Низкий тестостерон у мужчин: пониженный уровень (недостаток, нехватка, то есть когда он снижен) этого гормона, а также снижение его секреции — что это значит и какое отношение имеет к зачатию?

Низкий уровень тестостерона у мужчин может послужить причиной целого ряда неблагоприятных последствий. Гормональный фон – это основа физиологической деятельности организма.

Любые его незначительные колебания могут оказать существенное влияние на функционирование систем и органов, самочувствие и настроение человека.

Тестостерон – это основной андроген, уровень которого определяет формирование первичных и вторичных мужских половых признаков.

Количество тестостерона оказывает влияние на формирование отличительных признаков мужской фигуры – широких плеч и узких бёдер, быстрого метаболизма.

Также этот гормон определяет сексуальную ориентацию, и возможность иметь детей.

Тестостерон в организме может быть привязан к белку, или оставаться в свободном состоянии. Именно уровень свободного тестостерона определяет качество вторичных половых признаков и формирует здоровое либидо.

Гормональный дисбаланс у мужчин с низким  тестостероном характеризуется тем, что снижение выработки андрогенов происходит при одновременном повышении производства эстрогенов.

Это состояние характеризуется появлением несвойственных поведенческих реакций, больше присущих женщинам, а также изменениями на физиологическом уровне.

Замедляется обмен веществ, появляются жировые отложения на животе, боках и бёдрах, волосы на теле становятся тоньше или выпадают.

Факторы, влияющие на сокращение выработки тестостерона у мужчин

Медики утверждают, что в настоящее время не менее 15% взрослых мужчин, не достигших 50 лет, испытывают недостаток мужского гормона, и их количество постоянно растёт. Специалисты выделяют несколько факторов, влияющих на его уровень.

Возраст

В течение жизни у мужчин тестостерон вырабатывается неравномерно. Пиковых значений гормон достигает к 18 годам, у 30-летних мужчин синтез этого гормона постепенно начинает сокращаться. А по достижении 50-летнего возраста его вырабатывается совсем мало.

Образ жизни

Уровень тестостерона падает у мужчин, которые неправильно питаются. На гормональный фон отрицательно влияет неумеренное употребление следующих продуктов: крепкий алкоголь, пиво, сладкая газировка, напитки с высоким содержанием кофеина (кофе, энергетики), жирная, пересоленная пища. Тестостерон ниже нормы  у мужчин, которые испытывают чрезмерные или недостаточные физические нагрузки.

Тормозить его выработку могут вредные привычки (алкоголизм, табакокурение, наркозависимость) и постоянные стрессы.

Нервное напряжение, вызванное тяжёлыми жизненными обстоятельствами, денежные затруднения провоцируют синтез гормонов стресса – адреналина и кортизола.

Высокий уровень этих веществ в организме в течение продолжительного времени угнетающе действует на функцию производства тестостерона.

Заболевания

Некоторые болезни имеют в симптоматике гипогонадизм, то есть нарушение производства половых гормонов.

Некоторые мальчики страдают врождёнными дефектами, проявляющимися недоразвитием первичных половых признаков, при этом количество тестостерона в пределах нормы, но гормон не может воздействовать на клетки.

Встречаются также наследственные заболевания, характеризующиеся недоразвитостью яичек или пениса. Значительно сокращается синтез тестостерона при соматических заболеваниях, таких как ишемия, атеросклероз, гипертония, простатит, сахарный диабет.

Иногда тестостерон синтезируется в недостаточном количестве из-за нарушений в работе органов внутренней секреции – гипофиза или надпочечников.

Воспалительные процессы вследствие инфекций и механические повреждения мошонки повышают риск снижения тестостерона. На уровень гормонов может влиять не само заболевание, а связанное с ним лечение.

Применение некоторых лекарственных препаратов может искусственно блокировать его выработку.

Причины снижения тестостерона

Причины, по которым синтез тестостерона замедляется, можно разделить на три группы: физиологические, психологические и причины экзогенного характера.

Физиологические причины низкого тестостерона

К этой группе причин относятся: воспалительные процессы и инфекции мочеполовой системы и почек, повышенное артериальное давление, высокое содержание сахара, билирубина или лейкоцитов в крови.

Психологические причины

К этой группе причин относят: эмоциональная напряжённость из-за неприятностей на работе и в семье, финансовая нестабильность. Эмоциональный фон заметно влияет на фон гормональный.

Внешние причины

Доказано, что на уровень гормонов влияет недостаток солнечного света.

Также существенно замедляет выработку тестостерона приём некоторых лекарственных препаратов, например, болеутоляющих, содержащих наркотические или психотропные вещества 2 списка.

Лечение некоторыми антидепрессантами, антипсихотиками и нейролептиками старого поколения заметно сказывается на состоянии гормонального фона.

Снижает синтез тестостерона злоупотребление препаратами, усиливающими потенцию.

Как проявляется пониженный тестостерон

При некоторых патологиях недостаточная выработка тестостерона обусловлена генетикой. Что касается половозрелых мужчин, симптомы, которые должны вызвать опасения, следующие:

• Отсутствие полового влечения, эректильная дисфункция;
• Малое количество спермы, импотенция;
• Раздражительность, потеря интереса к жизни, депрессивное состояние;
• Заметное уменьшение объёмов мышечной ткани;
• Низкий тонус, усталость, вялость;

• Ломкость и слабость костей, нарушения в работе опорно-двигательного аппарата, вызванные недостатком кальция;
• Замедление роста волос, облысение;
• Ухудшение метаболизма, набор веса, при этом жировые отложения располагаются по женскому типу;
• Рост молочных желёз;
• Наблюдаются симптомы, которые выглядят как климакс у женщин, – потливость, головокружения, ощущения, когда неожиданно бросает в жар;

Когда обращаться за медицинской консультацией

Часто мужчины игнорируют изменения в самочувствии и пренебрегают врачебной помощью, хотя своевременно назначенное лечение поможет избежать более серьёзных проблем. При обнаружении хотя бы некоторых из следующих симптомов, нужно обратиться к эндокринологу:

• Отсутствие сексуального желания;
• Повышенное давление;
• Учащённое сердцебиение;
• Одышка;
• Малое количество спермы;
• Увеличение веса без видимых причин;
• Нарушения сна.

Проанализировав симптомы, лечащий врач в первую очередь назначит анализ крови. Для определения количества тестостерона кровь берётся из вены. Анализ сдаётся утром натощак. Перед сдачей крови следует отказаться от алкогольных напитков, табака и не перегружать организм спортивными тренировками. Также отменяются все гормональные препараты.

Всегда ли низкий тестостерон требует медикаментозного лечения?

Сейчас медики не торопятся назначать гормональные препараты. Сначала выясняется причина, по которой организм производит тестостерон в недостаточном количестве. После этого нужно убрать или уменьшить влияние факторов, угнетающих производство полового гормона. И только потом стремиться к стабильной выработке тестостерона.

В большинстве случаев медики рекомендуют изменить диету и приобрести некоторые полезные привычки. Только при отсутствии результатов после этих мер, назначаются более глубокие исследования, на основании которых лечащим врачом прописывается надлежащее лечение.

Рекомендации мужчинам с низким уровнем тестостерона

• Регулярные занятия сексом;
• Умеренные физические нагрузки;
• Профилактика лишнего веса;
• Развитие стрессоустойчивости;
• Регулярные силовые и кардиотренировки;
• Включение в рацион продуктов, содержащих большое количество цинка (орехи, мидии, креветки, говяжья печень, курица, индейка);
• Употребление продуктов, в составе которых присутствуют полиненасыщенные жиры (жирная морская рыба, авокадо, оливковое масло);
• Приём витаминных комплексов и пищевых добавок с микроэлементами;
• Ограничение употребления крепкого алкоголя, пива, сладких газированных напитков;
• Отказ от курения.

Последствия дефицита тестостерона

Когда уровень тестостерона у мужчины понижен, игнорирование этого состояния может привести к необратимым последствиям. На фоне сокращения выработки основного полового гормона у мужчин развивается импотенция, вырабатывается малое количество спермы, наблюдается низкая жизнеспособность сперматозоидов. В результате мужчина не способен к зачатию.

Источник: https://stojak.ru/gormony/nizkij-uroven-testosterona-u-muzhchin.html

Понижен уровень тестостерона у мужчин, причины, симптомы, лечение

Стабильный уровень андрогенов в крови является гарантией полноценного функционирования мочеполовой и репродуктивной системы в мужском организме.

Наиболее важным и активным из андрогенов считается тестостерон – это стероидный гормон, вырабатываемый клетками семенников. Но что делать в том случае, если понижен уровень тестостерона у мужчин и какими последствиями может обернуться такой недостаток для мужского организма?

Для лечения дефицита тестостерона применяется комплексный подход, сочетающий прием гормональных лекарственных препаратов, соблюдение специальной диеты и полное изменение образа жизни. Метод лечения подбирается в каждом случае индивидуально и зависит от того, какая причина спровоцировала снижение уровня тестостерона.

Причины пониженного уровня тестостерона

Тестостерон называют основным гормоном в мужском организме.

Он выполняет чрезвычайно важные функции:

• Обеспечивает развитие вторичных половых признаков у мальчиков – тембр голоса, оволосение.
• Регулирует сперматогенез, обеспечивая активность сперматозоидов.
• Оказывает влияние на рост и формирование мускулатуры.
• «Отвечает» за половое влечение и хорошую потенцию.
• Нормализует уровень жировой ткани в мужском организме.
• Регулирует процессы обмена азота и фосфора.

Снижение уровня тестостерона может иметь самые неблагоприятные последствия для организма.

В большинстве случаев недостаток гормона возникает по причине возрастного фактора – многие мужчины в возрасте старше 50 лет сталкиваются с подобной проблемой.

У некоторых представителей сильного пола этот процесс начинается еще в 40-45 лет. Такое явление негативно сказывается на эректильной функции и называется «мужским климаксом».

Также спровоцировать недостаток андрогена может регулярное употребление алкогольных или слабоалкогольных напитков – особенно пива. В его составе присутствуют фитоэстрогены, которые являются аналогами женского полового гормона эстрогена. Частое употребление пива приводит к гормональному дисбалансу и недостаточной выработке тестостерона.

Другие причины сниженного уровня тестостерона:

• Неправильное питание с недостатком полезных витаминов и микроэлементов.
• Ожирение – благодаря лишнему весу усиливается выработка эстрогенов и замедляется продуцирование мужских половых гормонов.
• Патологии органов внутренней секреции.
• Курение или употребление наркотических веществ.
• Частые стрессы и эмоциональные потрясения.
• Малоподвижный образ жизни, отсутствие физической активности.

Длительное применение анаболических стероидов и некоторых лекарственных препаратов – например, антидепрессантов или анаболических стероидов.

Также недостаточный уровень тестостерона может развиваться на фоне различных заболеваний внутренних органов:

1. Сахарный диабет и патологии эндокринной системы.
2. Тяжелые нарушения в работе сердца и сосудистой системы.
3. Артериальная гипертензия.
4. Заболевания почек.
5. Увеличение уровня холестерина или билирубина.

Специалисты считают, что недостаток тестостерона у мужчин может быть вызван наследственным фактором.

Симптомы у мужчин

Чаще всего проблема проявляется в форме значительного ухудшения эректильной функции. У мужчины ослабевает сексуальное влечение, снижается количество утренних эрекций, ухудшается потенция. Все это негативно сказывается на качестве интимной жизни.

При недостаточной выработке тестостерона, в организме замедляются обменные процессы, что приводит к ускоренному отложению жира. Чаще всего жировая прослойка стремительно увеличивается в области живота и бедер. В некоторых случаях у мужчины может увеличиваться грудь.

Волосяной покров на лице, в области подмышек и паха становится тоньше и реже. Мужской климакс проявляется аналогично женскому – в форме частых приливов, усиленного потоотделения, резких колебаний настроения, раздражительности.

Появляются и другие симптомы патологии:

• Одышка, слабость, расстройства сна.
• Ухудшение физической силы, снижение выносливости.
• Уменьшение объема мышечных тканей.
• Нарушения в функционировании сердечной мышцы.
• Патологии опорно-двигательного аппарата.

Симптомы недостаточной выработки тестостерона проявляются достаточно ярко и не могут не остаться незамеченными для мужчины.

Гормональный сбой в мужском организме может возникнуть в любом возрасте.

Диагностика

Для того чтобы определить гормональное состояние организма необходимо обратиться за врачебной помощью и пройти полное обследование организма.

Врач обязательно выслушивает все жалобы пациента – это помогает ему досконально изучить клиническую картину патологии и установить причину гормонального дисбаланса. При необходимости пациент отправляется на комплексное обследование к другим, узкопрофильным специалистам.

Для определения уровня гормонов, мужчине необходимо сдать анализы крови и мочи, а также пройти другие лабораторные исследования, о которых расскажет эндокринолог. За 24 часа до сдачи анализов не рекомендуется заниматься сексом или употреблять спиртные напитки.

Нормальный уровень тестостерона в мужском организме составляет 11-33 нмоль/л. В случае, если полученные результаты лабораторных исследований показывают отклонение от данных показаний, это свидетельствует о пониженном уровне.

Средства, оказывающие негативный эффект на уровень тестостерона

В большинстве случаев речь идет о препаратах для повышения потенции, которые принимаются бесконтрольно или не по инструкции.

Аналогичным действием обладают антидепрессанты, психотропные и противоязвенные лекарственные препараты, а также обезболивающие средства.

Негативное воздействие на состояние гормонального баланса в мужском организме оказывает употребление анаболических стероидов. Специалисты рекомендуют заменить их тестобустерами. В случае если стероиды все же принимались, по завершению приема необходимо пройти курс гормонотерапии для восстановления нормальной выработки тестостерона.

Передозировка стимуляторами потенции часто приводит к гормональному дисбалансу в организме.

Увеличение уровня тестостерона

Увеличение уровня тестостерона проводится двумя способами – коррекцией образа жизни и применением гормональных препаратов.

В большинстве случаев, первого способа вполне достаточно для того, чтобы восстановить гормональный фон организма.

Мужчинам рекомендуется вести активный образ жизни – заниматься любимым видом спорта, посещать спортзал. Это ускоряет выработку тестостерона. Необходимо стараться избегать стрессов, уделять достаточное время отдыху.

Следует пересмотреть свой рацион питания, исключив из него продукты, богатые холестерином, жареные, острые, маринованные и копченые блюда, сладости. Также важным условием является отказ от употребления алкогольных и слабоалкогольных напитков.

Гормональная терапия чаще всего применяется при тяжелых формах патологии. Используются препараты в форме таблеток или инъекций, действие которых направлено на восстановление нормального уровня тестостерона.

Пониженный уровень тестостерона – это проблема, с которой может столкнуться каждый мужчина. Для того чтобы восстановить гормональный баланс, необходимо пересмотреть свой образ жизни, внести в него занятия спортом, отказ от вредных привычек.

Видео на тему

• Подписывайтесь на наш Телеграмм канал @zdorovievnorme

Источник: https://gormonexpert.ru/gormony/testosteron/ponizhen-uroven-u-muzhchin.html

Низкий уровень тестостерона (гипогонадизм) как причина эректильной дисфункции (ЭД)

• Алекс Штейншлюгер, MD (специалист по урологии)
• Если у Вас есть какие-либо вопросы, Вы хотите записаться на консультацию или узнать мнение независимого специалиста, пожалуйста,свяжитесь с нами или позвоните по телефону 1-(646) 663-5211 (USA).
• Урологи New York Urology Specialists (“Специалисты-урологи Нью-Йорка”) сертифицированы Американским Советом по Урологии и являются узкопрофильными экспертами по лечению низкого уровня тестостерона и эректильной дисфункции в Нью-Йорке.

Что такое низкий уровень тестостерона?

Гипогонадизм, или низкий уровень тестостерона – это состояние, при котором организм не вырабатывает достаточное количество половых гормонов для обеспечения естественных физиологических и сексуальных процессов.

У мужчин гипогонадизм обусловлен низким уровнем тестостерона – мужского полового гормона. Также он может возникать из-за дисбаланса тестостерона и эстрогена.

Гипогонадизм может вызвать задержки развития, мужское бесплодие и ряд других симптомов.

Признаки и симптомы низкого уровня тестостерона у мужчин

Низкий уровень тестостерона и лечение ЭД

У разных мужчин и в разные периоды жизни гипогонадизм может проявляться по-разному. На стадии внутриутробного развития гипогонадизм может провоцировать формирование половых органов, похожих на женские, или недоразвитие мужских половых органов.

У мальчиков и подростков низкий уровень тестостерона или его отсутствие будет тормозить развитие вторичных половых признаков, что будет проявляться уменьшением мышечной массы, слишком высоким ростом, слабостью костей, отсутствием роста полового члена и роста волос на лобке, а также высоким голосом.

У взрослых мужчин низкий уровень тестостерона может привести к бесплодию, развитию молочных желез (гинекомастия, или женская грудь у мужчины), потере либидо и появлению эректильной дисфункции. Также может наблюдаться потеря мышечной массы и снижение плотности костной ткани. Общее недомогание и недостаток энергии могут быть вызваны как низким уровнем тестостерона, так и многими другими причинами.

Гипогонадизм и эректильная дисфункция

Гипогонадизм способен вызвать эректильную дисфункцию. Это очень важная причина импотенции у мужчин. Дефицит тестостерона может также проявляться в снижении либидо, или полового влечения.

Лечение эректильной дисфункции на фоне гипогонадизма

Для лечения эректильной дисфункции, вызванной низким уровнем тестостерона, необходимо лечить первопричину, то есть гипогонадизм.

Дополнительно можно начать лечение эректильной дисфункции такими препаратами, как Виагра (Viagra) и Сиалис (Cialis). Часто лечение низкого уровня тестостерона помогает снизить или устранить симптомы эректильной дисфункции.

В других случаях мужчинам требуется лечение как эректильной дисфункции, так и низкого уровня тестостерона.

Врожденный гипогонадизм, то есть полученный еще во внутриутробный период, не лечится (это очень редкое заболевание).

Гипогонадизм, появившийся в детстве или во взрослой жизни, эффективно лечится путем устранения причины или при помощи заместительной гормональной терапии.

Низкий уровень тестостерона диагностируется на основании анализа крови. Кровь на анализ рекомендуется сдавать рано утром, это обеспечит максимально точный результат. Если обнаруживается низкий уровень тестостерона, анализ необходимо повторить, чтобы подтвердить полученные результаты.

Дело в том, что содержание тестостерона в крови колеблется в течение дня. Самый высокий уровень наблюдается утром, а самый низкий – в вечернее время. Также показатели меняются изо дня в день.

Поэтому если первый анализ показывает низкий уровень тестостерона, его нужно сдать повторно, чтобы убедиться в том, что это действительно так.

При вторичном гипогонадизме лечение направлено на коррекцию заболевания в гипофизе и замещение гормонов гипофиза, которые стимулируют выработку тестостерона яичками.

При первичном гипогонадизме, например, при тестикулярной недостаточности, лечение направлено на восполнение недостатка тестостерона в организме.

Заместительная терапия тестостероном способствует устранению эректильной дисфункции, а также ряда других симптомов, связанных с низким уровнем тестостерона у взрослых.

Мальчикам и подросткам заместительная терапия тестостероном обеспечит нормальное половое созревание и предотвратит бесплодие в дальнейшей жизни. Заместительная терапия тестостероном доступна в виде инъекций, пластыря, геля, жевательной резинки и пероральных таблеток.

Мужчинам, которые планируют иметь детей, нужен особый подход к заместительной терапии тестостероном (TRT), чтобы избежать подавления функции яичек.

Заместительную терапию тестостероном в виде пластыря или геля можно применять один раз в день: клеить/наносить на спину, бедро, живот или руку.

Заместительная терапия тестостероном у мужчин репродуктивного возраста может привести к бесплодию. В этом случае рекомендуется лечение с помощью препаратов, которые стимулируют выработку собственного тестостерона, а не просто поставляют его в организм.

Биологическое объяснение ЭД у мужчин с гипогонадизмом

Тестостерон – это мужской половой гормон, который вырабатывается клетками Лейдига, расположенными в яичках. Синтез тестостерона контролируется лютеинизирующим гормоном, или ЛГ, который вырабатывается в гипофизе.

ЛГ выделяется из передней доли гипофиза вместе с фолликулостимулирующим гормоном, или ФСГ. ФСГ не влияет на выработку тестостерона, но контролирует созревание спермы. На стадии эмбриона тестостерон отвечает за формирование мужских половых органов.

После рождения он играет главную роль в развитии вторичных половых признаков, таких как оволосение, изменение тембра голоса и рост мужских половых органов.

Во взрослой жизни тестостерон отвечает за поддержание либидо, то есть полового влечения, таким образом, играя важнейшую роль в сексуальности.

Гипогонадизм может быть первичным и вторичным.

Первичный гипогонадизм обычно возникает при нарушении синтеза тестостерона или нечувствительности андрогеновых рецепторов вследствие мутации.

Мутация может возникнуть в ответ на аутоиммунное заболевание, инфекцию, опухоль, хирургическое вмешательство, из-за действия радиации или врожденных заболеваний, таких как синдром Клайнфельтера.

При вторичном гипогонадизме механизм биосинтеза тестостерона работает нормально, но нарушена стимуляция его выработки, что обычно связано с уменьшением выработки ФСГ и ЛГ. Проблема может скрываться в гипоталамусе или, чаще, в гипофизе. Причинами вторичного гипогонадизма являются травмы, опухоли, инфекции, генетические причины и дефицит питательных веществ.

Гипогонадизм может присутствовать при рождении, в этом случае он известен как врожденный гипогонадизм. Врожденный гипогонадизм может быть вызван нарушениями внутриутробного развития или генетическими изменениями механизма биосинтеза гормонов.

Приобретенный гипогонадизм развивается позже, как правило, в зрелом возрасте, и может быть вызван патологией в гипоталамусе или гипофизе, а также тестикулярной недостаточностью.

Варикоцеле – еще одна причина первичного гипогонадизма, поддающаяся лечению.

Узнайте больше:

Что Вам нужно знать:

Если у Вас есть какие-либо вопросы, Вы хотите записаться на консультацию или узнать мнение независимого специалиста, пожалуйста,свяжитесь с нами или позвоните по телефону 1-(646) 663-5211 (USA).  

Мы предлагаем доступное урологическое лечение высочайшего качества при наличии и отсутствии страховки. Ознакомьтесь с нашим графиком работы и картой проезда в наш офис. Мы работаем в будние и выходные дни, а также вечером.

This post is also available in: Английский Арабский Упрощенный китайский Японский Испанский

Источник: https://www.newyorkurologyspecialists.com/ed/ru/prichina/gipogonadizm/nizkiy-t-i-ed/

Низкий уровень тестостерона у мужчин

Организм человека считается сложной системой. От того, как работают все его органы, зависит его деятельность. В настоящее время часто люди жалуются на сбои в организме, потому что неправильно работают гормоны.

Если гормон находится в дефиците или переизбытке, то это способствует недомоганиям, определенным проблемам, сложным болезням, в результате чего понижается качество жизни.

Таким образом, следует знать, к чему приводит низкий уровень тестостерона у мужчин.

Общие понятия

Это половой гормон, он помогает системам мужского организма правильно функционировать. Кроме того, в ответе за то, как проявляются функции и черты мужчины. Именно это отличает мужчин от женщин.

Бывают случаи, когда у представителей мужского пола наблюдается пониженный уровень. Он относится к стероидному гормону. Это естественный элемент, в котором нуждается большое количество процессов в организме человека.

Выделяется в надпочечниках и яичках.

Свободный тестостерон оказывает непосредственное влияние на либидо мужчины, его силу, выносливость и жизненную энергию.

Роль в мужском организме:

1. развитие половой системы;
2. нормальная выработка спермы;
3. крепкие кости, мышцы, волосяной покров на теле;
4. профилактика мужского здоровья и остеопороза;
5. регуляция физической силы и мыслительных процессов;
6. объединение тромбоцитов в организме.

Следовательно, данный андроген считается главным усилителем и регулятором половой системы в мужском организме. Именно он в ответе за сексуальное желание, а также деятельность большинства органов.

Если данного элемента достаточно много, то, значит, парень имеет высокое либидо и повышенное половое влечение. Поэтому гормон должен поддерживаться в оптимальном составе. Благодаря свободному тестостерону мужчина остается мужчиной.

Причины понижения

Когда молодому человеку за тридцать, у него понемногу начинает наблюдаться дефицит тестостерона. Это отражается на пониженном половом влечении. В основном представители мужского пола считают, что если теряется интерес к сексу, то это связано с возрастом. Но это неверное мнение.

Выделяют определенные признаки нехватки тестостерона у мужчин. К ним относят:

1. понижается сексуальное влечение;
2. понижение эрекции;
3. сперматозоиды выделяются в небольшом количестве, зачатие ребенка становится сложным;
4. ухудшение памяти, концентрации внимания, наблюдается раздражительное настроение, ощущение жара;
5. чувство усталости, слабости, депрессивные состояния.

Таковы общие симптомы пониженного уровня тестостерона у мужчин.

По утверждению специалистов, около 15% мужской половины человечества живут с низким уровнем тестостерона.

Большинство из них не обращаются к врачу, чтобы проводить лечение. Существуют причины снижения тестостерона у мужчин.

Почему падает тестостерон у мужчин:

• нехватка цинка в организме;
• возраст;
• генетический фактор;
• удалены или повреждены яички;
• заболевания щитовидки;
• повышение уровня сахара в крови;
• токсины, получаемые из продуктов;
• частые стрессовые и депрессивные состояния;
• употребление пива в больших количествах;
• чай с содержанием мяты;
• стероиды, наркотические вещества;
• плохая экология.

Если не обращать внимания на уменьшение гормона, то последствия могут оказаться самыми неприятными. Не рекомендуется самому определять диагноз, и лечить недуг.

Влияние гормона на отношения в семье

Наличие романтических отношений оказывает положительное влияние на уровень гормона. Когда он влюблен и сексуально активен, то уровень гормона повышен. По истечению двух – трех лет гормон находится в стабильном состоянии.

Отцовство способствует понижению уровня. Согласно исследованиям, мужская половина человечества, которая имеет небольшое количество вещества, склонна к разводам. Если парень одинок и не проходил романтику в отношениях, то у него мало тестостерона, если сравнивать с мужчиной, который переживал такой опыт.

Что делать, если низкий тестостерон у мужчин:

1. понизить массу тела;
2. употреблять витамин D;
3. улучшить сон;
4. запах женщины напрямую влияет на тестостерон. Если мужчина подвержен данным запахам, то уровень будет высоким;
5. сексуальная активность;
6. физические упражнения должны быть умеренными.

Пониженный гормон способствует развитию раковых болезней предстательной железы и сахарного диабета, а также нарушается работа сердца и сосудов.

Как выглядит мужчина с низким уровнем тестостерона? Ему не интересны женщины в эротическом плане, эрекция слабая, он полный, мышечный тонус понижен, кожа дряблая, волосы пропадают с тела, кости не плотные, наблюдается плохой сон, ослабленная память, депрессия и злобность.

От чего падает тестостерон у мужчин:

• употребление алкоголя, наркотиков, курение;
• неправильное питание;
• недостаточные или сильные физические нагрузки;
• большая масса тела.

Повышенные мужские гормоны являются нормальным показателем только в подростковом возрасте. Возникает волосяной покров по всему телу, прыщи.

Лечение низкого уровня

Сколько тестостерона вырабатывает мужской организм в день? Взрослый здоровый мужчина вырабатывает 5 – 10 мг. После 30 лет происходит выработка меньшего количества гормона. Затем ежегодно уровень понижается где – то на 1%.

Определяют последствия недостатка тестостерона у мужчин. К ним относят:

1. кружение головы;
2. состояние обморока;
3. лихорадка;
4. трудное дыхание;
5. сильное потоотделение.

Кроме того, оказывает влияние образ жизни и действия, которые влияют на андроген. Только доктор может назначить лечение низкого уровня тестостерона у мужчин.

При лечении данного недуга следует провести определенные мероприятия. Специалисты выделяют следующие:

• употребление гормонов на протяжении длительного времени;
• диета;
• изменить лечение болезней, которые имеются.

Кроме того, рекомендуется избавиться от вредных привычек, что снижает уровень тестостерона. Половая жизнь должна быть систематическая, а также увеличить физические нагрузки.

Таким образом, отсутствие тестостерона грозит серьезными последствиями для здоровья. От его уровня зависит мужское здоровье. Он достаточно важен, чтобы мужчина был здоров, силен и долго жил.

Источник: https://ekoclinic.ru/gormony/nizkij-uroven-testosterona/