситуациям и позитивно оценивать окружающую действительность. При депрессивных расстройствах и стрессе уровень кортизола повышается, тем самым понижая количество тестостерона.
• Стремление к победе. Любое состязание, будь оно спортивное или какое-либо другое увеличивает уровень тестостерона, а победа или выигрыш повышает его ещё больше. Сюда же относится социальный статус человека — чем он выше, тем более уверенно чувствует себя мужчина, происходит это, опять же, с помощью тестостерона.
• Закаливание. Непродолжительное влияние холода на организм увеличивает выработку мужских гормонов, а также укрепляет иммунную систему.

 

Действия тестостерона

• Наращивание мышечных объёмов;
• Принимает участие в развитие мужской половой системы, огрублении голоса,маскулинизации, повышенном росте волос;
• Нормальный уровень тестостерона благоприятно влияет на выработку сперматозоидов
• Повышает влечение к противоположному полу, как у мужчин, так и женщин;
• Влияет на метаболизм фосфора, кальция и азота в организме.

 

Патологии, при которых необходимдополнительный приём тестостерона

Низкое содержание половых гормонов у мужчин: замедленное половое развитие, уменьшение количество активных сперматозоидов в эякуляте, состояние после орхиэктомии, пониженный уровень гипофизарных гормонов, бесплодие, климакс, эректильная дисфункция, мышечная атрофия, уменьшение плотности костной ткани.

У женщин: повышенное содержание женских половых гормонов (эстрогенов), период климакса, предменструальный синдром.

 

Побочные явленияпри повышенном количестве

тестостерона

• Артериальная гипертензия, гипертоническая болезнь;
• Задержка жидкости в организме, приводящая к отёкам;
• Приобретение вторичных половых признаков (если препараты с тестостероном принимаются женщинами);
• Повышение агрессивности, вспыльчивости;
• Облысение;
• Гинекомастия;
• Дерматологические проблемы (появление прыщей);
• Онкологические заболевания простаты, воспалительные процессы в половых органах;
• Частые, болезненные эрекции;
• Уменьшение сперматозоидов в эякуляте и его объёма;
• Замедление роста костей в длину у подростков;
• Бессонница
• Нарушение функций желудочно-кишечного тракта, токсическое влияние на печень, холецистит, желчекаменная болезнь.

 

Противопоказанияк применению

Повышенная чувствительность к искусственному тестостерону, онкологические заболевания молочных желёз у женщин и предстательной железы у мужчин, воспалительные патологии почек, сахарный диабет, доброкачественная гиперплазия простаты с затруднениями при мочеиспускании, болезни сердца, гипертоническая болезнь с поражением органов-мишеней, перенесённый инфаркт или инсульт, атеросклеротические изменения в сосудах у людей старшего возраста, беременность, период вскармливания, детский возраст.

 

Сочетаниес другими препаратами

Тестостерон усиливает действие лекарственных средств, понижающих вязкость крови (антиагрегантов: варфарин, гепарин, аспирин) и средств для снижения сахара в крови, фенобарбитал и этиловый спирт уменьшают воздействие тестостерона.

 

Способы приёмаи дозировка

Гормональные препараты с содержанием тестостерона применяются перорально в таблетированной форме и внутримышечно в виде сочетаний различных эфиров и молекул тестостерона. Дозировка определяется с учётом индивидуальных особенностей организма, тяжести заболевания, возраста и пола.

 

Особые указания

При использовании любых андрогенных препаратов необходимо соблюдать осторожность, так как их приём может привести к необратимым последствиям для организма. В случае возникновения побочных эффектов гормональную терапия приостанавливают до полного их исчезновения, а затем продолжают лечение с уменьшением дозировок.

Препараты, содержащие тестостерон:

• Сустанон
• Омнадрен
• Метилтестостерон
• Разнообразныеэфиры тестостерона (пропионат, энантат и т.д.)

Описанные препараты должны использоваться лишь в медицинских целях!

Источник: https://leveton.su/testosteron-gormon-u-muzhchin/

Полное руководство по заместительной терапии тестостероном для мужчин

Вот что вы должны знать…

1. Заместительную терапию тестостероном можно назвать не только наукой, но и целым искусством. К несчастью, из большинства врачей художники выходят так себе.
2. «Нормальный» показатель тестостерона — иллюзия. Без определения общего, свободного и биодоступного тестостерона вам не получить целостной картины.
3. Гормонозаместительная терапия (ГЗТ) тестостероном назначается исходя из симптомов, а не анализов крови. Если вы ощущаете бессилие, легко набираете жир, с трудом добиваетесь прироста мышц, ваш либидо низок, и вы страдаете от депрессии, то вам, возможно, понадобится ГЗТ.
4. Низкий уровень тестостерона лечится с помощью инъекций, гелей, кремов, капсул и пищевых добавок. При этом инъекции тестостерона наиболее эффективны.
5. ГЗТ тестостероном не пестрит побочными эффектами. Главное противопоказание — рак простаты. Также такая терапия способна привести к сгущению крови, но это состояние легко поддается лечению.
6. Одни результаты ГЗТ проявляются быстро, а на воспроизведение других могут потребоваться годы. От пониженного либидо вы избавитесь за пару недель, как и от депрессии. Но сбрасывание лишнего жира и набор мышечной массы начнется постепенно, пройдет через несколько месяцев плато, и будет продолжаться годами в медленном темпе.

Ваши яички справляются со своей задачей?

Итак, в результате анализа крови на тестостерон вы видите цифру в 600 нанограмм на децилитр (нг/дл). Вам известно, что «норма» колеблется в пределах 200-1100 нг/дл. Вы облегченно вздыхаете, и мысленно даете «пять» своим яичкам, которые смогли «выжать» нормальный показатель. Но о чем в действительности говорит эта цифра?

«Нормальный» тестостерон – пустышка

К сожалению, показатель тестостерона 600 нг/дл не означает ровным счетом ничего. В лабораторном исследовании крови на уровень тестостерона уйма неточностей. Его концентрация в крови непрерывно меняется.

Единственным способом получить хоть сколько-то достоверные данные будет сдать в лабораторию собранную в течение суток мочу для измерения количества тестостерона и его метаболитов. В качестве альтернативы можете сдать минимум три пробы крови в разное время суток.

В лаборатории их соединят вместе, и будут тестировать.

Однако так практически никто не делает. Это дороже, дольше и хлопотнее. К тому же, если вы предложите это врачу, он примет вас за сумасшедшего.

И даже если вы сдали несколько образцов крови, это еще не повод делать какие-либо выводы. Прежде всего, потому что «нормальный» показатель тестостерона может быть не нормальным для ВАС.

Источник: https://AthleticBody.ru/testosterono-zameshhayushhaya-terapiya.html

Как повысить уровень тестостерона у мужчин: пищевые добавки и препараты

В нашей прошлой статье мы разбирали основные естественные способы повышения уровня тестостерона у мужчин. Сегодня мы поговорим о пищевых добавках и препаратах, также способствующих выработке мужского тестостерона. Сразу оговорюсь, что речь не пойдет об анаболических стероидах, хотя часть рассмотренных препаратов находится в списке запрещенных допинг-средств.

Для кого подходят данные препараты?

• Мужчинам, старше 20-23 лет, цель которых – набор мышечной массы;
• Мужчинам, старше 30 и 40 лет для роста мышечной массы, усиления потенции и либидо;
• Атлетам после курсов анаболических стероидов – для стимуляции выработки собственного тестостерона, снижения «феномена отката» (разрушения мышц).

Для кого НЕ подходят данные препараты?

• Мужчинам, младше 20-23 лет – у молодых наблюдается естественно-повышенный уровень тестостерона и нестабильная гормональная система, поэтому в дополнительной стимуляции он не нуждается. В противном случае, может наблюдаться существенное снижения выработки собственных половых гормонов.
• Девушкам, поскольку стимуляция выработки тестостерона приводит к развитию маскулинизации (накопление вторичных половых признаков мужского пола).

Препараты и добавки для повышения тестостерона у мужчин

• Летрозол – данные препарат представляет собой ингибитор ароматазы, повышающий на 50% выработку тестостерона и снижающий синтез эстрогенов. К данному типу препаратов относятся также Анастрозол и Эксеместан.
• Тамоксифен – препарат снижает выработку эстрогенов в организме, повышая тем самым концентрацию тестостерона (на 142% от начального уровня).
• Провирон — повышает уровень свободного тестостерона, улучшает потенцию и либидо, компенсирует недостаточность выработки собственных половых гормонов.
• Витамин D – ряд научных исследований выявил зависимость уровня витамина D и тестостерона.
• Форсколин – является компонентом растения Coleus forskohlii. Способствует повышению выработки тестостерона, приросту сухой мышечной массы и повышению потенции.
• Агматин – ряд исследований доказал, что данное вещество способствует повышению выработки гонадотропина и гонадолиберина, что также сказывается и на синтезе собственного тестостерона.
• Трибулус (Tríbulus terréstris) – пищевые добавки на основе данного растения повышают синтез тестостерона в организме, половую активность и либидо.

Дозировки и курсы приема

При приеме любого из представленных выше препаратов следует придерживаться рекомендации производителя. Оптимальная продолжительность курса – 4 недели. Наибольший эффект от приема наблюдается при использовании адекватных физических нагрузок, а также соблюдения правильного режима питания, отдыха и приеме пищевых добавок для роста силы и массы – протеина и креатина.

Важно! Выберите лишь один препарат из представленного выше списка. Сочетать 2 и более препаратов для повышения тестостерона нельзя! Также нельзя использовать их в сочетании с приемом анаболических стероидов и прогормонов.

Побочные эффекты и противопоказания

Любые препараты, способствующие повышению уровня тестостерона в организме, влияют на синтез собственного гормона, подавляя его. Особенно это сказывается при использовании повышенных дозировок и длительных курсов приема.

Поэтому рекомендуется четко следовать рекомендациям производителей и не практиковать курсы более 1 месяца.

В этом случае данный побочный эффект практически не встречается, хотя и значительного роста мышечной массы также не происходит.

В редких случаях могут наблюдаться следующие побочные эффекты:

Источник: https://iron-health.ru/farma/kak-povysit-uroven-testosterona-u-muzhchin-pishhevye-dobavki-i-preparaty.html