- Повышение гормонального фона зависит от питания, однако в организм не всегда попадает нужная концентрация веществ, способствующая поддержанию здорового андрогенного уровня.
- Восполнить дефицит витаминов и микроэлементов помогают БАДы для повышения тестостерона у мужчин.
- На фармацевтическом рынке уже представлено большое многообразие вариантов — остается только выбрать наиболее подходящий.
- Именно в этом выборе поможет данная статья.
Скрыть содержание
Эффективность БАД для повышения тестостерона
Прием БАДов удобен получением ударной дозы витаминов.
Пример: для увеличения выработки андрогена диетологи советуют употреблять больше устриц. Однако продукт морей стоит дорого, а чтобы получить хотя бы 60 мг цинка, нужно съесть 100-граммовую порцию. Дать аналогичную концентрацию важного элемента может всего 2–3 таблетки пищевой добавки. Если средство содержит несколько «мужских» витаминов, то воздействие также усиливается.
Синтезирующие тестостерон компоненты:
- цинк;
- кальций;
- селен;
- ретинол;
- йод;
- марганец.
Скорость поднятия тестостерона безусловно ниже, чем при использовании инъекционной формы приема мужского гормона. Однако БАД влияет на организм щадящим образом — уменьшение яичек в размерах и возникновение прочих неудобств, связанных с приемом стероидов, не происходит.
Врачи рекомендуют принимать БАД при легком снижении андрогена в крови, если это значение достигло патологических значений — менее 7 нмоль/л, то рекомендуется прием более сильных лекарств.
Главным компонентом большинства добавок является растительное сырье (из самых экологически чистых регионов планеты), которое обрабатывается особым образом.
Для средств повышающих андрогенный уровень обычно используются:
- растения йохимбе;
- женьшень;
- крапива;
- трибулус.
- Чтобы обогатить состав БАДа, в него также добавляются химические соединения.
- Иногда смешиваются животные жиры и легко усваиваемые углеводы.
- Методы обработки сырья для БАД:
- водяная или паровая экстракция;
- спиртовая обработка;
- холодное и горячее прессование;
- эстрагирование.
- Наиболее передовым считается метод криодеструкции, который предполагает замораживание основы до -196 градусов с последующим микродроблением сырья.
- В итоге получается лекарственная пыль, быстро расщепляемая организмом.
- ГМО растения не используются для производства БАД — если в стране таких нет, то безопасное сырье импортируется.
- БАД, как и лекарство, всегда проходит проверку на отсутствие микробов и токсинов в составе.
На российском рынке преобладают варианты в виде таблеток, реже можно встретить биологические добавки в форме капель и раствора.
Селцинк плюс.
Несмотря на упаковку, стилизованную под вариант, который используется для лекарств, Селцинк относится к группе БАД. Основной компонент — цинк, который помогает усилить синтез тестостерона в организме мужчины. Его прием рекомендован лицам, которые недополучают ценный элемент из питания. Инструкция: по 1 таблетке в сутки (до 1 месяца). Аналог — Цинктерал.
Паритет.
Ориентированный на усиление потенции БАД содержит цинк, витамин Е, имбирь, йохимбе и более экзотические компоненты — панты марала и экстракт малайской эурикомы длиннолистной. Производителем средство заявлено как недорогой аналог зарубежных добавок для усиленного синтеза тестостерона. Схема приема: 1 капсула принимается во время еды от 14 дней до 1 месяца. С 2017 года вышла усиленная версия Паритета, в которой содержание икариина достигло максимальной суточной концентрации. Аналог из Малайзии — Ярсагумба.
Йохимбе форте.
Другой препарат с аналогичным действием от Эвалар. Усиленный женьшенем, БАД заставляет активнее функционировать яички. Принимается по 1 капсуле в период употребления пищи, длительность курса — до 30 дней. Зарубежные заменители — Achieve with Yohimbe и Супер-Йохимбе-плюс.
Алфавит для мужчин.
Комплекс содержит в упаковке блистеры с таблетками, отличающимися по цвету. В сутки необходимо принять 3 таблетки.А лгоритм приема: утро — сибирский женьшень, день — каротиноиды, вечер — L-карнитин.- Виардо.
- Man’s formula.
БАД из США содержит более 20 важных элементов, в том числе L-глутатион, бетаин и гесперидин, которые ускоряют метаболические процессы в организме. Особенности приема: во время трапезы по 1 капсуле двукратно. Курс — 1 месяц. Российские аналоги — Эректогенон и Тестогенон. 
Вазотон (L-аргинин).
Подъем уровня тестостерона — вспомогательное влияние, поскольку основное действие связано со снижением количества холестериновых бляшек и улучшением сердечной функции. Среди показаний также значится и мужское бесплодие. Схема приема: 3 раза во время еды, только по 1 капсуле.
Дуовит для мужчин.
Витаминный комплекс, позволяющий восполнить дефицит витаминов А, С, Е, группы В, микроэлементов цинка, молибдена, марганца, магния, фолиевой кислоты. Прием длится 4 недели, 1 таблетка применяется двукратно в сутки.
Пантея (пантокрин в каплях).
Под воздействием пантолена увеличивается выработка мужского гормона, также снимается усталость и восстанавливается нервная система. Производитель выпускает средство и в форме таблеток. Прием осуществляется до еды (за полчаса) по 25–40 капель. Прием длится до 3 недель.
Аликапс.
Среди компонентов распиаренного БАДа только природные компоненты: йохимбе, жгун-корень, женьшень, черный перец, крапива и горянка. БАД повышает тестостерон и количество семенной жидкости. Курс длится 3–4 недели.
Поступление таблетки должно производится во время приема пищи. В сутки достаточно 1 пилюли. Часто Аликапс используется как природный заменитель Виагры, который употребляют до соития.
Близкий иностранный заменитель — Loveron.
- Сеалекс.
Богатый природный состав — от корней голой солодки до карликовой пальмы — тонизирует мужской организм.
Нормализует гормональные взаимоотношения с гипоталамусом. Употребляется аналогично Аликапсу.
- Тонгкат Али.
Вместе с увеличением синтеза мужского гормона снижается и количество андрогенного антагониста — кортизола. БАД часто сравнивают по антиэстрогеновому эффекту с Тамоксифеном.
Благодаря этим свойствам его часто используют в бодибилдинге. Курс: по 1 капсуле с едой до 3 месяцев. Для усиления потенции пьется за 2 часа до интимного контакта.
- Трибулус.
Натуральное средство на основе одноименного растения, которое стимулирует выработку собственного тестостерона. Часто используется в ПКТ после курса стероидов. Вариант, который продается в аптеке, называется Tribestan. Остальные версии продукта реализуются в пластиковых флаконах в магазинах спортивного питания. - 6-OXO Extreme.
Полученная лабораторным путем комбинация веществ одновременно приводит к повышенной выработке андрогена и подавлению эстрогенов, выступая как антагонист женских гормонов. Принимается на ночь от 3 до 6 капсул во время приема пищи. - ZMA.
Известная в мире спорта пищевая добавка, соединяющая 3 безопасных элемента — магний, цинк и витамин B6.
Принимать БАД необходимо перед сном (3 таблетки). Курс длится 2–4 недели. - TestoJack.
Кроме витамина В6 и цинка среди ингредиентов также значатся компонент ZMA, экстракт трибулуса.
Периодичность приема: 2 капсулы 1–3 раза в сутки (15 дней).
Выбрать наиболее подходящий БАД достаточно просто.
Все средства группы БАД продаются без рецепта, поскольку прием добавок не представляет существенной угрозы для жизни даже в случае сильной передозировки.
Средства, которые реализуются в сетях спортивного питания, лучше приобретать при возможности посещения спортивного зала. Общеукрепляющим действием обладают витаминные комплексы (Дуовит, Алфавит), которые восстанавливают организм со всех сторон.
Согласно отзывам покупателей, наибольший эффект отмечается при использовании известных добавок:
- Аликапс.
- Сеалекс.
- Паритет.
- Тонгкат Али.
Выбирая средства группы БАД, покупатель должен также знать, что в отличие от лекарств, клиническое тестирование для добавок не предусмотрено. Однако некоторые изготовители их проводят, пример — производители добавки Виардо.
Дополнительная информация о том, как повысить уровень тестостерона:
Заключение
Использование БАД для подъема уровня тестостерона позволяет относительно безопасно добиться нормализации гормонального фона. В отличие от введения искусственно синтезированного тестостерона, нарушение выработки собственного андрогена не происходит.
Поступая в организм, важные вещества лишь ускоряют метаболизм гормона и позволяют быстрее достичь любых поставленных целей — от повышения спортивных показателей до увеличения количества половых контактов.
Источник: https://samec.guru/zabolevaniya/endokrinologiya/testosteron/kak-povysit/bady.html
Бад для тестостерона – какой выбрать для поднятия уровня андрогена?
6590
Повышение мужского полового гормона требуется, когда его дефицит негативно сказывается на внешнем виде и самочувствии мужчины.
Инновационное решение, которое набирает популярность в последние годы – биодобавки натурального происхождения. БАД для тестостерона – безвредная для организма альтернатива аптечным лекарствам.
Курсовой прием средства обеспечивает не только восстановление гормонального баланса, но и улучшают работу мужского организма.
Кому показаны добавки для поднятия мужского гормона?
Тестостерон оказывает значимое влияние на мужской организм на протяжении всей жизни. Это – природный стероид, определяющий эмоциональное состояние мужчины, а также участвующий в формировании тела.
В зависимости от возраста варьируется и уровень полового гормона в крови. В эмбриональный период гормон определяет пол будущего ребенка и принимает участие в формировании семенных пузырьков и простаты.
В период полового созревания под действием андрогена фигура мальчика трансформируется в мужскую:
- Расширяется грудная клетка;
- Нарастает мышечная масса;
- Растут волосы по телу;
- Увеличиваются гениталии.
После 35 лет количество производимого гормона начинает снижаться по причине естественной перестройки организма.
Уменьшение количества андрогена может вести к:
- Снижению либидо;
- Развитию синдрома Альцгеймера;
- Заболеваниям кровеносной системы.
Принимать БАДы для повышения тестостерона чаще всего приходится мужчинам репродуктивного возраста, у которых уровень гормона находится ниже нормы.
Данный фактор выявляется при помощи подробного анализа крови и может стать следствием:
На основании полной диагностики медицинский специалист подбирает лечебную схему. Если снижение уровня незначительно, то требуется не гормонозаместительная терапия, а стимулирование естественного производства, с чем отлично справляются органические фитопрепараты, содержащие растительные компоненты, активизирующие продуцирование мужских половых гормонов.
БАДы повышающие тестостерон. ТОП-5
- Выбирая БАДы для повышения тестостерона, следует внимательно обращать внимание на формулу каждого препарата.
- В них должны содержаться следующие компоненты:
- Когда в перечне показаний к применению указан «низкий тестостерон», необходимо убедиться, какой именно компонент дает требуемый эффект.
Сеалекс
Сеалекс – комплексный растительный препарат, продающийся в фитоаптеках каждого большого города. Найти — не составит проблемы.
В составе содержатся:
- Корень женьшеня – мощный афродизиак, усиливающий кровообращение в половом органе, повышая возбуждение за счет усиления производство тестостерона, добавляя выносливости;
- Экстракт плодов пальмы Сереноа. Растительный компонент, добавленный для профилактики и лечения урологических заболеваний;
- Экстракт солодки. Растение, наиболее востребованное в тибетской медицине. По мнению Авиценны, корни многократно приумножат мужскую силу;
- Эврикома. Обладает свойствами стимулирования синтеза андрогенов, тонизирования, усиления влечения на физиологическом и эмоциональном уровне.
Список показаний применения средства широк. Сеалекс рекомендуется для устранения нарушений половых функций, нормализации эмоционального состояния, предупреждения патологий мочеполовой системы. На одном из первых мест указана такая проблема, как низкий уровень тестостерона.
Прием препарата в таблетках прост: достаточно пить по одной штуке в утреннее или обеленное время на протяжении 2 недель. После месячного перерыва при необходимости повторить курс лечения.
Вектор Соломона
Капли Вектор Соломона по праву находятся в списке, который составляют БАДы, повышающие тестостерон. Данный фитопрепарат оказывает быстрое действие и может обеспечить ситуативную эрекцию в ситуации, располагающей к близости.
Получение всего комплекса эффектов, обещанных производителем, возможно после двухнедельного курса, в течение которого следует пить по 15 капель.
Основные компоненты состава:
- Гинкго билоба – одно из древнейших растений, способных усилить переживания в момент оргазма и повысить естественное продуцирование тестостерона;
- Корень женьшеня – один из лучших естественных тоников и возбудителей, стимулятор выработки андрогенов;
- Греческий пажитник – устраняет воспалительные процессы в предстательной железе и других органах мочеполовой системы, способствует наполнению кровью пещеристых тел;
- Перуанская мака – действует как афродизиак, усиливает кровоток гениталий.
Уретроактив
Растительный комплекс в форме порошка, название которого говорит о решение ряда проблем, связанных с мочеполовой системой мужчины. Особенно Уретроактив рекомендуется для пожилых мужчин, страдающих снижением полового влечения из-за уменьшения продуцирования тестостерона. Дополнительные эффекты от препарата – нормализация сперматогенеза, увеличение продолжительности полового акта.
Инструкция по применению: в течение 2 недель ежедневно растворять в воде чайную ложку порошка и выпивать ее. Формула комплекса включает:
- Якорцы – растение, стимулирующее естественный синтез андрогенов;
- Имбирь – повышает иммунную защиту, тонизирует организм, успокаивает нервы, стимулирует эмоциональное влечение;
- Витамин Д – вещество, укрепляющее сосуды и сердечную мышцу;
- Можжевельник – оказывает профилактику воспалительных инфекций, снижает дискомфортную симптоматику уже имеющихся;
- Петрушка – восстанавливает эластичность венозных и артериальных стенок;
- Кора дуба – предупреждает инфекционные поражения, устраняет очаги воспалений.
Биоманикс
Biomanix – средство в капсулах, разработанное для курсового применения и ситуативного обеспечения эрекции. Данный БАД для поднятия тестостерона рекомендовано принимать 21 день, после чего сделать паузу в течение 7 дней. Капсулу следует пить натощак, сразу после пробуждения. Терапевтический курс можно повторить после перерыва.
Действующие вещества фитостредства:
- Трибулус Террестрис – компонент, стимулирующий естественную выработку андрогена, активизирует половое влечение;
- Экстракт раковин моллюсков – за счет значительного содержания цинка активизирует синтез полового гормона;
- L-аргинин – соединение, необходимое для расширения просветов в сосудах, что позволяет кавернозным телам наполниться кровью;
- Перуанская мака – имеет выраженное возбуждающее действие, продлевает интимный акт, способствует дополнительной выносливости;
- Мексиканский дикий ямс – необходим для повышения фертильности;
- Вытяжка Окра – активизирует приток крови к гениталиям;
- Тонгкат Али. Усиливает сексуальное желание, нормализует процесс эякуляции;
- Муира пуама. Оздоровляет организм, улучшает самочувствие.
Дар Гималаев
Дар Гималаев – добавка, разработанная для длительного применения. Лечение капсулами может длиться до 6 месяцев. В сутки требуется принять 5 штук, по назначению врача доза может быть увеличена.
В составе Дара Гималаев содержатся:
- Ягоды тутовника – восстанавливают баланс гормонов;
- Листья горянки – стимулируют выработку андрогенов, повышают кровообращение в гениталиях;
- Спаржа – улучшает состав крови, очищает организм от метаболитов и токсинов, укрепляет иммунную защиту;
- Корень герпестиса – стабилизирует эрекцию, активизирует сперматозоиды, обеспечивает длительный половой акт;
- Семена лука-порея – мощный природный возбудитель, оказывает мочегонное действие;
- Декстрин – добавляет вязкости компонентами, что позволяет сформировать капсулы.
Противопоказания и возможный вред
ВАЖНО: аптечные (синтетически произведенные) препараты тестостерона имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов. Возможны:
- Изменения настроения и поведения;
- Отчетность;
- Психические расстройства;
- Алопеция;
- Проблемы с давлением;
- Угревая сыпь.
Данные реакции организма возникают при приеме гормональных препаратов с тестостероном, благодаря чему появляется еще один аргумент в пользу растительных добавок. В большинстве случаев, фитопрепараты имеют 2 вида противопоказаний:
- Несовершеннолетний возраст;
- Непереносимость веществ в составе.
Однако важно внимательно читать инструкцию к каждому средству. Часть из них имеют такие ограничения как:
- Тяжелые сердечные, почечные и печеночные патология;
- Сосудистые заболевания;
- Нарушение сна;
- Некоторые психоневрологические синдромы и душевные расстройства.
Можно ли принимать для профилактики?
Подавляющее количество биодобавок разработаны таким образом, чтобы укреплять организм без дополнительного негативного воздействия на отдельные органы и системы. Соответственно, при наличии факторов риска они допустимы для профилактического лечения снижения уровня тестостерона.
Необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Для предупреждения снижения уровня тестостерона могут быть скорректированы дозировки и продолжительность применения.
Отзывы
Мужчины, столкнувшиеся с проблемой низкого тестостерона, на профильных форумах высоко оценивают БАДы, особенно по сравнению с препаратами, которые приобретаются в аптеке. В отзывах встречаются комментарии не только об избавлении от андрогенного дефицита, но и об общем улучшении самочувствия наравне с потенцией.
Источник: https://MalePotency.ru/bad-dlya-testosterona.html
Бад для повышения тестостерона у мужчин: обзор средств
Главным половым гормоном у мужчин считается тестостерон. Его значение для мужского организма очень велико. Он отвечает за стиль поведения, уровень либидо и оказывает существенное влияние на формирование внешних признаков. Благодаря этому гормону мужчины способны к продолжению рода.
За ускоренный обмен и скульптуру мышц также отвечает тестостерон. После 30 лет выработка этого гормона в мужском организме снижается естественным образом. Противостоять этому процессу очень сложно.
Прием различных БАД для повышения тестостерона у мужчин может помочь при естественном и патологическом снижении концентрации гормона.
БАДы для выработки тестостерона
Недостаток тестостерона сказывается на внешности мужчины, работе внутренних органов (особенно половых). Медикаментозное лечение патологии заключается в приеме гормональных препаратов, которые обладают множеством побочных реакций и имеют противопоказания.
Лучшим выходом является БАД для повышения тестостерона. Это эффективные и безвредные добавки, стимулирующие выработку половых гормонов. В результате их приема нормализуется работа всего организма и в частности половой системы мужчины, улучшается общее самочувствие.
Тестогенон
Биологическую добавку Тестогенон несложно купить в аптеке. Этот БАД, повышающий тестостерон у мужчин, является хорошей заменой гормональной терапии. В составе биодобавки присутствуют следующие активные составляющие вещества:
- экстракт, полученный из коры пиджеума;
- эль-аргинин;
- витамин Е;
- аскорбиновая кислота;
- экстракты корней женьшеня, дикого ямса и других растений.
Каждый из компонентов дополняет и усиливает действие других. Этот БАД рекомендуют принимать в таких случаях:
- дефицит тестостерона;
- снижение либидо;
- ослабление потенции;
- слабоподвижные сперматозоиды;
- проблемы с мочеиспусканием.
Тестогенон принимают по одной капсуле в сутки до еды. Длительность приема составляет три недели. При необходимости лечение продолжают, но только после небольшого перерыва.
Простатинол
Если перечислять БАДы для повышения тестостерона у мужчин, то Простатинол считается лучшим из них. Действие средства направлено на повышение уровня половых гормонов. В отличие от синтетических медикаментозных средств состав Простатинола основан полностью на компонентах природного происхождения:
- В составе БАДа есть вытяжка из пиджеума. Она устраняет воспалительные процессы, нормализует секреторную работу простаты, уменьшает выраженность гиперплазии. Самое главное – этот компонент предотвращает или притормаживает онкологические процессы.
- Вытяжка, полученная из плодов африканской пальмы под названием сабаль, поможет при аденоме простаты. Она полезна для восстановления мужской репродуктивной функции.
- Цинк необходим для деятельности мужской половой сферы (выработки гормонов и работы половых органов). Этого вещества много в тыквенных семечках, поэтому в состав препарата добавлена вытяжка из них. Она позволяет повысить эректильную функцию, улучшить выработку тестостерона и убрать болевой синдром. Это вещество обладает метаболическим, антисептическим и противовоспалительным действием. Цинк регулирует деятельность иммунной системы.
- Антимикробное действие вытяжки из перца благотворно сказывается на работе пищеварительной системы и сердца.
- Чтобы повышать потенцию и улучшать работу простаты, в БАД добавлена вытяжка из элеутерококка.
- Также в составе есть необходимые мужчинам аминокислоты, которые улучшают сперматогенез и выработку половых гормонов.
Важно! Все компоненты, входящие в состав Простатинола, положительно воздействуют на работу мозга и нервной системы.
Аликапс
Описывая БАДы для повышения тестостерона, нельзя не упомянуть средство Аликапс. Хоть это оно и считается составным медпрепаратом, его все же причисляют к БАДам. В отличие от других препаратов в составе Аликапса есть длиннолистая эврикома, повышающая либидо и мужскую потенцию.
Экстракт, полученный из карликовой пальмы, стимулирует продуцирование важных половых гормонов, в том числе и тестостерона. В итоге у мужчин наблюдается более устойчивая эрекция, а объем семенной жидкости повышается, что положительно сказывается на фертильности сильного пола (то есть способности к оплодотворению яйцеклетки).
Принимают Аликапс на протяжении двух недель. Препарат практически не имеет противопоказаний, за исключением гипертоников, аллергиков, детей и сердечников. Также его не назначают при патологиях ЦНС.
Стоит знать! Если принимать Аликапс систематически, активизируются функции естественной гормональной регуляции. Из мочеполовых путей выводятся патогенные микроорганизмы, улучшается репродуктивная функция.
Сеалекс
В составе этой активной добавки есть много целебных компонентов, полученных из трав, которые издревле использовались для лечения половых проблем у мужчин. Так, в составе Сеалекса присутствуют такие компоненты:
- корень лакрицы, оказывающий стимулирующее воздействие на кору надпочечников, которые тоже продуцируют гормоны;
- эврикома длиннолистая придает выносливости, повышает либидо;
- экстракт женьшеня оказывает общее тонизирующее воздействие на организм и укрепляет его;
- экстракт ползучей пальмы устраняет воспалительные процессы и ослабляет болевые симптомы.
Капсулы принимают ежедневно по одной штуке. Длительность приема – 2 недели. После месячного перерыва лечение повторяют. Эту добавку не стоит использовать мужчинам с болезнями сердца и сосудистой системы.
Противопоказания и побочные эффекты
Несмотря на высокую эффективность и природный состав, БАДы, повышающие тестостерон, имеют свои побочные эффекты и противопоказания. Прежде всего, все лекарства на основе природных веществ могут спровоцировать аллергические реакции, поэтому их не применяют при наличии аллергии на один из компонентов.
Также стоит упомянуть о следующих противопоказаниях:
- БАДы и таблетки не принимают при обострении болезней пищеварительной системы;
- декомпенсированная работа почек также является противопоказанием;
- при острых патологиях простаты стоит отказаться от приема БАДов, поскольку они спровоцируют осложнение или декомпенсацию патологии;
- прием этих средств противопоказан в подростковом возрасте;
- их не назначают пожилым мужчинам.
Среди побочных реакций стоит назвать следующее:
- кожные высыпания аллергического происхождения;
- диспепсические расстройства (тошнота, запор или диарея);
- тромбофлебит в качестве побочной реакции чаще наблюдается у мужчин за пятьдесят (это происходит из-за прогрессирования венозной недостаточности);
- частая эрекция.
Как видите, даже БАДы на натуральной основе дают побочные реакции и имеют противопоказания. Именно поэтому перед приемом любого средства стоит проконсультироваться с врачом, который учтет особенности вашего организма и характер патологий.
Источник: https://ManExpert.ru/andrologiya/muzhskie-garmony/bad-dlya-povysheniya-testosterona-u-muzhchin.html
Как поднять тестостерон у мужчин: ТОП-20 способов
В формировании мужественности принимает самое непосредственное участие особый гормон. Сегодня мы расскажем, как поднять тестостерон. Его синтез у мужчин в организме снижается после порога в 30 лет. На этой почве развиваются проблемы определённого характера, которые значительно осложняют жизнь.
Причины снижения тестостерона у мужчин
Перед тем как поднять уровень тестостерона, необходимо выявить истинные причины его упадка у мужчины.
Сюда входит:
- некорректный базовый рацион;
- проживание в неблагоприятной экологической среде;
- работа на загрязнённом производстве;
- заболевания, передающиеся половым путём;
- постоянная подверженность стрессам;
- низкий уровень подвижности;
- курение;
- приём спиртного в большом количестве;
- отсутствие регулярных половых связей;
- длительное лечение антибиотиками;
- ранее перенесённые травмы органов половой системы.
Симптомы низкого тестостерона у мужчин
Упадок главного мужского гормона нередко путают с банальным обезвоживанием. Поэтому мы укажем симптоматику, чтобы вы имели явное представление.
Признаки следующие:
- ухудшение памяти и других когнитивных функций;
- тянущие ощущения в мышцах;
- болезненность или ломота суставов;
- сокращение объёмов мышечной массы (особенно заметно у тех, кто качается);
- преждевременное семяизвержение;
- слабая эректильная функция;
- сокращение количества волос на голове, но не на теле;
- упадок либидо;
- замедление обменных процессов и появление лишнего веса на этом фоне;
- проблемы со сном;
- усталость, раздражительность;
- потеря уверенности в себе.
Ввиду вышеприведённых признаков вопрос касаемо того, как поднять тестостерон, становится крайне актуальным. Его упадок у мужчин свидетельствует о некорректной деятельности организма. Нужно срочно исправлять ситуацию.
Продукты, повышающие тестостерон у мужчин
Перед тем как повысить тестостерон, следует сказать, что поднять показатели у мужчин можно естественными способами. Главное, пересмотрите базовое меню и сделайте упор на следующие продукты:
- мясо — сосредотачивает ценные протеины, предпочтение отдаётся белому мясу, говядине, нежирным частям свинины;
- морепродукты — включают цинк, протеины, аминокислоты, которые самым наилучшим образом отражаются на показателях тестостерона;
- сухофрукты — улучшают состав крови и усиливают её циркуляцию, восстанавливают слаженную работу всех систем и органов;
- орехи — используются в народном врачевании как средство №1 от мужского бессилия, быстро повышают тестостерон при сочетании с мёдом и ломтиками лимона;
- яйца — скапливают исключительно полезный холестерин, который очищает кровеносные каналы и усиливает обменные процессы;
- овощи/фрукты — предпочтение отдаётся бананам, моркови, свёкле, манго, тыкве и семенам, авокадо, абрикосам, помидорам;
- травяные чаи — отвечают за комплексное очищение мужского организма, благодаря чему усиливается циркуляция крови и вырабатывается тестостерон.
Так как поднять тестостерон у мужчин можно банальной коррекцией меню, не пропускайте этот шаг. Откажитесь от пива, оно замедляет синтез мужского гормона.
Народные средства для повышения тестостерона у мужчин
Собственноручно приготовленные смеси помогают как повысить тестостерон, так и поддерживать показатели у мужчин на должной отметке в дальнейшем. Народными средствами лечат даже самые серьёзные патологические процессы, не стоит их недооценивать.
№1. Имбирный чай
Приобретите имбирный корень, натрите и отмерьте 3 ст. л. Соедините с 0,3 л. прогретой до 90 градусов воды, перелейте в термос. Засеките 3—5 часов, по истечении срока напиток можно принимать. Курс длится месяц при условии потребления по 100 мл. трижды в сутки.
№2. Маточное молочко
Смешайте 25 мг. вещества с прогретым до 40 градусов молоком (200—250 мл.). Выпейте на голодный желудок. Готовьте такой коктейль 4 раза в сутки, каждый раз принимайте натощак. Лечение продолжается 2—4 недели.
№3. Отвар на шишках хмеля
Смешайте 20 гр. молотых шишек с 0,25 л. кипятка. Настаивайте треть часа, отфильтруйте. Употребляйте 2 раза в сутки по 0,1 л. Лечение длится 1,5 месяца. Напиток в равной степени помогает как поднять тестостерон, так и предупредить его повторный упадок у мужчин. Главное, после курса периодически пить состав понемногу.
№4. Орехи и мёд
Проведите очистку грецких орехов, чтобы получить только ядра. Измельчите их скалкой или прокрутите в блендере. Примешайте вдвое меньше мёда. Можете добавить сок лимона на своё усмотрение. Принимайте эту смесь по 20 гр. 3 раза в сутки. Курс – 1 месяц, далее следует 2-недельный перерыв, терапия повторяется.
№5. Настой на зверобое
Отмерьте порядка 2 ст. л. сбора. Соедините с 0,25 л. прогретой до 90 градусов воды. Накройте чайничек, ожидайте пару часов. Далее отфильтруйте, потребляйте четырежды в сутки по 50—60 мл. Длительность приёма – 3 недели.
БАДы для поднятия тестостерона у мужчин
Так как повысить тестостерон у мужчин можно биологически-активными добавками, советуем прибегнуть к такому способу. Препараты продаются в аптеке, отпускаются без рецептов.
№1. «Селцинк Плюс»
Витаминный комплекс, который помогает как поднять тестостерон, так и провести профилактику заболеваний мочеполовой системы у мужчин. В основу средства входит цинк. Аналогом является «Цинктерал». Употреблять БАД необходимо ежесуточно по 1 единице на протяжении месяца.
№2. «Дуовит для мужчин»
Направлен на сохранение мужской силы за счёт повышения показателей тестостерона. В составе присутствует аскорбиновая кислота, важнейшие для мужчины витамины B, токоферол, ретинол. Не обходится без включения магния с калием и цинком. Курс длится 4—8 недель, приём осуществляется по 1 таблетке ежесуточно по 2 раза.
№3. «Man`s Formula»
Поливитаминный комплекс, причисляющийся к действенным мужским БАДам. Производится в США, сосредотачивает гесперидин, L-глутатион, бетаин. Это Трио усиливает обмен веществ, а также существенно поднимает уровень тестостерона. В течение месяца ежесуточно по 2 раза необходимо употреблять по 1 единице препарата. Среди российских аналогов выделяют «Тестогенон», «Эректогенон».
№4. «Тонгкат Али»
Средство эффективно повышает мужской гормон и снижает количество кортизола. За счёт особых свойств препарат частенько применяется в мире бодибилдинга. Принимайте вместе с пищей по 1 капсуле около 3 месяцев.
№5. «Вазотон»
Так как поднять тестостерон у мужчин можно с помощью L-аргинина, принимайте его по 1 капсуле трижды в день во время трапезы. Состав значительно сократит количество холестериновых бляшек, улучшив деятельность сердечной мышцы. Кровь сильнее разгоняется по организму.
№6. «Пантея»
Средство выпускается в каплях, при приёме повышает синтез мужского гормона в организме. Наряду с этим стабилизируется нервная система и пропадает хроническая усталость. Принимайте по 35 капель за полчаса до приёма пищи. Курс составляет 20 дней.
№7. «Аликапс»
Достаточно популярный БАД изготовлен исключительно из натуральных продуктов. В его основу включён женьшень, йохимбе, чёрный перец, жгун-корень, горянка и крапива. Преимущество средства в том, что помимо тестостерона оно повышает и количество семенной жидкости. Принимайте по 1 капсуле около 4 недель во время трапезы.
№8. «Паритет»
Если вы хотите знать, как поднять тестостерон за короткий промежуток времени, обратите внимание на представленный препарат. У мужчин он пользуется особой популярностью за счёт ценного состава, который включает в себя экзотические компоненты. Принимайте 1 капсулу с едой 15—30 дней.
№9. «Йохимбе форте»
Повышенное содержание женьшеня провоцирует лучшее функционирование яичек. Для достижения положительного эффекта съедайте по 1 капсуле вместе с едой. Продолжительность курса – 1 месяц.
№10. «Виардо»
БАД насыщен селеном, цинком и маслом зародышей пшеницы. После пройденного курса у вас поднимется андрогенный фон в 2—3 раза. Принимайте по 4 капсулы трижды в день в течение недели.
Спортивные добавки для повышения тестостерона
Как поднять тестостерон? Посетите магазин спортивного питания и подберите добавку. В скором времени у мужчины проявляются положительные результаты при систематическом приёме препарата в домашних условиях. Такие средства абсолютно безопасны.
№1. «Трибулус»
Средство полностью натурально и отлично справляется с повышением уровня мужского гормона. Препарат можно без проблем приобрести в любом магазине спортивного питания. Используйте после внимательного изучения инструкции.
№2. «6-OXO Extreme»
Специалисты получили состав с помощью лабораторного комбинирования веществ. Препарат одновременно подавляет эстрогены и повышает синтез андрогена. Принимайте незадолго до отхода ко сну по 4—6 капсул с пищей. Придерживайтесь инструкции.
№3. «ZMA»
Такая добавка пользуется огромной популярностью в мире спорта. Её основой выступают 3 активных компонента, которые представлены в виде цинка, магния и пиридоксина. Принимайте на ночь по 3 капсулы на протяжении 3—4 недель.
№4. «TestoJack»
Представленное средство по составу сильно схоже с предыдущим, также в нём присутствует экстракт трибулуса. Препарат зарекомендовал себя только с положительной стороны. Принимайте по 2 капсулы трижды в день на протяжении 2 недель.
Полезные советы для повышения тестостерона
Как поднять тестостерон, мы разобрались. Улучшить показатели у мужчин помогут полезные рекомендации:
- придерживайтесь здорового питания;
- нормализуйте сон и меньше подвергайтесь стрессам;
- умеренно занимайтесь спортом;
- откажитесь от курения и приёма алкоголя;
- систематически занимайтесь сексом;
- нормализуйте массу тела и держите её под контролем;
- ежедневно выпивайте необходимое количество воды;
- исключите из меню быстрые углеводы и сахар;
- регулярно потребляйте витаминные комплексы;
- своевременно лечите различные недуги;
- систематически посещайте уролога.
Уровень тестостерона в мужском организме может снижаться по разным причинам. Главное, не медлить и вовремя начать оздоровительный курс. Принимайте специальные препараты и следуйте полезным советам. В скором времени проблема исчезнет.
Источник: https://more-vsego.net/kak-podnjat-testosteron-u-muzhchin-top-20-sposobov.html
БАДы для мужчин – действительно ли биодобавки повышают потенцию и тестостерон?
БАДы для мужчин разрабатываются в целях улучшения потенции, продукции спермы, предотвращения болезней половой системы, повышения спортивных достижений, а также просто для профилактики сексуальных дисфункций.
Какие же добавки самые эффективные?
БАДы для потенции
БАД – препарат, содержащий комплекс биологически активных добавок натурального происхождения. Если ты желаешь укрепить эрекцию и усилить либидо, начни принимать бады для повышения потенции.
Действие этих средств направлено на:
- улучшение циркуляции крови в половых органах;
- усиление сексуального влечения, возбуждения;
- повышение выносливости организма;
- профилактику сексуальных проблем.
Учти! БАД начинает действовать не сразу: тебе придётся подождать неделю. Тоже касается и их эффективности: как только ты прекратишь принимать таблетки, терапевтический эффект вскорости исчезнет.
Натуральные добавки совершенствуют качество и количество спермы, оказывают седативную активность, улучшают жизненный тонус, нормализуют процессы засыпания. Ознакомься подробнее с наиболее эффективными бадами, повышающими потенцию.
Красный корень
БАД приведёт твой член в эрегированное состояние всего за несколько минут (так утверждает производитель).
Регулярно применение препарата содействует:
- восстановлению сексуальной функции;
- повышению выносливости во время половых контактов;
- активизации влечения;
- усилению кровообращения в половом члене.
Средство также активно используется при лечении аденомы простаты, простатита, повышает иммунный ответ.
Виардо Форте
Средство содержит масло зародышей пшеницы, селексен, является источником витамина Е, который оказывает положительное влияние на сексуальные возможности. Препарат выпускается в форме капсул. Действие лекарства направлено на увеличение количества сперматозоидов и улучшение их подвижности.
Оргазэкс
Биодобавка стимулирует сексуальное влечение, восстанавливает половую функцию.
В состав бада входит:
- вытяжка из ягод малины – устраняет последствия стрессов, обостряет либидо;
- семена томата – восстанавливают эрекцию, нормализуют состояние сосудов;
- китайская дереза – стимулирует кровоток в половых органах.
Препарат помогает даже пожилым мужчинам.
Жгучая мукуна
Афродизиак в форме натурального напитка. Препарат назван в честь одноимённого растения – мукуны, семена которого содержат ряд активных микроэлементов.
Продолжительное употребление этого средства (не меньше месяца) способствует:
- продлению полового акта;
- усилению сексуального влечения;
- ускорению подвижности сперматозоидов.
Лекарственный раствор также увеличивает уровень тестостерона.
Секрет императора
Самая популярная добавка в Китае – её любят за быстроту эффекта. Если хочешь повысить чувствительность полового члена за пару суток – принимай по капсуле в день.
Мгновенный терапевтический эффект достигается благодаря комплексному натуральному составу:
- экстракт барбариса – повышает сексуальные возможности;
- ягоды дерезы – являются источником незаменимых аминокислот, витаминов, минералов;
- китайский гриб – увеличивает либидо.
Обрати внимание! Препарат усиливает эмоциональные ощущения во время соития, регулирует гормональный синтез и лечит импотенцию.
Производитель гарантирует стойкий эффект уже после 2 дней применения средства. Но для продолжительного воздействия рекомендуется принимать капсулы в течение месяца.
БАДы, стимулирующие выработку тестостерона
Тестостерон – естественный стероид, который определяет твоё эмоциональное состояние и влияет на мышечную массу. Повышать количество полового гормона требуется, когда ты выглядишь и чувствуешь себя неважно (естественно, подтвердив проблему результатами анализа).
Важно! БАДы помогают только при незначительном уменьшении андрогенов.
Снижаться концентрация тестостерона начинает уже после 35 лет в результате гормональной перестройки. Это ведёт к снижению либидо и сексуальным дисфункциям. Поэтому при малейшем понижении гормона нужно принимать БАДы для повышения тестостерона. Какие же?
Сеалекс
Комплексная растительная добавка, включающая такие компоненты:
- Корень женьшеня – афродизиак, улучшающий кровоснабжения полового члена, добавляющий выносливости. За счёт повышенной продукции тестостерона увеличится и твоё либидо.
- Экстракт плодов пальмы Сереноа. Содействует устранению урологических патологий.
- Экстракт солодки. Улучшает эрекцию.
- Эврикома. Тонизирует, стимулирует синтез гормонов, повышает влечение.
Препарат является хорошей профилактикой мочеполовых болезней, нормализует эмоциональную сферу.
Биоманикс
Содержит комплекс растительных компонентов, обеспечивающих увеличение уровня тестостерона и улучшающих потенцию: экстракт раковин моллюсков, перуанскую маку, дикий ямс, окру. Каждый компонент усиливает действие друг друга. Биодобавка также помогает ситуативно увеличить эрекцию.
Тестогенон
Биологически активная доставка включает эль-аргинин, экстракт дикого ямса, женьшеня, коры пиджеума, витамин С, Е.
Лекарство принимают при:
- недостатке тестостерона;
- ослаблении потенции;
- низком сексуальном влечении;
- проблемах с мочеиспусканием.
Препарат также принимают при слабой подвижности сперматозоидов.
Вектор Соломона
БАД, выпускаемый в форме капель.
Фитопрепарат эффективно повышает уровень тестостерона благодаря действенным ингредиентам:
- гинкго билоба – увеличивает тестостерон естественным образом, усиливает оргазм;
- женьшень – стимулирует продукцию гормона, оказывает возбуждающую активность;
- греческий пажитник – наполняет кровью пещеристые тела пениса, борется с воспалением предстательной железы;
- перуанская мака – улучшает кровоснабжение в половых органах.
Средство поможет тебе при необходимости ситуативно повысить эрекцию, оно мгновенно «поднимет» твоё достоинство.
Что представляют собой БАДы на самом деле?
Биодобавки – концентраты, вытяжки из натуральных растений, минеральной и животной продукции. Они улучшают показатели здоровья за счёт обогащённого состава, получаемого несколькими методами:
- паровой либо водяной экстракцией;
- экстрагированием;
- горячим и холодным прессованием.
Кстати! Самый эффективный способ – криодеструкция, при которой сырьё замораживают, а затем дробят. Получается уникальная лечебная пыль, которую организм мгновенно расщепляет.
БАД – не лекарство, она не лечит и не воздействует кардинально. Средство лишь стимулирует процессы оздоровления. Поэтому не тешь себя иллюзиями, наивно полагая, что какая-то добавка избавит тебя от хронической болезни. Да, она прекрасно поддерживает организм, но не более того.
Нужны ли добавки вообще?
Современные мужчины действительно нуждаются в активных добавках: сказывается возраст, ритм жизни, стрессовый фактор, вредные привычки. Но не строй завышенных ожиданий. Разрекламированные суперсредства лишь поддержат твой организм, слегка простимулируют либидо. В тяжёлых ситуациях нужно обращаться к врачу, и принимать лекарственные препараты, а не БАДы.
Возможно ты пропустил:
Источник: https://StatusMen.ru/lifestyle/health/dietary-supplements-for-men
Загрузка...
