Геморрой – это заболевание, о котором не принять говорить вслух, но оно существенно осложняет жизнь человека. Больные со стажем уже знают, чего следует избегать. Геморрой – актуальная проблема для людей, активно занимающихся силовыми видами спорта или страдающих от гиподинамии.
Характеристика геморроя
Патология развивается вследствие варикозного расширения вен прямой кишки. Происходит застой крови в кровеносных сосудах и образуются геморроидальные узлы. Геморрой встречается как у мужчин, так и у женщин.
Около 20% населения страдают рецидивирующей формой, при которой обострения сменяются периодом ремиссии.
Остальные иногда испытывают неприятные ощущения в районе анального отверстия, сопровождающиеся зудом, жжением и болью при дефекации.
Существуют факторы, провоцирующие развитие геморроя. К ним относятся:
- наследственность;
- гиподинамия;
- ожирение;
- постоянные стрессы;
- частые физические нагрузки;
- работа, связанная с длительным стоянием на ногах;
- хроническое нарушение стула.
У мужчин часто провоцирует геморрой пристрастие к острым, блюдам, перекусам и сухомятке. Это нарушает переваривание пищи и приводит к запорам.
«Мужской геморрой»
Немаловажную роль в развитии заболевания играют вредные привычки: курение и употребление алкоголя. У молодых мужчин способствует развитию патологии усиленные занятия в тренажерном зале, силовые виды спорта.
Кроме общих факторов, вызывающих заболевание, геморрой у женщин может появиться во время беременности или после родов. Это связанно с повышенной нагрузкой на вены толстого кишечника.
Дополнительная информации по теме: «Беременность и геморрой»:
Есть и другие причины, вызывающие геморрой у молодых девушек и женщин, – частое переохлаждение, ношение стесняющего белья, постоянное нервное перенапряжение. Чтобы соответствовать моде, представительницы прекрасного пола носят капроновые чулки даже в мороз. Это приводит к простудным заболеваниям прямой кишки.
«Женский геморрой»
На фоне постоянного нервного напряжения происходит спазм гладкой мускулатуры, что приводит к нарушению пищеварения. Это ведет к развитию хронических запоров или поноса, что тоже является фактором риска развития геморроя.
Важно! Геморрой развивается постепенно и на первой стадии возможно полное излечение.
Информация по стадиям геморроя:
Геморрой имеет внутренний и наружный тип течения.
Внутренний геморрой
Геморрой вызывает отек, воспаление прямой кишки и затрудненный акт дефекации. Образовавшиеся геморроидальные уплотнения внешне не видны, поскольку они находятся под слизистой оболочкой. Узлы снижают эластичность кишки, что под давлением каловых масс или постоянного воспаления приводит к образованию трещин.
Наружный геморрой
Внешний тип геморроя образуется геморроидальными узлами, что располагаются снаружи и охватывают анальное отверстие кольцом. Такие уплотнения редко дают кровотечения в отличие от внутренних.
Список ограничений при геморрое
При несвоевременном лечении геморрой вызывает осложнения в виде кровотечения или параректального абсцесса. Патология вносит ограничения в обычный уклад жизни человека. При геморрое лучше ходить или лежать? Противопоказания при наружном или внутреннем виде геморроя:
- нельзя кататься на велосипеде, ездить на лошади, чтобы не травмировать геморроидальные узлы;
- не допускать переохлаждения ног и крестцовой зоны;
- лечить патологии желудочного тракта, приводящие к постоянным запорам или диареи;
- резко поднимать или долго носить тяжелые предметы;
- длительно сидеть на мягком стуле или лежать на спине в кровати.
Если геморрой является следствием сидячей работы, то нужно заниматься спортом. Лучше всего подойдет плавание. Во время ремиссии занимаются и другими видами спорта – волейболом, фитнесом, бегом. Во время тренировок нагрузки увеличивают постепенно, чтобы не нагружать мышцы вокруг ануса.
Запрещенные виды спорта при геморрое
Заниматься любым видом спорта в острой фазе геморроя запрещается. Усиленные тренировки приводят к повышению внутрибрюшного давления.
Поскольку основная причина патологии – застойные процессы в области малого таза, то упражнения только ухудшают ситуацию.
Существуют спортивные дисциплины, занятия которыми нельзя проводить даже при ремиссии, чтобы не вызвать обострение. Таким больным с геморроем противопоказано увлекаться:
- бодибилдингом;
- тяжелой атлетикой;
- борьбой;
- пауэрлифтингом.
Виды спорта, связанные с поднятием тяжестей, приводят к выпадению геморроидальных узлов и дальнейшему их ущемлению. Это спровоцирует кровотечение – состояние, требующее немедленной медицинской помощи, поскольку промедление грозит неблагоприятным исходом. После проведенной терапии можно вернуться к тренировкам, но о прежних нагрузках придется забыть, чтобы ситуация не повторилась.
Тренировки, связанные с выполнением упражнений на пресс для пациентов с геморроем исключают.
Во время качания мышц живота в брюшной полости создается повышенное давление, повышается прилив крови, а отток замедляется.
Это приводит к застойным процессам в тазу, вены расширяются и формируются геморроидальные уплотнения. Нельзя заниматься на велотренажерах, исключить вело- и мотоспорт, противопоказаны и конные прогулки.
Спорт при геморрое
Посещение сауны и бани при геморрое
Существует два кардинально разных мнения по поводу посещения парилки больным с геморроем. Официальная медицина относится к таким походам отрицательно.
Это обоснованно тем, что при геморрое происходит патологическое расширение вен прямой кишки, образуются шишки, в которых скапливаются кровяные сгустки. Расширенные вены утрачивают свою эластичность и истончаются.
Во время прогревания в бане под воздействием высоких температур сосуды еще больше расширяются. Это может вызвать осложнение в виде кровотечения.
Народные целители большое значение в лечении недугов уделяют баням, утверждая, что пар лечит все. Не является исключением и геморрой. Во время посещения бани больным с данной проблемой нужно сидеть в тазу с холодной водой.
Лучше, если это будет отвар лекарственных трав (ромашки, череды, календулы). Процедура длиться не более 5 минут. После этого нужно провести холодные обтирания. Завершив манипуляцию, следует смазать шишки эритромициновой мазью.
Баня и геморрой
Запрещенные продукты при геморрое
Для успешного лечения геморроя показано соблюдение диеты. Ее задача состоит в нормализации процесса пищеварения, улучшения перистальтики ЖКТ и устранении запоров.
Твердые каловые массы при прохождении через толстый кишечник травмируют геморроидальные шишки. Рацион больного должен содержать продукты, которые полноценно насыщают организм всеми необходимыми веществами.
Кушать рекомендовано пищу, приготовленную на пару или запеченную.
Существует перечень продуктов, которые противопоказаны больным с геморроем:
- сдоба, хлеб высшего сорта;
- куриные яйца жареные и вкрутую;
- макаронные изделия;
- бобовые, грибы;
- редис, редька;
- картофель;
- банан;
- кисель;
- крепкие напитки;
- алкоголь;
- кремовые изделия;
- шоколадные конфеты;
- острые приправы;
- жирное мясо и рыбу.
Из рациона питания таких больных исключаются продукты, вызывающие газообразование, поскольку они провоцируют брожение пищи в кишечнике. Следует ограничить употребление соли.
Она тянет на себя жидкость, при этом кровь становится гуще, что приводит к плохому ее оттоку, развитию застоя в области таза. Крахмалистые продукты, вязкие каши, чрезмерно жирная и белковая пища снижают моторику кишечника и провоцируют запор.
Прием острых блюд усиливает секрецию поджелудочной железы и снижает сократительную способность кишечника.
Запрещенные продукты
Из-за этих свойств данные продукты исключаются из меню больных геморроем. Соблюдение рекомендаций доктора по правилам питания поможет снизить прием медикаментов и ускорит выздоровление.
Особенности гигиены в период обострения
При геморрое следует тщательно ухаживать за областью заднего прохода. Важно соблюдать гигиену и проводить процедуры, очищающие прианальную зону после каждого акта дефекации. Это позволит снять неприятную симптоматику, а также предупредить развитие заболевания.
- После каждого акта дефекации нужно подмываться прохладной водой. В стадии обострения показано применение отваров из ромашки и календулы.
- При наружном узловом геморрое, а также при наличии трещин нельзя пользоваться жесткой туалетной бумагой. Это приводит к постоянному травмированию шишек. Используют мягкую бумагу или влажные салфетки.
- Нельзя усиленно тереть задний проход, лучше использовать влажную туалетную бумагу или пропитанные кремом салфетки.
- Не использовать бумагу тисненную или с ароматизаторами. Это вызывает раздражение анальной зоны.
- Проводить подмывание дважды вдень.
Выбор одежды при геморрое
Геморрой вносит коррективы не только в образ жизни, питание, но и стиль одежды. При выборе белья стоит уделить внимание типу ткани.
Для женщин и девушек, имеющих геморрой в анамнезе, нельзя носить тесное белье. Оно снижает циркуляцию крови в тазу и провоцирует застой.
По этой же причине нужно отказаться от джинсов и узких легинсов, сделанных из плотной ткани. Запрещается при геморрое ношение трусов – стрингов, травмирующих зону ануса.
Также нельзя носить плотные облегающие колготы, замедляющие отток крови из малого таза. Широкие пояса и корсеты тоже следует исключить.
Важно! При постоянном ношении тесной одежды у людей с наследственной предрасположенностью к заболеванию могут появиться признаки геморроя.
Небольшое заключение
Геморрой – неприятная болезнь, снижающая качество жизни пациентов. Но она дает возможность пересмотреть свои интересы, занятия и пристрастия.
Если симптомы обнаружены на первой стадии заболевания, то исключив вредные привычки можно излечиться без применения медикаментов. Важно распланировать свой рабочий день таким образом, чтобы было время уделить время пешим прогулкам.
Они успокаивают, нормализуют кровообращение и снимают сосудистое напряжение.
Важная роль отводится питанию. Исключив вредные продукты из рациона, можно надолго забыть о дискомфорте в заднем походе. Не нужно забывать о питьевом режиме. Ежедневно требуется выпивать 1,5-2 литра воды. Это снизит вязкость крови и улучшит пищеварение. Показаня к посещению доктора – зуд, жжение или покалывание ануса.
Источник: http://LechiGemor.ru/obshhie/5144-chego-nelzya-pri-gemorroya.html
Диета при геморрое
Геморрой — распространенное и неприятное хроническое заболевание, которое на начальных этапах своего развития не нарушает общее самочувствие и проявляет себя только незначительным дискомфортом в области заднего прохода. Так как дальнейшее развитие заболевания во многом зависит от питания, предотвратить обострение геморроя можно при помощи специальной диеты.
Диета при геморрое – важный компонент лечения, оказывающий благоприятный эффект при сочетании с медикаментозной терапией даже на 3-й и 4-й стадии заболевания. На 1-2 стадии улучшение состояния достигается при помощи диеты даже без применения медикаментов.
Поскольку к основным причинам возникновения геморроя относят слабость стенок венозных сосудов, застой крови в венах и их перегрузку (при поднятии тяжестей и при запорах), рацион страдающих геморроем людей должен исключать:
- Пряные, копченые и острые продукты, провоцирующие усиленный приток венозной крови к сосудам малого таза.
- Тяжелую и жирную пищу, нарушающую перистальтику кишечника и провоцирующую запоры.
- Алкоголь, который расширяет сосуды и провоцирует запоры.
- Диета при геморрое и запорах требует также употребления большого количества жидкости (не менее 2 л в день) и сбалансированного питания.
- Диета при геморрое направлена на уменьшение объема каловых масс, разжижение консистенции кала, снижение нагрузки на кишечник и геморроидальные узлы.
- При наличии геморроя необходимо:
- Следить за качеством пищи, которая при геморрое должна быть не густой, но калорийной (желательно принимать пищу в жидком виде).
- Употреблять пищу в теплом (не горячем и не холодном!) виде.
- Принимать пищу небольшими порциями до 6 раз в день, чтобы снизить нагрузку на желудок и при этом не испытывать чувство голода.
- Соблюдать питьевой режим (при отсутствии противопоказаний можно пить слабосоленую минеральную воду). При достаточном потреблении жидкости каловые массы размягчаются и быстрее перемещаются по кишечнику. Кроме того, при дефекации человеку не приходится сильно напрягаться, поэтому геморроидальные узлы не травмируются и анальные трещины не возникают.
- Принимать на ночь успокаивающие и оказывающие слабительное действие травяные настои (настои сены, крушины, кориандра и солодки). Важно учитывать, что многие травы имеют определенные противопоказания.
- Соблюдать режим питания, то есть принимать пищу в строго определенное время. Это поможет наладить пищеварение и отрегулировать процесс очищения организма.
- Употреблять достаточное количество клетчатки, обеспечивающей мягкую и бесперебойную работу кишечника. Содержащаяся в продуктах растительного происхождения клетчатка способствует размягчению каловых масс и своевременному опорожнению кишечника, благодаря чему устраняется болевой синдром и снижается вероятность травматизации геморроидальных узлов.
Диета при геморрое включает употребление:
- Таких крупяных изделий, как гречка, перловка, ячневая крупа, овсянка. Рекомендуются также пшеничные отруби, но так как их большое количество при выраженном геморрое плохо переносится, в сутки не стоит употреблять более 60 гр. Макаронные изделия можно употреблять только в минимальном количестве, если они изготовлены из твердых сортов зерна. Хлеб должен быть выпечен из муки грубых сортов, его количество должно быть минимально и он должен быть слегка подсохшим.
- Овощей, которые можно готовить на пару, тушить, запекать и есть в свежем виде. Рекомендуется употреблять свеклу, кабачки, брокколи, морковь, цветную капусту, лиственный салат, огурцы и помидоры, но можно кушать и другие виды овощей. Полезно также употреблять морскую капусту.
- Спелых фруктов. Мягким слабительным эффектом, способствующим работе кишечника, обладают слива, яблоки, абрикос и банан. Полезны и сухофрукты (чернослив, курага, изюм).
- Ягод (винограда, кизила), особенно лесных.
- Постных сортов мяса и рыбы, которые готовятся диетическим способом. Разрешено употреблять телятину, говядину, индейку, нежирное куриное мясо, кролика. Выбирая рыбу, предпочтение стоит отдавать судаку, карпу, хеку, щуке и лещу.
- Масла – сливочного или растительного (подсолнечного, оливкового, кукурузного, льняного или тыквенного).
- Любых кисломолочных продуктов (желательно приобретать продукцию, которая обогащена полезной микрофлорой).
- Зелени: петрушки, укропа, майорана, базилика, тмина и кинзы.
- Супов, при приготовлении которых используются легкие рыбные или мясные бульоны или овощные навары, свекольников и борщей.
Из напитков можно употреблять некрепкий чай, морсы, натуральные соки (желательно из темных ягод). Чистую питьевую негазированную воду нужно употреблять утром натощак (1 стакан) и в течение дня.
Можно добавлять в блюда неострые натуральные соусы.
Печенье можно есть только сухое и не сдобное, разрешен также мед.
Важно помнить, что питание должно быть сбалансированным. Так, употребление даже нежирных сортов мяса без гарнира из овощей вызывает длительное отсутствие позывов к дефекации. Мясо с гарниром из макаронных изделий, риса или картофеля еще более усугубляет ситуацию.
Диета при геморрое требует отказа от:
- алкоголя в любом виде и количестве;
- способствующих газообразованию продуктов (белокочанной капусты, репы, редьки, гороха, фасоли и бобов, ржаного хлеба и др.);
- провоцирующих запоры рисовой и манной каши, макарон, картофеля (можно употреблять коричневый рис);
- свежего цельного молока, крепкого чая, кофе и какао;
- сладких газированных напитков;
- любых продуктов, содержащих шоколад;
- перца, горчицы и других острых специй;
- черного хлеба;
- сдобных изделий – батонов, белого хлеба, сладостей и булочек;
- жирных сортов рыбы и мяса;
- тугоплавких жиров (сала и комбижира);
- яичницы;
- жирного творога;
- насыщенных мясных бульонов;
- грибов;
- жареных блюд;
- консервов;
- майонеза;
- маринадов и солений.
- Недопустимо употребление продуктов быстрого приготовления (фаст-фуд), полуфабрикатов, чипсов и других содержащих консерванты и красители продуктов.
- Задержку стула, провоцирующую обострение геморроя, может вызвать употребление бутербродов вместо полноценного приема пищи.
- Выпечка должна быть бездрожжевой, а муку для нее следует брать грубого помола.
- Чаще всего погрешности в диете вызываются однообразным питанием, но рацион при данной диете может включать довольно разнообразные блюда.
- Диета при геморрое на каждый день может включать:
- На завтрак: рассыпчатую гречневую кашу со сливочным маслом; пшенную кашу с тыквой; сваренное всмятку яйцо + адыгейский сыр; пшеничную молочную кашу с курагой и сливочным маслом; овощной салат с рыбой и неострый сыр; пшенную молочную кашу со сливочным маслом; омлет с брокколи.
- На ланч: винегрет, яблочно-творожную запеканку; ряженку с отрубями; фрукты или ягоды; паровые сырники со сметаной; нежирный творог с изюмом; творожную запеканку с курагой и отрубями.
- На обед: борщ без картошки и тушеную телятину с овощами; щи из квашеной капусты и треску, запеченную в молочном соусе; крестьянский суп с минимумом картофеля и мясной рулет; свекольник, запеченную грудку индейки и овощной салат; зеленые щи и отварную телятину с овощным салатом; уху без картофеля и отварную речную рыбу с салатом; молочный суп с пшеном и рыбу, запеченную с овощами.
- На полдник: залитые кефиром отруби; заправленный йогуртом фруктовый салат; салат из тертой свеклы с черносливом; ленивые вареники; йогурт с отрубями и кусочками фруктов; фруктовое желе; тертую морковь с медом и сметаной.
- На ужин: омлет с кабачками и овощной салат (огурец + сельдерей); телятину с черносливом; рыбу в овощном маринаде; рагу из курицы и овощей + бурый рис; куриное рагу с цветной капустой; бурый рис, бефстроганов из телятины и свекольно-яблочный салат; запеченную котлету из рубленой телятины и рагу из моркови и кабачков.
Диета при геморрое с кровью предполагает ежедневное употребление:
- около 400 г овощей и фруктов;
- очищенных семян льна и конопли, а также ржаных отрубей;
- кефира и других кисло-молочных продуктов.
Мясо и рыба должны либо вариться, либо готовиться на пару. Салаты желательно заправлять растительным маслом.
Рацион должен содержать большое количество клетчатки, размягчающей каловые массы (таким образом предотвращаются кровяные выделения).
Диета при геморрое и трещинах также должна включать:
- кефир, натуральный йогурт и ряженку;
- овощные супы (с минимумом картофеля или вообще без него);
- приготовленные на пару мясо и рыбу;
- свежие фрукты и овощи, а также сухофрукты;
- сваренные на воде гречневую, перловую или овсяную каши;
- оливковое или другое растительное масло.
Разрешено употреблять нежирные сорта сыра, омлет, яйца всмятку и пресный хлеб.
Пить при геморрое рекомендуется простую питьевую воду, домашние компоты, отвар шиповника, зеленый чай, минеральную воду без газа, смузи и свежеотжатые соки.
Диета при геморрое в период обострения направлена на нормализацию состояния и размягчение каловых масс. Для этого при остром течении геморроя в первые сутки пищу желательно не принимать, но употреблять большое количество воды.
- На вторые сутки можно есть сваренные на воде гречневую, ячневую или овсяную каши (без масла и небольшими порциями), супы-пюре или супы на овощном бульоне.
- Спустя 3 дня можно добавить кисломолочные продукты, небольшое количество свежих овощей и фруктов, а затем отварную рыбу и мясо.
- В остром периоде блюда должны быть приготовлены на пару или подаваться в вареном виде.
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Низкоуглеводная диета при диабете 2 типа основана на принципах низкокалорийного и сбалансированного питания. Она помогает снизить синтез глюкозы в печени…
Диета при дерматите призвана исключить из рациона продукты, вызывающие аллергическую реакцию. Диетическое питание при этом должно обеспечивать поступление в организм…
Диета при ацетоне у детей помогает уменьшить признаки проявления ацетонемического криза. В меню следует включать только разрешенные продукты, исключив все…
Диета при простатите у мужчин призвана ослабить проявление болезненных симптомов. Она имеет свои особенности и правила питания. Меню составляется с…
Диета при острой и хронической форме холецистита и панкреатита играет очень важную роль, потому что является ведущим критерием для успешного…
Источник: https://liqmed.ru/article/dieta-pri-gemorroe/
Диета при геморрое у мужчин на каждый день: что можно и что нельзя кушать при трещине прямой кишки
Врачи утверждают, что диета при геморрое у мужчин является одним из основных принципов лечения недуга. Некоторые пищевые продукты усиливают кровоток, особенно это касается органов малого таза. Повышается риск возникновения кровотечений и болей. Также чрезмерный кровоток приводит к растягиванию сосудов и образованию геморроидальных узлов или шишек. Смена рациона при внутреннем геморрое позволит исключить рецидив патологии, а также устранить симптоматику.
Значение диетического питания
Может ли смена рациона убрать симптомы недуга. Состояние пациента напрямую зависит от качества питания. При запорах твердые фекалии давят на кишечник.
В результате происходит нарушение кровотока. Человек вынужден сильно тужиться, что приводит к возникновению нагрузок на кровеносные сосуды.
В результате происходит деформация и выпячивание геморроидальных вен, поэтому запор при геморрое приводит к осложнениям.
Диета при патологии направлена решение многих задач:
- исключить проблемы с дефекацией;
- предупредить дополнительное раздражение прямой кишки;
- исключить продукты, которые вызывают расширение геморроидальных сосудов.
Немаловажным фактором является и избыточный вес, который часто приводит к осложнениям. У полных людей жир скапливается внизу брюшины. Отложения оказывают сильное давление на стенки кишечника и венозных сосудов, поэтому борьба с жиром очень важна. Это позволяет избежать прогрессирования патологии.
Основные правила
При недуге человек должен тщательно пересмотреть собственный рацион питания. Здесь нужно знать, какие продукты можно при патологии, а какие нельзя. Несоблюдение правил здорового питания приведет к развитию недуга и к возникновению осложнений.
Пациент должен следовать таким принципам:
- Продукты, которые можно есть при геморрое, обязательно должны быть качественными. Особенно касается метода их приготовления.
- Дробное питание. Дневной режим состоит из нескольких приемов пищи. Есть надо не торопясь и хорошенько пережевывать пищу.
- Особое внимание уделяют температуре блюд. Они не должны быть слишком горячими или холодными. Оптимальным вариантом станет температура 36-40 градусов.
- В рацион вводят блюда, приготовленные на пару. Чем их будет больше, тем лучше.
Немаловажным является питьевой режим. При патологии употребляют большое количество воды. Это позволяет избежать затруднений с дефекацией. Иначе повышается риск образования трещин и кровотечений.
Диета при трещинах на прямой кишке позволит избежать осложнений и рецидивов. Немаловажным является рацион питания на каждый день.
Разрешенные продукты
Диета при геморрое на каждый день включает в себя определенные крупы, молочные изделия, фрукты и овощи, а также растительное масло.
Особое внимание нужно обратить на следующие советы специалистов:
- каждый день натощак принимать льняное и оливковое масло, не больше 1 ст. л. Масло обладает уникальными свойствами, позволит предотвратить возникновение запора;
- в рацион стоит включить продукты, богатые пектином, а также пищевыми волокнами. Достаточно будет регулярно употреблять груши, сливы и виноград;
- отруби при геморрое входят в состав многих диет, которые используются для лечения и профилактики патологии. Конечно, такие продукты можно есть не больше 50 г в сутки;
- что касается овощей, то оптимальным решением станет цветная капуста, кабачки, морковка, свекла и другие. Диета при геморрое у мужчин должна включать в себя морскую капусту. Этот продукт рекомендовано употреблять регулярно;
- можно есть салаты, используя для заправки растительное масло, а вот сметану и майонез лучше исключить.
Диета при геморрое у мужчин направлена на оптимизацию работы пищеварительного тракта. Справиться с этим позволит пища, наполненная клетчаткой.
Волокна присутствуют в овощах, фруктах, крупах и других продуктах. Они размягчают пищевой комок и облегчают дефекацию.
В следствие это снижает вероятность повреждения геморроидальных узлов.
Овощи и фрукты можно есть, и даже нужно. Их рекомендуют употреблять при расширении геморройных вен.
Растительная пища обладает многими достоинствами:
- содержание клетчатки в продуктах приводит к значительному увеличению фекальных масс. В результате улучшается сокращение кишечника. Пищевой комок быстрее передвигается. Клетчатка выступает в качестве сорбента, выводит из организма шлаки и токсины, нормализует уровень холестерина;
- оптимизирует микрофлору кишечника, в результате работа пищеварительного тракта улучшается;
Диета при внутреннем геморрое с кровотечением включает натуральные волокна.
Питьевой режим
Особое место в питании больного занимает вода. Она нужна для того, чтобы пищевые волокна включились в работу. При недостаточном увлажнении клетчатка, наоборот, может спровоцировать осложнения. Стул закрепится, что приведет к возникновению запора. Диета при трещине прямой кишки включает употребление воды в большом количестве.
В сутки человек должен выпивать от 1,5 л до 2 л жидкости. Конечно, эти показатели относятся к тем людям, которые не имеют хронического заболевания почек. Что касается геморроя, то при этом заболевании питьевой режим очень важен.
Важно! Первый прием жидкости припадает на утро до еды. Вода окажет послабляющее действие. Ее употребляют на протяжении дня в небольшом количестве.
Пить чай или кофе нужно не раньше, чем спустя полчаса после еды. Особенно это касается горячих и теплых напитков.
За полчаса до обеда рекомендовано употреблять прохладные напитки.
Важным является и употребление жидких блюд. Нежирные супы и жидкие каши станут оптимальным решением. От твердой и сухой пищи лучше отказаться.
Важно! Употребление достаточного количества жидкости позволяет нормализовать стул. Особенно это касается компотов и ягодных морсов.
Диета при обострении геморроя должна включать перетертую пищу и постные овощные супы.
Запрещенные продукты
Что нельзя есть при геморрое:
- рисовая крупа и манка. От круп лучше отказаться, так как они способны вызвать запор и ухудшить работу кишечника;
- пряности, жирные и острые блюда, копчености, полуфабрикаты и консервы;
- продукты, содержащие пшеничные отруби. Они негативно сказываются на работе желудка, при геморрое могут значительно ухудшить ситуацию.
- утиное мясо, баранину, свинину и говядину употреблять нужно реже. Животный белок и жиры усложняют работу ЖКТ. Отказ от таких продуктов позволит нормализовать ситуацию;
- картофель укрепляет стул, поэтому и от него стоит отказаться;
- заварные пирожные, торты, конфеты и изделия с кремом находятся под запретом. То же самое касается маринадов и соленых грибов.
Рацион питания подбирается опытным путем. В процессе употребления наблюдают за реакцией организма на введенный продукт. Если симптомы обостряются, то его исключают. Пациент должен точно следовать рекомендациям врача. Пациенты, которые впервые столкнулись с такой проблемой, должны пройти обследование и пройти консультацию у нескольких врачей.
Дневной рацион
Диета при геморрое на каждый день включает в себя только проверенные продукты. Если у пациента развился запор, то стоит придерживаться определенного режима питания.
- отварное яйцо со свежими овощами и кусочек хлеба;
- овсянка с медом;
- салат из свежих огурцов, отварного яйца и зелени;
- омлет с сыром на пару.
Полдник:
- ягодный морс или молоко нежирное;
- компот.
Обед:
- наваристый овощной бульон или борщ с нежирной сметаной;
- овощной суп, а также запеченное рыбное филе;
- на десерт оптимальным вариантом станет фруктовое желе или салат, йогурт.
Ужин:
- отварная курица и овощное рагу, в котором нет картофеля;
- каша с паровыми котлетами из курицы.
Видео: диета при геморрое
Вывод
Диета при геморрое на каждый день согласуется с пациентом. Во внимание берутся его вкусовые предпочтения. Рекомендовано употреблять отварную или приготовленную на пару пищу. Не стоит забывать о питьевом режиме. Вода очень важна при таком серьезном недуге. С ее помощью можно разредить фекалии и понизить риск возникновения запора.
Источник: https://doktora.guru/polza-zdorovyu/dieta-pri-gemorroe-u-muzhchin.html
Курение и геморрой: влияние табака на заболевание
Головной мозг курильщиков настолько «околдован» действием никотина, что пациентам с геморроем трудно поверить в негативную роль самовольно выбранной зависимости. Для врачей проблема «Можно ли курить при геморрое» имеет однозначное решение — нет!
Ежедневно на приеме в поликлинике проктологи разъясняют пагубное воздействие табака. Для отказа от сигарет требуется воля, которая у человека подавлена хронической интоксикацией. Вред курения при геморрое подтверждается значительным числом случаев прогрессирующего течения болезни, тяжелыми осложнениями, трудностями лечения.
Влияние курения на организм в целом
Действие на человека табакокурения обусловлено влиянием никотина, который входит в состав дегтеобразных смол. Попадая в организм через органы дыхания, он без задержки проходит с кровью все барьеры и через 7 секунд обнаруживается в тканях головного мозга. Вещество окисляется ферментами до безопасной никотиновой кислоты (витамина РР).
Действие основано на стимуляции ацетилхолиновых рецепторов, имеющихся в разных органах. Это приводит к росту выработки эпинефрина, дополнительному поступлению в кровь адреналина, норадреналина.
Изменяется психическое состояние, эмоции: курящий человек чувствует возбуждение, работоспособность, бодрость.
Люди отмечают «прилив» легкости, ясность ума, чувство счастья, освобождение от гнетущих проблем.
Многократное повторение курения оказывает на нервную систему действие аналогичное наркотикам, формирует физическую и психологическую зависимость не только к никотину, но и к ритуалу. Потребность курить становится обязательной частью жизни. Положительные эмоции не исключают негативного влияния и нарушения функционирования основных регулирующих систем организма.
Со стороны сердечно-сосудистой системы действие проявляется:
- усиленным сердцебиением;
- гипертензией;
- сужением артериальных сосудов.
Возникает ишемия — снижение кровоснабжения тканей, клетки не получают достаточно кислорода, питательных веществ. Первыми реагируют сердечная мышца и головной мозг. Картину недостаточности кровообращения в мозге маскирует повышенная выработка дофамина («гормона счастья»), испытываемое удовольствие.
В связи со спазмом сосудов и повышенной свертываемостью крови люди-курильщики входят в группы риска по тромбообразованию (угрожает острый инфаркт, инсульт), язвенной болезни желудка. Лечение идет медленно, обычные препараты плохо помогают. Рано прогрессирует атеросклероз сосудов ног. Болезнь опасна гангреной и предстоящей ампутацией.
Некурящие люди реже страдают хроническими заболеваниями дыхания, имеют более высокий иммунитет к инфекции. Никотин влияет на выработку слизи, образуется обильная мокрота в бронхах.
Читайте также Баня и горячая ванна: можно ли греть геморрой?
Вещество относится к канцерогенам. Доказана способность вызывать злокачественные образования в легких, желудке, кишечнике, на коже. Курение влияет на выработку факторов, вызывающих изменение процесса деления клеток, активный процесс прорастания дополнительных сосудов, питающих злокачественную опухоль.
Токсическое действие на печень приводит к перегрузке и образованию очагов фиброза. В результате сдавливаются внутридольковые венулы, задерживается кровь в системе портальной вены. Поскольку она связана многочисленными коллатералями с сосудами кишечника, волна застоя передается на тазовые органы в том числе на прямую кишку.
Эндокринная система реагирует подавлением потенции у мужчин, сложностями с зачатием и течением беременности у курящих женщин. Воздействие на плод считается одной из причин аномалий развития, нарушения дыхания, психических и генетических изменений. Для ребенка повышается риск заболеть диабетом, гипертонией, ожирением.
Взаимосвязь между никотином и геморроем
Никотин — вещество из химической группы алкалоидов. Растет в природе максимально в листьях и корнях табака, махорки. Но в небольшом количестве определяется в пасленовых растениях (помидорах, баклажанах, картофеле, зеленом перце).
Наделен токсическими свойствами. Естественное предназначение — защита растений от насекомых. Древнее применение связано с обработкой огородов, посевов.
Сейчас продолжают использоваться производные никотина для промышленного производства инсектицидов.
Важно! Если никотин поступает с жевательным, нюхательным табаком, то его дозировка значительно больше, чем при курении. Состав в кальянном табаке отличается от сигарет восьмикратным увеличением, несмотря на уверение в защитной роли жидкого фильтра.
Переработка никотина в организме человека зависит от состояния печени. Необходим фермент цитохром. Ядовитые свойства проявляются значительно сильнее у пациентов, перенесших вирусный гепатит, страдающих жировой дистрофией и циррозом.
В развитии геморроя принимают участие 2 основных механизма:
- застойные явления в сосудах малого таза, вызванные атонией стенок, сдавлением вен на более высоком уровне;
- дистрофические изменения в геморроидальных структурах, мышечно-связочном аппарате, фиксирующем узлы.
Курение и геморрой проктологи считают несовместимыми из-за негативного воздействия никотиновых смол на кишечник, выраженном в соучастии к причинам болезни.
Негативное влияние на кишечник вызывает:
- раздражение с повышенным выделением слизи;
- нарушение перистальтики (спастический запор или диарею);
- недостаточное питание стенок из-за сужения сосудов;
- склонность к образованию тромбов в узлах в связи с повышением свертываемости крови;
- рост давления в системе печеночной вены, переход застоя на ректальный уровень.
Факторы способствуют разрушению геморройных каверн, образованию и росту узлов. Тромбоз осложняет течение заболевания. Хроническое воспаление поддерживается общим раздражением кишечника, запорами и поносами.
Читайте также Каким спортом можно заниматься при геморрое?
Возможность пациентов при геморрое курить вызывает прогрессирование болезни, препятствует лечебным и диетическим мерам. Поэтому к рекомендации врача-проктолога обязательно бросить курить следует отнестись серьезно, подумать об опасных рисках для здоровья.
Влияет ли курение на обострение геморроя?
Проктолог рекомендует пациентам с геморроем кроме лекарственных препаратов диету, режимные мероприятия (ЛФК, ограничение физической нагрузки), обязательно беседует с курильщиком о целесообразности избавления от вредной привычки.
Негативное действие никотина на организм и непосредственно на кишечник ставит геморройные узлы в крайне невыгодные условия даже при соблюдении прочих требований. Диета не помогает преодолеть запор или устранить понос. Упражнения не стимулируют перистальтику, пораженную на центральном уровне «управления».
Постоянные застойные явления в малом тазу провоцируются дополнительными ложными позывами к дефекации, вынужденным натуживанием пациента. Сбой регуляции сокращения мышц кишечника приводит к атонии наружного сфинктера, произвольному выходу слизи и кала. Усиление перистальтики перераздражает внутреннюю поверхность кишки и анального канала, способствует выпадению узлов, поддерживает воспаление.
Имеет значение подавление в толстом кишечнике размножения полезной микрофлоры. За счет этого не только нарушается усвоение продуктов, но и теряется локальная защита. К воспалению присоединяются патогенные бактерии и оно распространяется на окружающие ткани (парапроктит).
В результате болезнь протекает в виде частых обострений. Каждый раз изменения в узлах более серьезные. Быстрое прогрессирование до III–IV стадии вынуждает проктологов раньше использовать хирургический метод. Применение малоинвазивных способов удаления узлов недостаточно эффективно из-за частых рецидивов.
Повлиять непосредственно на геморроидальные узлы никотин не может. Однако курение, поддерживая и активируя все опасные способы воздействия на сосуды и кишечную перистальтику, является мощной причиной обострения геморроя.
Осложнения болезни, вызванные употреблением табака
Постоянное негативное влияние курения на очаг воспаления в геморроидальных венах способствуют раннему проявлению осложнений:
- Тромбоз — возникает в связи с ростом свертываемости крови, снижением скорости кровотока в застойных структурах, выделением специфических цитокинов из стенки растянутого узла.
- Парапроктит — патогенная флора кишечника легко проникает на участки, не имеющие собственной защиты, пораженная стенка не в состоянии противостоять инфицированию и позволяет перейти на окружающую клетчатку.
- Свищи — упорное течение трещин прямой кишки способствует формированию ходов и проникновению в соседние органы. Через них одновременно инфицируются внутренние половые органы, мочевой пузырь.
- Кровотечение — острое кровотечение возникает, несмотря на повышенную свертываемость, поскольку травмирование переполненных узлов сухими каловыми массами нарушает целостность сосудистых стенок.
- Выпадение и ущемление узлов — вызывают хаотичные сокращения кишечника, атония сфинктера.
Читайте также Образ жизни при геморрое: что можно делать, что нельзя?
Кроме симптоматики осложненного геморроя у пациентов возможны проявления острой никотиновой интоксикации:
- сильное головокружение с потерей ориентации в пространстве;
- гиперсаливация, тошнота, рвота, понос;
- повышение артериального давления, аритмия;
- расстройства правильного дыхания;
- снижение слуха;
- падение зрения;
- судороги в конечностях.
При хроническом отравлении отмечаются дополнительно к признакам геморроя:
- постоянные воспалительные заболевания в ротовой полости, носоглотке, гортани, обострения патологии дыхательной системы;
- подавление кислотности желудочного сока;
- усиленное выделение слюны во рту.
Разрешено ли курить людям с геморроем?
Пациентам с геморроем запрещается курить, поскольку действие никотина противостоит лечебным процедурам, осложняет течение заболевания. Описанная связь стимулирует причины изменений геморройных структур и приводит к быстрому прогрессированию процесса.
Решение принимает пациент самостоятельно. Обязанность врача — ознакомить человека с информацией, индивидуальным прогнозом болезни при курении и без него. Исключение фактора риска помогает оздоровить все системы организма. Опосредованное влияние через улучшение работы других органов сопровождается повышением иммунитета, снятием напряжения и застоя в венозных сосудах таза.
Недоверчивые больные обычно на себе испытывают все опасности курения, потом приходят к правильному мнению.
Можно ли вылечить геморрой отказом от табака?
Избавиться от геморроя только отказом от курения невозможно. Но улучшение результативности от лечения в этих условиях врач прогнозирует с высокой вероятностью. Частота обострений сокращается. При использовании микрохирургии снижается количество ремиссий. В планировании лечения проктолог ставит в известность курящего пациента, что:
- никотин нарушает действие лекарств, снижает силу обезболивающих свечей, спазмолитиков;
- у пожилых людей повышение свертываемости крови провоцирует инфаркт миокарда, инсульт;
- изменения в системе дыхания затрудняют проведение длительного наркоза в случае необходимости операции или колоноскопии, поэтому применять будут только местное обезболивание;
- в послеоперационном периоде высок риск эмболии легочной артерии оторвавшимся тромбом;
- затруднен выбор суппозиториев кровоостанавливающего действия, поскольку свертываемость у курящих людей повышена, приходится часто контролировать показатель исследованием крови;
- падение темпа обменных процессов приводит к замедленному результату действия лекарственных средств.
Курение является одной из причин и осложняющим фактором геморроя. Обнаружение заболевания — повод бросить вредную привычку. Продолжение действия никотина вызывает частые обострения, осложнения со стороны прямокишечных структур, иммунитета, внутренних органов. Многие лекарственные препараты оказываются неэффективными, поэтому достижения результата приходится ожидать длительное время.
Источник: https://MojGemorroj.ru/mozhno-li-kurit.html