Тестостерон и облысение: повышен или понижен его уровень в организме у лысых мужчин и как влияет гормон на выпадение волос на лице, а также на рост бороды?

Лысей, но не сейчас.

Только сегодня вышел из барбершопа и осознал – как же круто, когда на голове есть крепкие, густые волосы. Можно легко менять имидж, маскировать неровности черепа, экспериментировать, кайфовать. Жаль, но это дано не всем.

Тестостерон и облысение: повышен или понижен его уровень в организме у лысых мужчин и как влияет гормон на выпадение волос на лице, а также на рост бороды?

Облысение – нормальная история, но только для пожилого мужчины, годам к 50-60. Как правило, волосы начинают медленно выпадать с макушки годам к 30, затем процесс ускоряется. Постепенно проплешина увеличивается в размерах и бам! – растительность остается только в районе висков и на затылке.

Почему так много наших знакомых к 30 годам либо стригутся под ноль, либо предпочитают все время ходить в кепке или шапке? С чем связано раннее выпадение волос и как с этим бороться?

Давайте разбираться.

Причины облысения

Наследственность. Очень часто слышу от знакомых с редкими волосами такую история – «Ой, да у меня отец рано облысел, вот и я тоже». Крайне часто облысение передается по наследству и тут ничего не поделать. Но есть нюанс – потеря волос передается по материнской линии, то есть вам нужно посмотреть, как долго держались волосы на голове вашего деда.

Тестостерон и облысение: повышен или понижен его уровень в организме у лысых мужчин и как влияет гормон на выпадение волос на лице, а также на рост бороды?

Короче говоря, генетическое облысение не остановить, но его можно притормозить.

Проблемы со здоровьем. Из-за стресса можно реально терять волосы. Плохо, что облысение начинается спустя 4-6 месяца после сильного нервного напряжения. Хорошо, что часто «волосяная спячка» заканчивается и волосы начинают расти снова.

Гораздо реже выпадение происходит из-за аутоиммунных заболеваний, когда иммунная система атакует организм. В этом случае теряются не только волосы, но и отслаивается кожа, выпадают ногти. В этом случае нужно быстро идти к врачу и лечиться.

Переизбыток тестостерона. Есть такой миф, что мужчины, имеющие повышенный уровень тестостерона в крови, лысеют быстрее. По той же причине женщины подсознательно связывают лысину с силой, мужеством, решительностью – важными мужскими качествами.

Тестостерон и облысение: повышен или понижен его уровень в организме у лысых мужчин и как влияет гормон на выпадение волос на лице, а также на рост бороды?

Тестостерон реально негативно влияет на рост волос, вот только мужчины с повышенным содержанием гормона лысеют так же, как и менее мужественные ребята. То есть прямая зависимость уровня тестостерона от скорости потери волос не доказана.

Иными словами: мы лысеем, потому что мы мужчины. Чтобы тестостерон гарантированно не привел к облысению, нужно вообще перестать вырабатывать этот гормон. 

Кстати, при сниженном уровне тестостерона есть риск потерять растительность, но речь идет о «мужских волосах» – на руках, ногах, спине, груди.

Неправильное питание. Еще выпадание волос начинается после голоданий или резкой смены рациона. Например, при переходе на жесткую диету организм врубает режим энергосбережения, кислород и витамины доставляются в волосяной покров в последнюю очередь. Хороший вариант быстро полысеть – стать веганом.

Что делать

Если волосы стремительно покидают голову или там уже зияют проплешины, вернуть все к прежнему состоянию крайне сложно. Но можно приостановить выпадение, если следовать советам врачей. 

Чаще мыть голову. Оказывается чистые волосы не только приятно выглядят, но и более защищены от выпадения. Если регулярно мыть голову, то риск подцепить инфекцию через ранки на голове снижается. 

Тестостерон и облысение: повышен или понижен его уровень в организме у лысых мужчин и как влияет гормон на выпадение волос на лице, а также на рост бороды?

Правильно питаться. Выпадение волос – не болезнь, а симптом (если только это не генетическая история). Соответственно, в организме происходит что-то не то. Врачи советуют есть правильную пищу, потреблять больше белков о витаминов.

Не забудьте про витамин А (яйца, сыр, цельное молоко, творог, печень рыб и животных) – вырабатывает здоровое кожное сало, Е (грецкие орехи, подсолнечное масло, семена подсолнечника) – улучшает кровообращение, B (хлеб, свинина, картофель, отруби, сыр, капуста, шпинат) – сохраняет здоровый цвет волос.

Еще желательно пить от четырех до восьми стаканов воды в сутки, чтобы поддерживать нормальное содержание жидкостей в теле и волосах.

Реже расчесываться. Чем реже трогать волосы на голове – тем лучше. Не рекомендуется расчесывать мокрые волосы (во влажном состоянии они становятся менее крепкими) или собирать их в жесткий пучок. Для укладки лучше всего юзать расческу с широкими зубьями, так как она меньше дергает волосы. 

Не вытирайте их насухо полотенцем, не сушите горячим воздухом из фена – последнее делает волосы более ломкими. 

Бороться со стрессом. Но не алкоголем, а физическими нагрузками – прогулкой, ездой на велосипеде, качалкой. Как и алко, курение тоже отрицательно влияет на рост волос, потому что уменьшает приток крови к голове. 

Носить шапку / не носить шапку. Сложный момент – с одной стороны, врачи доказали, что потливость в районе головы ослабляет силу волос. С другой – отрицательные температуры плохо влияют на волосяной покров. Волосам на голове комфортно при легкой прохладе.

Тестостерон и облысение: повышен или понижен его уровень в организме у лысых мужчин и как влияет гормон на выпадение волос на лице, а также на рост бороды?

Короче: носите зимой шапку или хотя бы накидываете капюшон, но без фанатзима (стало жарко – снимайте). А как только чувствуете, что волосы подозрительно быстро выпадают, топайте к врачу – не тяните. 

  • Подписывайтесь на Telegram-канал «Палача» – там круче, чем на сайте
  • Подписывайтесь на группу «Палача» во «ВКонтакте» – там нет рекламы.
  • Подписывайтесь на наш YouTube-канал – теперь там регулярно выходят видосы.

Источник: https://click-or-die.ru/2018/12/pochemu-vokrug-tak-mnogo-molodyh-lyseyushhih-muzhchin-testosteron-stress-nasledstvennost/

Тестостерон и облысение у мужчин взаимосвязаны

«Лысина – это сексуально» — вряд ли такая фраза успокоит мужчину, который обнаружил у себя проплешины. Как бы это странно не звучало, но выпадение волос – естественный и запланированный процесс. Около 100 волос выпадают в течение 24 часов, при этом, на их месте вырастают новые, но при условии, что нет никаких проблем со здоровьем.

По природе так сложилось, что мужчины, в определенный момент, начинают терять значительное количество волос, а говорит это о начавшемся процессе облысения. Уже к 25 годам, можно заметить поредение области лба, темени и макушки.

Поэтому специалистами были выявлены три основные причины облысения: возраст человека, генетическая предрасположенность и гормоны. Именно опираясь на данные факторы, мы рассмотрим как взаимосвязана алопеция и уровень тестостерона.

Тестостерон – причина облысения: правда или миф

Тестостерон и облысение: повышен или понижен его уровень в организме у лысых мужчин и как влияет гормон на выпадение волос на лице, а также на рост бороды?

В среднем, около 1/3 части мужского населения сталкиваются с алопецией к 45 годам. В 65 лет все мужчины подвержены данному явлению. При этом, не стоит забывать о раннем облысение, которое связано с генами человека, крайне чувствительными к дигидротестостерону (ДГТ, DHT). При трансформации тестостерона в ДГТ, он сокращает фолликулу волоса, а это ведет к истончению и ослаблению волоса. Важно понимать, что луковица полностью не умирает, поэтому рост ее можно восстановить.

Тестостерон может быть зафиксирован в крови человека в самых различных формах. Мышечная ткань использует свободный вид гормона. Иные ткани наоборот, требуют преобразованный дигидротестостерон. Его можно добиться с участием 5-альфа-редуктозы. К тому же, в крови он способен сцепиться с альбумином.

Поэтому общий показатель тестостерона выводится только после измерения всех его форм и взаимосвязей.

Тестостерон и облысение: повышен или понижен его уровень в организме у лысых мужчин и как влияет гормон на выпадение волос на лице, а также на рост бороды?

Исследования доказывают, что у мужчин, столкнувшихся с алопецией и тех, кому это еще предстоит, уровень «мужского гормона» на одном и том же уровне. Поэтому теория, что мужчина, без единого волоска на голове – ненасытный любовник – это миф. Все дело в том, что при ранней алопеции, фолликула волоса становится сверхчувствительной к влиянию гормонов.

Проведенное, в штате Мичиган, исследование подтвердило, что для мужчин, рано облысевших (30-35 лет) значительно снижается риск обнаружения рака предстательной железы.

Тестостерон и облысение: повышен или понижен его уровень в организме у лысых мужчин и как влияет гормон на выпадение волос на лице, а также на рост бороды?
Также, можно зафиксировать:

  • Сильную усталость.
  • Стресс.
  • Резкую потерю веса или, наоборот, его прибавление.
  • Рост груди.
  • Снижения либидо и эрекции.

Журнал Андрологии придерживается мнения, что причина облысения – сбой в гормональной системе, значит, есть прямая взаимосвязь со свободным тестостероном. Именно снижение концентрации данного вида гормона приводит к алопеции лобной части мужчин.

Тестостерон образуется в семенниках и коре надпочечников, его концентрация около 11-33 наномоль/литр, но только при нормальном развитии. Он является составляющей процесса образования мужских признаков, которые проявляются в половом влечении, выделении спермы, наращивании мышечной массы и т.д.

Высокий уровень, а верней, переизбыток гормона может привести к полному облысению и к аденоме простаты (в некоторых случаях, к раку).

Интересно то, что потомству не передается количество тестостерона, а наследуется именно сверхчувствительность волосяных фолликул к одному из его форм – ДГТ.

Тестостерон и облысение: повышен или понижен его уровень в организме у лысых мужчин и как влияет гормон на выпадение волос на лице, а также на рост бороды?Облысение не происходит мгновенно, также как и изменение уровня гормонов в организме мужчин, постепенно волос:

  • Истончается.
  • Обесцвечивается.
  • Становится короче.
  • Замедляется его рост.

Если вовремя не обратиться к врачу, то уже через десяток лет можно заметить, что «гнезда» фолликул заросли и на месте устьев образовалась соединительная ткань. В данной ситуации даже пушки волос не смогут пробиться, и лечение будет бессмысленным.

Не существует единого способа лечения облысения у мужчин, который предоставит гарантированный результат. Алопеция такого вида лечится путем предотвращения превращения свободной формы гормона в дигидростестостерон.

Применяют гормональные препараты, хорошо зарекомендовал себя Финастерид. Поскольку луковицы еще не вымерли полностью, есть хороший шанс восстановить прекрасную шевелюру. Но для начала, следует посетить врача.

Для мужчин он назначит анализы на выявление уровня гормона, чтобы понять, на какой стадии находится алопеция.

Крайним вариантом избавления от облысения является трансплантация волос. Вариант достаточно болезненный и дорогой, к тому же требуется много месяцев на восстановление. Для мужчин это не самый удачный вариант.

Елена Арсеньева

Источник: https://gialuron.com/alopeciya/testosteron-i-oblysenie.html

Тестостерон и облысение у мужчин: причины алопеции и лечение

У многих мужчин уже после 30 лет начинают редеть волосы. Кто-то связывает это с недостатком витаминов, стрессами, плохим питанием. Хотя чаще основным фактором, который провоцирует уменьшение густоты волос, становится уровень полового гормона. Вопрос, как тестостерон и облысение у мужчин связаны между собой, интересует многих.

Гормоны и связь с облысением

Выпадение волос – естественный физиологический процесс, ведь они имеют свой жизненный период. Независимо от пола, социального положения, национальности человек в течение суток теряет более 100 волос, но столько же их и вырастает.

Выпавшая волосинка отжила свой срок, на ее месте появляется новая, если здоровье человека в порядке.

Тестостерон, который влияет на мужское телосложение и соответствующую манеру поведения, отвечает и за растительность на теле, голове, лице. Недостаток или избыток этого стероида сказывается на состоянии гормональной системы и отражается на внешнем виде.

В какой-то момент потеря волос усиливается, развивается алопеция (облысение) по мужскому типу. Со временем площадь лысины увеличивается. В то же время щетина на лице или борода не претерпевает никаких изменений.

Часть мужчин к 45–60 годам почти полностью лысеет.

Тестостерон и облысение: повышен или понижен его уровень в организме у лысых мужчин и как влияет гормон на выпадение волос на лице, а также на рост бороды?

Причины облысения

Выделены 3 основные причины облысения – это возрастные изменения, генетическое влияние, гормональный фон. У большей части мужчин причиной потери волос на голове является наследственный фактор.

Объясняется такая семейная особенность сверхчувствительностью волосяных фолликулов к одной из форм андрогенов – дигидротестостерону (ДГТ).

Гормон угнетает способность волосяной луковицы производить новый волос.

Раннее выпадение может возникнуть из-за гормональных нарушений. А если мужчина генетически предрасположен к потере волос, то облысение неизбежно.

Нарушить баланс гормонов и замедлить рост волос у мужчин могут причины:

  • патология щитовидной железы;
  • приемом стероидов;
  • грибковые болезни (себорея, лишай);
  • стрессы;
  • неправильное питание;
  • агрессивная внешняя среда;
  • работа с токсическими и ядовитыми веществами.
Читайте также:  Водянка яичек у мужчин: причины возникновения гидроцеле после операции варикоцеле, отчего появляется у взрослых?

Повышенное количество дигидротестостерона приводит к чрезмерному росту волос по мужскому типу и облысению головы. А низкий его уровень характеризуется недостатком оволосения.

Не растет щетина, борода, нет волос на спине, груди, конечностях.

С возрастом у человека происходят физиологические изменения гормонального фона, поэтому лысина появляется у каждого второго пенсионера в той или иной степени.

Взаимосвязь тестостерона с ростом волос

Часть мужчин даже не подозревает, что причина выпадения волос связана с гормонами. Для развития мышц организм использует свободный или несвязанный тестостерон.

Другие органы и ткани нуждаются сильной, преобразованной фракции гормона – дигидротестостероне. В кровяном русле есть небольшая концентрация неактивного тестостерона. Он метаболизируется, становится дигидротестостероном.

А это вещество угнетает корневую систему волос.

Тестостерон и облысение: повышен или понижен его уровень в организме у лысых мужчин и как влияет гормон на выпадение волос на лице, а также на рост бороды?

Образуется ДГТ, когда свободный тестостерон связывается с альбумином крови под действием 5-альфа-редуктазы. Она вырабатывается простатой и семенными пузырьками, частично – некоторыми частями нервной системы, кожей и волосяными фолликулами. Повышенный уровень гормона и наследственный ген не дают расти волосам на голове.

Дигидротестостерон блокирует приток питательных веществ по системе капилляров, нарушая функции луковиц. Под влиянием гормона кожа возле волосяных мешочков теряет эластичность. Луковицы уменьшаются в размере, сжимаются. Сами волосы истончаются, становятся бесцветными, превращаются в пушок и выпадают. Волосяные фолликулы перестают работать, хотя и не отмирают.

Проявления алопеции

Андрогенная алопеция – тип облысения, который все чаще начинает появляться у молодежи буквально с 18 лет. Чтобы справиться с проблемой, нужно начать действовать скорее. Эффект от лечения зависит от стадии, на которой оно было начато. Нужно знать некоторые признаки андрогенной алопеции. Это поможет вовремя начать действовать.

Человека должно насторожить множество выпадающих волос в течение дня и их повышенная ломкость.

Волосы становятся сухими, безжизненными, тусклыми, выпадают даже при незначительном воздействии. Бальзамы и маски не улучшают положения.

Процесс происходит не по всей голове, вначале редеет одна определенная зона.

Возникают небольшие залысины по краю роста волос на лбу, висках, затем появляется плешивость на темени, в области затылка волосы не выпадают. Клиническая картина со временем становится более выраженной.

Хотя тестостерон и волосы имеют взаимосвязь, иногда даже при видимых изменениях уровень гормона в крови остается в норме. В то же время показатели дигидротестостерона высокие, а залысин может и не быть. Катализатором андрогенного облысения становится наследственность по мужской линии и повышенная активность фермента.

Тестостерон и облысение: повышен или понижен его уровень в организме у лысых мужчин и как влияет гормон на выпадение волос на лице, а также на рост бороды?

Виды алопеции

Заболевание формируется постепенно, вначале незаметно. Много волос начинает выпадать при мытье и расчесывании, затем на протяжении дня, без всякого воздействия. Оставшиеся на голове волосы становятся тонкими, тусклыми, шевелюра заметно редеет. Андрогенное облысение или паттерн–алопеция развивается по определенной схеме. Она состоит из 7 стадий.

  1. Залысины намечаются в области лба и висков, по границе роста волос, которая смещается вглубь.
  2. С двух сторон образуются проплешины треугольной формы, продвигаясь на 2 см к темени.
  3. Участки без волос на лбу и висках четко обрисованы, напоминают букву «М».
  4. Снижается волосатость теменной зоны, сквозь волосы просматривается кожа.
  5. Сглаживается граница между участками, лысина становится подковообразной.
  6. Полностью лысеет теменная, височная и лобная области.
  7. Окончательное формирование лысины, не растет и пушковый волос.

Лечение облысения

Чтобы установить причину заболевания, потребуются обследования. Понадобится консультация терапевта, генетика, трихолога, эндокринолога. Терапия разделяется на специфическую и неспецифическую. Первая заключается в устранении причины, которая привела к облысению.

Лечение проводят препаратами, непосредственно действующими на волосяные луковицы.

Средство Миноксидил улучшает кровообращение в коже головы, снабжая фолликулы питательными веществами и кислородом. Нормализуются обменные процессы, волосы начинают отрастать.

Наибольший эффект наблюдается, если лечение началось у мужчин до 40 лет и не позднее 10 лет от начала облысения.

С осторожностью препарат используют у женщин, так как возникает риск избыточного роста волос на несвойственных участках кожи (гипертрихоз).

Тестостерон и облысение: повышен или понижен его уровень в организме у лысых мужчин и как влияет гормон на выпадение волос на лице, а также на рост бороды?

А также врачи назначают препараты, тормозящие фермент 5-альфа-редуктаза. Например, блокатор Финастерид влияет на количество дигидротестостерона. Лекарство имеет побочные эффекты и противопоказания. Его принимают только по назначению и под контролем врача.

Неспецифическое лечение заключается в стимуляции волосяных луковиц с помощью физиотерапии. Это такие процедуры:

  • ручной и вакуумный массаж кожи головы;
  • электрофорез;
  • иглорефлексотерапия;
  • дарсонвализация – электролечение импульсным током переменной частоты;
  • лазеротерапия.

Если медикаментозное лечение и физиопроцедуры не дают положительного эффекта, возможна операция по пересадке волос. Собственные волосы мужчины, чаще с затылочной области, вживляют на участки облысения. Результат зависит от индивидуальных особенностей пациента. Возможно отторжение волос и другие осложнения.

Источник: https://azbukaurologa.ru/gormony/testosteron-i-oblysenie-u-muzhchin

Роль гормонов и другие причины выпадения волос у мужчин

Тестостерон и облысение: повышен или понижен его уровень в организме у лысых мужчин и как влияет гормон на выпадение волос на лице, а также на рост бороды?Волосы — точнейший показатель здоровья человека. Состояние волос может сигнализировать о наличии заболеваний и нарушениях гормонального фона, неправильном питании или же сильном нервном напряжении — всё это может стать причиной их выпадения.

  • Если волосы тонкие или жирные, необходимо найти источник проблемы для выбора правильной тактики лечения.
  • В медицине для обозначения потери волос используется термин алопеция.
  • Выделяют два основных вида алопеции:
  • Телоген миазмы. Более распространен, но менее серьезен. Рост волос прекращается и волосяные фолликулы находятся в состоянии покоя еще несколько месяцев перед тем, как волосы начнут выпадать. К счастью, такое состояние носит временный характер и приходит в норму в течение 6-9 месяцев.
  • Очаговая алопеция. Возникает в том случае, когда белые кровяные тельца атакуют волосяные фолликулы, что приводит к истончению и выпадению волос, как правило, пучками. При данном синдроме может потребоваться лечение, поскольку восстановление роста может не произойти.

Потеря волос и гормоны

Тестостерон и облысение: повышен или понижен его уровень в организме у лысых мужчин и как влияет гормон на выпадение волос на лице, а также на рост бороды?Андропауза у мужчин: причины и симптомы

Выпадение волос у мужчин тесно связано с состоянием гормонального фона.

Мужчины испытывают на себе последствия гормональных изменений аналогичные тем, что происходят у женщин в период менопаузы.

«Мужская менопауза» носит название андропаузы. Гормоны влияют на работу большинства процессов в организме, включая рост волос.

Некачественное питание и стресс приводят к перепадам уровня тестостерона, что, в свою очередь, негативно сказывается на восстановлении и развитии волосяных фолликул.

Потеря волос неразрывно связана с уровнем тестостерона и дигидротестостерона (ДГТ), производной тестостерона.

ДГТ нарушает развитие фолликул, приводит к их преждевременной гибели, и, как следствие, к облысению. Немаловажен тот факт, что ДГТ укорачивает цикл жизни волос и удлиняет фазу их восстановления.

  1. Впоследствии, волосы на поврежденных участках растут дольше, реже, достигают меньшей длины, и, в конечном итоге, окончательно исчезают.
  2. Волосяные фолликулы в передней и верхней частях головы обычно более восприимчивы к разрушительному действию гормона ДГТ.
  3. Более того, избыточное количество тестостерона часто становится причиной повышенного уровня ДГТ, а также увеличения риска потери волос и облысения.
  4. Также ДГТ частично влияет на проявление синдрома акне у подростков и зрелых мужчин; воспаление простаты у мужчин преклонного возраста.

По теме: Низкий уровень тетостерона и мужская менопауза

Стресс и потеря волос

Тестостерон и облысение: повышен или понижен его уровень в организме у лысых мужчин и как влияет гормон на выпадение волос на лице, а также на рост бороды?Влияние гормонов на эмоциональное состояние мужчин

  • Стресс негативно сказывается на работе надпочечников, что приводит к излишней выработке кортизола — гормона стресса.
  • Высокий уровень кортизола приводит к потере коллагена, разрушению инсулина, нарушению костной ткани, и потере волос в том числе.
  • Частые и сильные стрессы влекут за собой усиленную работу надпочечников в связи с возникающей потребностью в кортизоле, гормоне стресса.

Когда мужчина испытывает стресс, в его теле происходит скачок адреналина и тестостерона. Избыток тестостерона приводит к избытку ДГТ и потере волос.

Потеря волос и нарушения работы щитовидной железы

Потеря волос является типичным признаком нарушений работы щитовидной железы. Заболевания щитовидной железы являются своего рода гормональным расстройством.

Когда щитовидная железа перестает функционировать должным образом, это негативно сказывается на гормональном фоне в целом.

Если причиной выпадения волос является нарушение работы щитовидной железы, первичными признаками будут изменения структуры волос: волосы становятся сухими, жесткими, легко путаются. Волосы на лице и теле также могут ослабнуть.

Гипотиреоз щитовидной железы можно также распознать по характерному признаку — внешние уголки бровей редеют.

Дефицит питательных веществ и потеря волос

Сбалансированное питание — это ключ к вашему здоровью. Крайне важно следить за тем, чтобы в ваш организм поступали все важные витамины, минералы и питательные вещества в достаточном количестве для нормального функционирования органов, тканей и клеток.

Белок, железо, цинк, витамин B7 напрямую влияют на состояние волос. Помимо дефицита питательных веществ, облысение у мужчин может возникать на фоне повышенного количества некоторых элементов, как витамин А.

Потеря волос на фоне приёма медикаментов

Тестостерон и облысение: повышен или понижен его уровень в организме у лысых мужчин и как влияет гормон на выпадение волос на лице, а также на рост бороды?

Приём препаратов, разжижающих кровь (антикоагулянты), антидепрессантов, бета-блокаторов, нестероидных противовоспалительных средств (НПС) и синтетических производных витамина А (ретиноиды) сказывается на здоровье волос, приводя к их истончению или облысению.

Химиотерапия также приводит к потере волос, в том числе на теле и лице. Однако, волосяные фолликулы восстанавливаются сразу после прекращения химиотерапии или приёма лекарств.

Лечение выпадения волос

Взаимосвязь гормонов и здоровья волос очевидна. Пройдите полное гормональное исследование, чтобы получить сведения об уровне тестостерона, ДГТ, кортизола, состоянии щитовидной железы.

  1. Данные, полученные в результате комплексного исследования, помогут определить, является потеря волос гормональной или наследственной патологией.
  2. Если гормональный фон и/или уровень витаминов нарушены, гормонозаместительная терапия в совокупности с правильно подобранным питанием, физическими нагрузками и программой лечения нормализуют баланс в организме и помогут справиться с выпадением волос.
  3. Вы не можете изменить гены, но вы в силах побороть старение и восстановить гормональный фон.
  4. Обратитесь к врачу-эндокринологу для получения гормонозаместительной терапии, и это поможет не только остановить или предотвратить потерю волос, но и вернуть к жизни поврежденные участки.

Почему выпадают волосы — видео

Выпадение волос — причины и лечение. Рассказывает Елена Малышева:

Источник: https://medmanual.ru/rol-gormonov-i-drugie-prichiny-vypadeniya-volos-u-muzhchin

Уровень тестостерона и облысение у мужчин

Разберемся, связаны ли уровень тестостерона и облысение у мужчин. «Лысые мужчины выглядят более умными и мужественными» — такая фраза вряд ли успокоила бы мужчину, обнаружившего у себя залысины.

Мы расстаемся с волосами каждый день. И мужчины, и женщины теряют до 100–150 волос за сутки. Это нормальный, естественный процесс. Если проблем со здоровьем нет, то выпавшие волосы, отжившие свой срок, сменяют новые.

Тестостерон и облысение: повышен или понижен его уровень в организме у лысых мужчин и как влияет гормон на выпадение волос на лице, а также на рост бороды?

Но почему-то природой так устроено, что часть сильной половины человечества к определенному возрасту безвозвратно теряет свои замечательные, густые шевелюры. Первые потери, как правило, в районе лба, макушки и темени, мужчина может заметить в 25–30 лет.

Это облысение по мужскому типу, или — научным языком — андрогенная алопеция. Большинство мужчин генетически предрасположены к этому процессу и к 45–60 годам две трети из них практически полностью лысые.

Во всем виноват тестостерон

Тестостерон считается основной причиной необратимой потери волос на голове у мужчин. Тот самый мужской гормон, который ответственен за сексуальную активность мужчин, за вырабатывание спермы, а также за мышечную массу и состояние костей. Тестостерон влияет на проявление некоторых мужских качеств характера, таких как агрессивность, напористость и так далее.

Этот гормон в крови превращается в активную форму — дигидротестостерон (сокращенно ДГТ). Он и способен не самым лучшим образом влиять на волосяные луковицы головы, делая их слабыми. Волосы начинают усиленно выпадать, а новые просто не могут больше расти, так как со временем ДГТ приводит к отмиранию волосяных луковиц.

Читайте также:  Стимуляция простаты у мужчин: что это такое, как найти у себя с помощью пальца, а также фото-материалы и как правильно себе стимулировать чтобы получить оргазм и удовольствие

Тестостерон и облысение: повышен или понижен его уровень в организме у лысых мужчин и как влияет гормон на выпадение волос на лице, а также на рост бороды?

Таким образом, тестостерон можно назвать основной причиной облысения у мужчин. Это подтверждено научно. И мужчинам лучше смириться с этим. Усиливать или уменьшать влияние тестостерона могут гены.

Наиболее эффективным средством для волос, по мнению наших читателей, является уникальный спрей Hair MegaSpray, к его созданию приложили руку известные во всем мире трихологи и ученые. Натуральная витаминная формула спрея позволяет его использовать для всех типов волос. Продукт сертифицирован. Остерегайтесь подделок .

Мнение парикмахеров.. »

Если в роду были лысые родственники, то вероятность лишиться волос на голове, естественно, повышается.

Но по наследству передается не количество мужского гормона, а чувствительность волосяных луковиц к его разновидности — ДГТ.

То, что лысый мужчина в народе считается неутомимым любовником с несгибаемой потенцией, — это уже миф. Его опровергают научные исследования: количество тестостерона у мужчин с лысиной и  волосами на голове одинаковое. Избыток же тестостерона может нанести вред мужчине, так как повышает шансы заболеть раком простаты и болезнями сердца и сосудов.

Есть ли еще причины облысения?

Есть несколько факторов, способствующих потере волос.

  1. Стресс может вызвать обратимое облысение. В этом случае волосы выпадают равномерно или отдельными участками, волосяные луковицы как бы спят, а новые волосинки не растут какое-то время. Процесс обратимый, и волосяной покров восстанавливается, но может потребоваться комплексная помощь.
  2. Нарушения в работе щитовидки, например, гипотиреоз.
  3. Грибковые поражения кожи.
  4. Гормональные сбои, в том числе вызванные искусственно. Это относится к увлечению стероидными гормонами, которые часто принимают для быстрого наращивания мышц.
  5. Воздействие токсических веществ, причем долговременное. Работа на вредных производствах может привести к потере волос.
  6. Но ведущей причиной облысения служит все-таки мужской гормон тестостерон и наличие лысых родственников в роду.

Тестостерон и облысение: повышен или понижен его уровень в организме у лысых мужчин и как влияет гормон на выпадение волос на лице, а также на рост бороды?

Долой мифы!

Напоследок развеем несколько известных мифов об этом процессе.

  • Миф 1. Быть лысым — удел зрелых мужей.

На самом деле начать лысеть может молодой человек в возрасте 20–25 лет. Это так называемое раннее облысение. К 30 годам уже может образоваться полноценная лысина.

  • Миф 2. Шапки, шляпы, кепки приводят к проблемам с волосами.

Никакой связи между ношением головных уборов и облысением нет. Единственное, к чему может привести не очень чистая шапка, — это неприятный запах и перхоть.

  • Миф 3. Существуют чудо-препараты, которые помогут вернуть прежнюю роскошную шевелюру.

Тестостерон и облысение: повышен или понижен его уровень в организме у лысых мужчин и как влияет гормон на выпадение волос на лице, а также на рост бороды?

Панацеи от облысения нет. Можно приостановить этот процесс, замедлить, но совсем устранить не получится, и со временем он возьмет свое. А то, что предлагает фармакология, помогает лишь в 50% случаев и имеет побочные действия, такие как уменьшение либидо и проблемы с кожей головы при втирании этих средств.

  • Миф 4. Средства для укладки плохо влияют на волосы, их использование может привести к облысению.

Современные лаки, муссы, пенки бережно относятся к волосам. Их применение безопасно, они не наносят никакого вреда, прекрасно смываются водой. Главное — чувствовать меру и соблюдать собственную гигиену.

  • Миф 5. Солнце губительно действует на волосы.

Жара, прямые солнечные лучи пересушивают волосы. Достаточно прикрыть голову кепкой, шляпой или укрыться в теньке — и никаких проблем. То же касается и солярия. Накрывайте волосы специальными одноразовыми чепчиками.

Можно ли избежать облысения?

От генетики, увы, не убежишь. Так что, мужчины, ведем здоровый образ жизни, бережем себя от стрессов и лысеем с удовольствием!

Ю. Беляева

Источник: https://VolosFull.ru/alopecya/uroven-testosterona-oblyisenie.html

Гормоны, влияющие на рост волос у мужчин и женщин

Тестостерон и облысение: повышен или понижен его уровень в организме у лысых мужчин и как влияет гормон на выпадение волос на лице, а также на рост бороды?Гормоны, влияющие на рост волос у мужчин и женщинКнопка для консультацииТестостерон и облысение: повышен или понижен его уровень в организме у лысых мужчин и как влияет гормон на выпадение волос на лице, а также на рост бороды?

Купить, заказать, связаться теперь можно по ссылке — http://taplink.cc/minoxidil.rostov

Гормоны, влияющие на рост волос, обычно считаются мужскими доминантными андрогенами, такими как тестостерон и андростерон, которые являются стероидами, произведенными естественным образом в организме. Гормоны секретируются эндокринными железами, но также могут быть изготовлены синтетически. И мужские и женские тела производят андрогены, но они имеют более доминантное выражение у мужчин.

Гирсутизм, процесс чрезмерного роста волос у женщин, обычно вызван превращением слабых андрогенов в более сильные по различным физиологическим причинам. Напротив, когда тестостерон превращается в мужском тело в дигидротестостерон (ДГТ), что является другой формой гормона, это может привести к потере волос у мужчин.

Женские гормоны, такие как эстроген, оказывают противоположное влияние на рост волос, подавляя его. Как эстроген, так и тестостерон обычно называют «половыми» гормонами, потому что они вызывают сексуальные характеристики у мужчин и женщин.

В случае женщин эстроген уменьшает образование волос на теле и лице, в то же время действуя в противоположной роли защиты женщин от развития мужского облысения в последующие годы. Однако с возрастом эстроген в организме падает, что может привести к истончению волос на голове и некоторому ограниченному росту волос на теле.

Менопауза являются ключевым моментом, когда эстроген значительно снижается, но не все изменения в волосах нужно соотносить с дисбалансом гормонов.

Гормоны могут играть сложные роли в организме, неся ответственность за продвижение и подавление одного и того же состояния в зависимости от обстоятельств. Гормоны могут косвенно влиять на проблему с волосами.

Они могут вызывать проблемы с щитовидной железой, инфекциями и прочими специфическими заболеваниями, которые тоже негативно сказываются на волосах. Облысение у мужчин, например, сильно связано с генетическими факторами.

Гены на Х-хромосоме у мужчин в непосредственной близости от генов андрогенных рецепторов выступают в качестве ключевого триггера для выпадения волос.

Эти известные гормоны также выполняют другие ключевые функции в организме. Тестостерон является необходимым компонентом здоровой репродуктивной функции не только у мужчин.

Прогестерон — ключевой гормон в матке беременных женщин, также связан с изменениями роста волос.

ДГТ, являющийся основным гормоном, ответственным за алопецию у мужчин, также связан со здоровьем простаты, а его дисбаланс в организме мужчины может привести к онкологии.

Кнопка для заказа миноксидилаТестостерон и облысение: повышен или понижен его уровень в организме у лысых мужчин и как влияет гормон на выпадение волос на лице, а также на рост бороды?

Источник: https://minox-rostov.ru/gormony-vliyayushhie-na-rost-volos-u-muzhchin-i-zhenshhin/

Андрогенная алопеция. Роль тестостерона и наследственности в облысении

Бытует мнение, что лысина у мужчины – признак его сексуальности, связанной с высоким уровнем тестостерона. Однако исследования уровня мужских половых гормонов в крови показали, что это не так. У абсолютного большинства лысых мужчин уровень тестостерона находится в пределах нормы. Вместе с тем, именно тестостерону принадлежит основная роль в мужском облысении.

Попробуем разобраться, как же тестостерон влияет на волосы. Это важно знать, так как, понимая механизм этого влияния, легче подобрать адекватное лечение мужского облысения.

Андрогенная алопеция (наследственная, генетическая) — выпадение волос, приводящее к облысению, связанное с действием мужских половых гормонов.

А если точнее — влиянием дигидротестостерона.
Андрогенная алопеция — наиболее распространенная причина выпадения волос у мужчин. Она составляет около 95 % всех случаев мужского облысения.

В то же время андрогенная алопеция бывает и у женщин.

Причины андрогенной алопеции:

  1. Наследственность.
  2. Влияние мужских половых гормонов.

Роль наследственности в облысении по мужскому типу.

При андрогенном облысении всегда можно проследить наследственную связь с отцом, дедом или даже прадедом. Именно по этой причине мужской тип выпадения волос ещё называют наследственной алопецией.

Но, несмотря на то, что повреждающее действие на волосы оказывают мужские гормоны, степень их влияния на волосяные фолликулы определяется генетическими особенностями.
Ученые обнаружили особый ген на 20 хромосоме, который способствует ранней потере волос. Он может передаваться как по мужской, так и по женской линии.

Также описан другой ген облысения, который располагается на Х-хромосоме и поэтому передается только по материнской линии. Носительство этих генов является наиболее вероятной причиной облысения.

Однако наследственность не всегда предполагает обязательную реализацию генетической программы. Ведь не все гены активны с самого рождения, а активизируются в силу определённых причин и факторов. Наследственность — это просто большáя степень вероятности возникновения какого-либо процесса или заболевания при определённых провоцирующих факторах.

Возраст, в котором ген активируется и наследственная информация реализуется, а также скорость и степень потери волос предсказать невозможно, т.к. это зависит не только от наличия гена облысения, но и от других воздействий.

У большинства мужчин с геном облысения потеря волос начинается в молодом возрасте. Так около 25% мужчин начинают лысеть к 30 годам, у остальных облысение в разной степени имеет место к возрасту 60 лет.

Однако в настоящее время ген облысения помолодел и активируется даже у 16-летних.

Это связывают с тем, что помимо наследственного фактора разрушительное действие на волосы оказывают экология, неправильное питание, стрессы, болезни, приём лекарств, вредные привычки.

Следует отметить, что в случае наследственной алопеции количество андрогенов не обязательно должно быть выше нормы. В подавляющем большинстве случаев содержание андрогенов в крови находится в пределах нормы.

Но если при этом присутствует ген потери волос, то с большой долей вероятности будет наблюдаться андрогенное облысение.
Мужчины, у которых развивается потеря волос по мужскому типу, могут начать терять волосы в любом возрасте после достижения половой зрелости, когда возрастает уровень андрогенов в крови.

Однако максимальная потеря волос отмечается в том случае, когда она начинается на втором десятке лет.

Как мужские гормоны – андрогены влияют на волосы?

Известно, что эстрогены стимулируют рост волос на голове и подавляют рост волос на лице и теле. Андрогены подавляют рост волос на голове, но стимулируют рост бороды, усов, а также рост волос на определённых участках тела.
Главный мужской гормон – тестостерон. Именно по его количеству судят о содержании андрогенов в организме.

Но повреждающее действие на луковицы волос оказывает не сам тестостерон, а его активная форма – дигидротестостерон (ДГТ). Кроме того, для реализации такого действия необходимо ещё одно условие – наличие специальных рецепторов, воспринимающих влияние ДГТ. Для этого на поверхности клеток волосяных луковиц есть рецепторы, которые воспринимают воздействие гормонов.

Эти рецепторы имеют наибольшее сродство с ДГТ, меньшее – с тестостероном, и ещё меньшее — с эстрогеном. Именно поэтому луковицы больше всего реагируют на воздействие ДГТ.
Итак, тестостерон малоактивен и плохо связывается с андрогенными рецепторами. Но под влиянием фермента 5-альфа-редуктаза он преобразуется в более активный дигидротестостерон (ДГТ).

Следует сказать, что фермент 5-альфа-редуктаза в организме присутствует в двух видах: 1 — содержится у мужчин в предстательной железе, 2 — в сальных железах и волосяных фолликулах.
В определённое время ген облысения запускает ряд гормональных реакций, во время которых тестостерон восстанавливается до более активного дигидротестостерона.

После того, как ДГТ связывается с рецептором, он проникает в клетку и изменяет выработку белка молекулой ДНК в ядре клетки. Под влиянием ДТС сокращается фаза роста волосяных фолликулов, со временем они уменьшаются в размерах, сморщиваются, атрофируются и утрачивают способность продуцировать здоровые волосы.

Одновременно сокращается продолжительность жизненного цикла волоса, стержни волос истончаются и укорачиваются, они становятся тонкими и бесцветными, замедляется их рост, волосы усилено выпадают.
В конечном итоге через 10-2 лет луковица погибает и замещается соединительной тканью, что приводит к необратимому выпадению волос. И вот итог.

Если в норме взамен выпавших волос луковица продуцирует новые волосы, то при андрогенной алопеции новые волосы не производятся. При этом выпадение волос может не превышать дневную норму (100 волос).
Такое воздействие андрогенов одинаково у мужчин и у женщин.

Однако, волосы выпадают не равномерно, а преимущественно в лобной и теменной области. Это объясняется тем, что именно в этих участках волосяные фолликулы имеют рецепторы, способные воспринимать действие ДГТ. В области затылка и висков волосяные фолликулы не имеют таких рецепторов, поэтому в этих участках волосы, как правило, сохраняются.

Читайте также:  Причины простатита у мужчин: почему возникает заболевание, из-за чего бывает воспаления предстательной железы (простаты), а также что это вызывает

Таким образом, андрогены могут оказывать своё негативное влияние на волосы при одном из следующих условий:

  1. Когда количество андрогенов выше нормы (при этом соответственно будет увеличиваться количество восстановленного ДГТ). Мужчины, у которых из-за генетических аномалий или кастрации тестостерон не продуцируется, облысение не развивается.
  2. Когда количество андрогенов в норме, но чувствительность волосяных фолликулов к ним или активность 5-альфа-редуктазы повышена.

Исследования показывают, что уровень мужских гормонов при андрогенной алопецией чаще всего не превышает норму. Это свидетельствует о том, что при андрогенной алопеции основную роль играет не так количество гормонов, как повышение активности 5-альфа-редуктазы, или повышение чувствительности рецепторов к ДГТ.

Характерные признаки андрогенной алопеции у мужчин.

При мужской алопеции волосы вначале истончаются и становятся более редкими в теменной и лобной области, а затем процесс распространяется. В итоге может остаться только венчик волос в области затылка и висков.
Выраженность алопеции у мужчин оценивают по шкале Норвуда, которая состоит из 7 степеней:

1 степень. Передняя линия роста волос редкая и минимально сдвинута назад.
2 степень. Передняя линия роста волос похожа на 2 симметричных треугольника.
3 степень. Более глубокое симметричное поредение или отсутствие волос в зоне треугольников.
3 теменная степень.

Потеря волос в основном затрагивает теменную зону. Передняя линия роста волос умеренно поредевшая, волосы растут более густо, чем при 3-й степени.
4 степень. Поредение в переднее-височной области выражено больше, чем при 3-й степени. На темени волосы очень редкие или вовсе отсутствуют.

Эти две области потери волос разделены полоской умеренно густых волос.
5 степень. Теменная область облысения также отделена от переднее-височной, но уже в меньшей степени. Разделительная полоска волос редеет и утончается. Теменная и передне-височная области, лишенные волос, увеличиваются в размерах.

На протяжении от 5 до 7 степени редеющие волосы постепенно формируют форму подковы.
6 степень. Переднее-височная и теменная область составляют единое целое и никак не разделены. Область поредения волос увеличивается в направлении назад и по бокам.
7 степень.

Окончательно формируется подковообразная форма зоны облысения, продолжают редеть области на затылке, шее, над ушами.

Тестостерон и облысение: повышен или понижен его уровень в организме у лысых мужчин и как влияет гормон на выпадение волос на лице, а также на рост бороды?

Таким образом, облысение может быть по типу подковы (U-образное), гнезда (О-образное) и по смешанному типу.

Почему андрогенное выпадение волос у женщин не приводит к полному облысению?

У женщин также может наблюдаться андрогенная алопеция. Выпадение волос у них также связано с наследственностью или повышением уровня мужских гормонов, что наблюдается после менопаузы. Но при этом характер облысения у женщин отличается от мужского.

У женщин волосы равномерно истончаются и редеют в области центрального пробора головы с распространением на боковые поверхности. В то же время фронтальная линия волос остается неизменной. Андрогенная алопеция у женщин практически никогда не приводит к облысению.

Так в чём же разница с мужским облысением?

Дело в том, что в луковицах волос присутствует ещё один фермент — ароматаза, который способствует превращению ДГТ обратно в тестостерон и затем в эстроген.

Таким образом, ароматаза уменьшает уровень ДГТ в волосяных луковицах, а также является антагонистом 5-альфа-редуктазы. У женщин содержание ароматазы в фолликулах лобной и теменной области в несколько раз больше, чем у мужчин.

Этим объясняется менее выраженный и диффузный характер андрогенной алопеции у женщин.

Кроме того, как у женщин, так и у многих мужчин в области затылка находятся ДГТ-устойчивые фолликулы, на которые не влияет дигидротестостерон. Поэтому у женщин поредение волос не затрагивает затылок. У мужчин также нижняя часть затылка более устойчива к облысению. По этой причине из этой области берут фолликулы для трансплантации.

Основные выводы.

  • Причинами андрогенной алопеции являются наследственность и влияние мужских половых гормонов.
  • Наследственность не всегда предполагает реализацию генетической программы.
  • В случае наследственной (андрогенной) алопеции количество андрогенов в крови чаще всего находится в пределах нормы.
  • Непосредственное повреждающее действие на луковицы волос оказывает не сам тестостерон, а его активная форма – дигидротестостерон (ДГТ).
  • При андрогенной алопеции основную роль играет не так количество гормонов в крови, как повышение активности фермента 5-альфа-редуктазы, или повышение чувствительности рецепторов волосяной луковицы к ДГТ.
  • Андрогенное облысение связано не с чрезмерной потерей волос, а неспособностью организма вырабатывать новые волосы, которые должны вырастать по мере выпадения старых.
  • Андрогенное облысение, как правило, необратимое. Но своевременные меры по его предупреждению либо значительно замедляют процесс, либо отодвигают его по времени. При адекватном лечении на ранних стадиях облысения можно частично восстановить рост волос.

Источник: http://medinteres.ru/koja-volosi-nogti/androgennaya-alopetsiya.html

Как тестостерон влияет на облысение мужчин

Роскошные густые волосы — предмет гордости не только женщин. Поредевшая шевелюра становится настоящей проблемой для сильной половины человечества.

Выпадение волос свидетельствует о естественных возрастных изменениях, происходит к 45–50 годам. Но у некоторых мужчин наблюдается уже в 25–30 лет, область поражения затрагивает макушку, виски, лоб, темя.

Раннюю алопеция часто связывают с влиянием гормонов. Каким образом влияет тестостерон на облысение мужчин?

Влияние тестостерона

К мужскому облысению приводит генная предрасположенность, снижение или повышение гормонов, связанное с патологическими изменениями или возрастными процессами. Тестостерон отвечает за рост растительности по всему телу. Другая его форма — дигидростестостерон — приводит к выпадению волос.

На трансформацию гормонов влияют определенные факторы. В ходе исследований выявлено, что их уровень у лысеющих и нелысеющих мужчин примерно одинаков. Имеет значение индивидуальная чувствительность фолликулов, обусловленная генной предрасположенностью.

Механизм выпадения:

  • сжимаются волосяные луковицы;
  • истончаются, светлеют стволы;
  • наблюдается выпадение волос.

Тестостерон важен для синтеза белка в тканях, отвечает за процессы метаболизма, кровообращения. Обнаруживается в крови в разной форме, необходим для построения мышечных волокон.

При взаимодействии со специфическими ферментами, преобразовывается в дигидротесторен. Его влияние многократно сильнее, чем несинтезированная форма.

Он отвечает не только за рост и густоту волосяного покрова, но и за мужское либидо, опорно-двигательную систему. Блокирует поступление питательных веществ, кислорода к фолликулам.

Под его действием ухудшается состояние луковиц и столов, за счет сокращения мышечных волокон вокруг луковиц.

Ослабление корней приводит к снижению плотности, разрушению структуры стволов. Постепенно фолликул перестает функционировать, но сохраняет жизнеспособность. Андрогенное облысение — процесс обратимый, поддается коррекции.

Симптомы и диагностика

Андрогенное облысение:

  • зоны выпадения волос — область темени и лба;
  • поредение и выпадение проходит поэтапно;
  • на месте выпавших стволов появляются пушковые волосы;
  • наличие данной проблемы у мужской половины рода;
  • повышение уровня дигидротестостерона.

Сопутствующие симптомы:

  • ухудшение общего самочувствия;
  • эмоциональная нестабильность, раздражительность, апатия;
  • быстрая утомляемость;
  • замена мышечной массы жировыми отложениями, набор веса;
  • снижение либидо.

Внимание! При обращении к трихологу, врач с помощью микровидеокамеры проводит трихограмму на 1 кв. см. в области облысения. Затем выводит изображение на монитор, подсчитывает количество стволов, оценивает состояние эпителия.

Анализы при алопеции:

  • общий анализ крови;
  • биохимический анализ крови;
  • анализ крови на инфекции;
  • забор крови на определение уровня железа;
  • на щитовидные гормоны;
  • анализы на кортизол, адренокортикотропный гормон;
  • анализ на тестостерон;
  • спектральный анализ волос;
  • биопсия кожи головы — выявление грибковых микроорганизмов.

Если результаты на дигидротестостерон повышены, или увеличена чувствительность луковиц к гормонам, ставится диагноз андрогенная алопеция. Также потребуется консультация эндокринолога, уролога, невропатолога, для полного обследования, комплексного лечения гормонального дисбаланса.

Причины нарушения уровня тестостерона

На повышение концентрации андрогенов могут влиять как внешние, так и внутренние факторы. Среди частых причин, употребление медикаментов или препаратов для увеличения мышечной массы. Огромное влияние на баланс влияет образ жизни.

Отсутствие отдыха, хронические стрессы, усталость, неправильное питание, вредные привычки.

Более 60% случаев андрогенной алопеции связаны с генетической предрасположенностью. В ДНК закладывается чувствительность волосяных луковиц к дигидротестостерону. Чем сильнее корень подвержен к его воздействию, тем быстрее происходит выпадение.

Влияние возраста на выпадение

У мужчин в 20–40 лет секреция гормона имеет циклический характер. Максимальное повышение тестостерона наблюдается в утренние часы, минимальная концентрация — с 15 до 17 часов. Увеличение выделения происходит до 30 лет, затем постепенно идет на спад. С возрастом повышается выработка эстрогенов, соответственно происходят процессы замещения.

После 40 лет происходит заметные гормональные изменения, наблюдается не только выпадение волос.Эмоциональное состояние характеризуется как кризис среднего возраста.

К 50–60 годам концентрация снижается в 2 раза, в сравнении с продуцируемым количеством гормонов в молодости.

Одними из сопутствующих симптомов являются сложности в борьбе с лишним весом, снижение мышечной массы. Менее выражены циклические повышения/понижения гормонального фона в течение дня.

После 70 лет на фоне снижения синтеза мужских гормонов активно вырабатываются женские.

Как нормализовать 

При обнаружении выпадения волос вследствие гормонального дисбаланса необходима консультация эндокринолога. Врач проведет комплексное обследование, назначит медикаментозное лечение.

Длительность терапии определяет доктор, первые результаты будут ощутимы только через несколько месяцев. Применение препаратов при алопеции эффективно в комплексном подходе.

Хорошие результаты дают физиопроцедуры — электрофорез, иглоукалывание, массаж, сеансы с использованием лазера.

Меры для восстановления уровня тестостерона:

  • употреблять нежирные сорта мяса, морепродукты, орехи;
  • заменить простые углеводы сложными;
  • отказаться от мучных изделий, сладостей;
  • обогатить рацион свежими овощами, фруктами;
  • принимать поливитаминный комплекс, включающий витамины А, Е, С, группы В, D, минералы, аргинин.

Особое внимание стоит уделить физической форме. Силовые упражнения нормализуют уровень тестостерона, помогают восстановить мышечный каркас. Обязательно чередовать тренировки с отдыхом, чрезмерные нагрузки могут привести к противоположному эффекту.

Внимание! Полноценный сон, стабильное эмоциональное состояние, отказ от вредных привычек — позволят стабилизировать гормональный фон. Борьба с андрогенной алопецией — длительный процесс, прогнозировать результаты сложно.

Как предотвратить 

Основной способ предупредить гормональный дисбаланс — соблюдение режима дня. Ложиться и вставать рекомендуется примерно в одно и то же время. Полноценный 8-часовой сон нормализует уровень андрогенов.

Профилактика колебаний тестостерона:

  • Пребывание на солнце активизирует синтез витамина D, косвенно влияющего на синтез тестостерона.
  • Следить за весом, не допускать ожирения. Не использовать для увеличения мышечной массы различные добавки.
  • Употреблять продукты для восстановления мужских гормонов: рыбу, зеленые овощи, капусту, орехи и семечки, морепродукты, бананы. Творог и постные сорта мяса также помогают избежать колебаний андрогенов.
  • Следует с осторожностью использовать бытовую химию и косметические средства. Они нередко содержат бисфенол (аналог эстрогенов). Применение лосьонов, гелей, шампуней с этой добавкой стоит ограничить.

Андрогенная алопеция требует комплексной диагностики и медикаментозного лечения. Помимо терапии и физиопроцедур, потребуется придерживаться здорового образа жизни.

Полезные видео

Почему выпадают волосы?

Тестостерон и облысение.

Источник: https://ExpertPoVolosam.com/zdorove/alopeciya/u-muzhchin/testosteron

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector