Понижен тестостерон у женщин: причины и последствия

Тестостерон — один из основных мужских гормонов. Однако в небольшом количестве он содержится и в женском организме. При нарушениях его нормы могут происходить определённые сбои в работе репродуктивной системы женщины. В данной статье мы расскажем о причинах его снижения и методах восстановления.

Тестостерон у женщин

В организме женщины за выработку тестостерона отвечают надпочечники и яичники. Принято разделять гормон на два вида:

• свободный тестостерон. Этот вид гормона не имеет связи с белками;

[li]общий тестостерон. Представляет собой общий показатель гормона в организме женщины.

Важно! При планировании беременности обязательно нужно сдать анализ на тестостерон, так как его снижение или повышение могут стать причиной бесплодия или, если удастся забеременеть, приведет к проблемам с вынашиванием.

• Мужской гормон имеет большое значение в нормальном функционировании репродуктивной системы женщины, а именно:
• 

• участвует в созревании фолликулов;
• способствует лучшему развитию костной ткани и мускулов;
• важен для регулировки выработки сальных желез и костного мозга;
• способствует хорошему настроению;
• делает женщину сексуальной и привлекательной.

Нормальный показатель свободного тестостерона составляет 0,45-3,75 нмоль/л. В момент овуляции и при беременности этот показатель существенно увеличивается. Общий тестостерон должен быть в пределах 0,24-2,7 нмоль/л.
Узнайте, как повысить и понизить уровень тестостерона у мужчин

Симптомы и признаки низкого тестостерона у женщин

Одним из основных признаков того, что нарушена концентрация мужского гормона, является отсутствие овуляции. Кроме этого, к симптомам пониженного андрогена относят:

• появление жировых отложений в нижней части живота, на руках и шее;
• сухая, истонченная кожа;
• ломкость волос, их выпадение, тусклость;
• снижение полового влечения;
• появление апатии, усталости, сильной утомляемости;
• раздражительность;
• депрессивные состояния;
• хрупкость в костях;
• повышенный уровень потоотделения;
• проблемы со сном;
• потеря мышечной массы;
• понижение концентрации внимания.

Причины пониженного мужского гормона у женщин

1. Причины снижения уровня андрогенов принято разделять на две группы: эндогенные и экзогенные.
2. Наиболее распространенные эндогенные причины — это:
3. 

• наличие недугов надпочечников, гипоталамуса, гипофиза;
• наличие эндокринных болезней;
• наследственность;
• наличие опухолей яичников;
• возрастные изменения;
• наличие аутоиммунных патологий.

Экзогенные причины связаны с:

• приемом пищи, которая содержит высокую концентрацию магния и цинка;
• несбалансированным или неправильным питанием;
• чрезмерным употреблением алкоголя;
• приемом лекарств (контрацептивов, противогрибковых, противосудорожных);
• набором веса;
• высокой или недостаточной физической активностью;
• низкой сексуальной активностью.

Анализ тестостерона у женщин

Взятие анализа представляет собой забор крови. Однако, чтобы результаты были информативными, важно осуществить подготовку к этой процедуре.

На концентрацию гормона в крови влияет большое количество факторов. На протяжении всего менструального цикла его показатель меняется.

Самый высокий показатель гормона отмечается во время овуляции. В зависимости от фазы цикла стоит ориентироваться на следующие нормы:

• овуляция — 0,46-2,48 пг/мл;
• лютеиновая фаза — 0,29-1,73 пг/мл;
• менопауза — не более 1,22 пг/мл.

Если наступила беременность, то происходит увеличение показателя в 3-4 раза, и это считается нормой.

Как повысить тестостерон у женщин

Не стоит расстраиваться, если результаты вашего анализа не вписываются в норму. Сегодня существует огромное количество методов, которые позволяют нормализовать уровень тестостерона. Рассмотрим их.

Продукты, повышающие тестостерон у женщин

Для того, чтобы повысить уровень андрогена, следует отдавать предпочтение определенным продуктам. Рекомендуется включить в свой рацион мясо рыбы. В меню должно присутствовать много белка и цинка, так как последний тормозит образование эстрогенов из андрогена, в результате чего повышается тестостерон.

Среди продуктов, богатых цинком — орешки и семечки. Кроме цинка, они содержат витамин Е, улучшающий функционирование гипоталамо-гипофизарной системы. Также цинк имеется в печени животных.

Таким образом, можно сделать вывод, что в меню должно быть достаточное количество:

• нежирного мяса;
• яиц;
• молока и молочных продуктов;
• рыбы и морепродуктов;
• семечек и орешков;
• фруктов и овощей;
• круп.

Среди растительных жиров стоит употреблять оливковое и кукурузное масло, заправлять им различные салаты и добавлять в блюда.

Препараты для повышения уровня тестостерона

Если соблюдение диеты и правильного рациона питания не дало результатов в повышении андрогена, врачи могут назначить прием определенных препаратов. Несмотря на то что сегодня существует много таких лекарств, категорически запрещено заниматься самолечением и назначать их себе самостоятельно.

Дело в том, что лекарства для мужчин и женщин отличаются, и, начав принимать препарат, предназначенный для мужчин, вы можете существенно подорвать свое здоровье. К наиболее распространенным препаратам, которые назначают женщинам, относят:

• «Омнадрен»;
• «Тестостерон пропионат».

Важно! Не стоит оставлять без внимания понижение тестостерона, так как подобное отклонение может привести к развитию злокачественных новообразований мелочных желез, сахарному диабету и остеопорозу.

Заглянув в магазины, специализирующиеся на спортивном питании, можно отыскать большое количество препаратов, которые способствуют выработке тестостерона и применяются спортсменами с целью наращивания мышечной массы. К ним относят:

• «Энимал тест»;
• «Ариматест»;
• «Витрикс»;
• «Цикло-Болан».

Народные средства для увеличения уровня гормона

Среди методов народной медицины для повышения андрогенов наиболее распространенными являются следующие:

1. Отвар из шиповника и рябины. Три горсточки высушенных плодов кладут в термос и заливают 1 л горячей воды. Рекомендуется пить вместо чая без сахара.
2. Смесь из орехов и меда. Сначала тщательно измельчают орешки и смешивают их с таким же количеством меда. Употребляют ежедневно по 30 г трижды в день.
3. Имбирный чай. Измельчают 20 г имбиря и заливают 300 мл кипятка. Чай необходимо настоять не менее 5 часов. Употреблять в качестве чая четырежды в день по полстакана.
4. Отвар из хмельных шишек. Одна столовая ложечка шишек заливается 300 мл горячей воды. Емкость со смесью ставят на медленный огонь и варят на протяжении 10 минут. Затем напиток стоит остудить и употреблять по 100 мл два раза в день.

Как повысить тестостерон естественным способом

Если отклонения в уровне андрогенов незначительные, в некоторых случаях нормализовать их концентрацию можно естественными способами без применения лекарственных препаратов:

• ночной сон должен составлять не меньше 6-8 часов;
• постарайтесь избегать стрессовых ситуаций;
• ежедневно употребляйте 1000-1500 мг витамина С;
• каждый день нужно употреблять витамины А, В и Е;
• регулярно заниматься спортом, а именно силовыми нагрузками;
• вести регулярную половую жизнь;
• исключить из рациона грейпфруты;
• отказаться от спиртных напитков.

Как сохранить уровень тестостерона в норме

Для того, чтобы поддерживать уровень андрогенов на должном уровне, стоит придерживаться следующих рекомендаций:

• откажитесь от вредных привычек (алкоголь, курение);
• ведите активный образ жизни, займитесь спортом;
• следите за своим весом — не допускайте повышения массы тела;
• принимайте лекарственные препараты исключительно по назначению врачей;
• старайтесь избегать стрессовых ситуаций и нервных перегрузок;
• каждый год проходите полное медицинское обследование.

Женский организм — это сложная система, для нормального функционирования которой важно соблюдать баланс всех гормонов, особенно мужских. Ведите здоровый образ жизни, правильно питайтесь, и вы сможете избежать отклонений в уровне тестостерона.

Источник: https://lifegid.com/bok/2839-kak-povysit-testosteron-u-zhenschin.html

Повышенный тестостерон у женщин – причины и последствия

• Тестостерон – стероидный гормон-андроген, играющий важнейшую роль в функционировании мужского организма.
• Он ответственен за формирование внешних половых признаков, сперматогенез, либидо, настроение и так далее.
• Однако в небольшом количестве тестостерон вырабатывается и в женском организме.

Его синтезируют яичники и надпочечники. Колебания уровня гормона негативно сказываются на самочувствии представительниц слабого пола. Рассмотрим, причины и последствия повышенного тестостерона у женщин.

Причины повышения тестостерона у женщин

Общая информация

• работе яичников – влияет на созревание фолликулов (овуляцию);
• формировании мышечной, жировой и костной ткани – при его дефиците кости становятся ломкими, а мышцы – слабыми;
• функционировании сальных желез кожи – стимулирует выработку секрета.

Кроме того, «мужской» гормон регулирует поведение женщины – повышает сексуальность, либидо, настроение.

На уровень гормона влияет множество факторов. Основные из них – возраст, степень физической активности, питание и даже время суток: утром его концентрация выше, чем вечером.

Общий тестостерон в крови представлен в одной из двух фракций: свободный или связанный с белками гормон. В первом случае он свободно циркулирует и оказывает влияние на клетки органов-мишеней. Во втором – возможно два варианта:

• сильная связь с глобулином, при которой тестостерон неактивен;
• слабая связь с альбумином, при котором гормон участвует во всех реакция наравне со свободным.

Для определения анрогенного статуса женщины, то есть для выявления патологических изменений в работе эндокринной системы, наиболее информативным является анализ на свободный тестостерон.

Нормативные показатели:

• до 18 лет – до 4,1 пг/мл (пиктограмм на миллилитр крови);
• до 55-60 лет – 0,5-4,1 пг/мл;
• в период климакса – 0,1 – 1,7 пг/мл.

В разных лабораториях методы исследования крови и единицы измерения концентрации гормона могут отличаться. Стоит обращать внимание на предельные значения, указанные в бланке с результатами анализа.

Причины

При существенном превышении уровня «мужского» гормона женщине ставится диагноз «гиперандрогения» и проводится дополнительное обследование, целью которого является выяснение причин эндокринного дисбаланса. Возможные патологические факторы:

• наследственная предрасположенность;
• новообразования в яичниках;
• гиперплазия коры надпочечников;
• сбои в работе гипофиза и гипоталамуса – зон мозга, регулирующих функции яичников;
• нарушение пищевого поведения – голодание, низкокалорийные диеты, полный отказ от белков животного происхождения или, наоборот, избыток жиров, продуктов с вредными добавками;
• прием некоторых лекарств, например, контрацептивов;
• ожирение – жировые клетки усиливают активность веществ, влияющих на выработку тестостерона;
• инсулинорезистентность – снижение восприимчивости тканей к инсулину, приводящее к его избыточной концентрации в крови;
• хронические заболевания печени.

Физиологическое повышение тестостерона наблюдается в период овуляции, беременности, сразу после физических нагрузок или инсоляции. В этом случае медицинская помощь не требуется.

Анализ на тестостерон рекомендуется сдавать на 6-10 день цикла. За 8-12 часов до забора крови следует исключить прием пищи и сахаросодержащих напитков, а также половые контакты и физические нагрузки.

Симптомы

Избыток тестостерона в женском организме провоцирует появление ряда внешних признаков. Понять, что тестостерон повышен у девушки, иногда можно визуально. Девушка приобретает «мужские» черты:

• плечи становятся более широкими, а талия – менее выраженной;
• быстро увеличивается вес, его сложно снизить;
• покровы утолщаются, повышается их жирность, возникает кистозное акне (особенно на подбородке);
• появляются грубые волоски на груди и лице, а также усиливается их рост на других частях тела – на руках, ногах, в паху;
• на голове образуются залысины из-за выпадения волос и их истончения;
• значительно увеличивается клитор (при сильной и длительной гиперандрогении);
• голос становится низким и грубым.

Кроме того, повышенный уровень тестостерона приводит к изменениям в поведении. Наблюдаются резкие перепады настроения, вспышки агрессии, раздражительность, тревожность.

Многие женщины замечают повышение либидо (вплоть до гиперсексуальности), а также рост физической активности.

В большинстве случаев нарушается менструальный цикл – выделения становятся нерегулярными или вообще отсутствуют.

И дерматологические проблемы, и выпадение волос могут быть следствиями нарушений в работе щитовидной железы, но при гиперандрогении они имеют свою специфику.

Важно обратиться к специалисту, чтобы он определил круг возможных заболеваний, а затем оценил гормональный статус с помощью лабораторных анализов.

Последствия

При длительной гиперандрогении у нее возникают сложности с зачатием ребенка.

Избыток тестостерона часто ведет к гормональному бесплодию, так как препятствует наступлению овуляции, а также влияет на уровень других активных веществ (эстрогена, прогестерона), отвечающих за подготовку организма женщины к беременности. Даже если она наступает, высок риск самопроизвольного прерывания.

Другие возможные последствия гиперандрогении:

• синдром поликистозных яичников;
• сахарный диабет;
• формирование новообразований в репродуктивных органах;
• избыточный вес и так далее.

Для того чтобы предотвратить осложнения следует начинать коррекцию гормонального фона на ранних этапах.

Основные направления снижения уровня тестостерона в женском организме:

• назначение медикаментов – гормональных препаратов, содержащих эстроген, прогестерон, а также лекарств, подавляющих синтез тестостерона (антиандрогенов);
• употребление фитосредств – настоев и отваров корня солодки, дягиля, семян льна и прочих;
• сбалансированное питание и физическая активность для снижения веса;
• устранение стрессовых факторов, занятия йогой и так далее.

Эффективность терапии, направленной на снижении уровня тестостерона зависит от возможности устранения причины гормонального сбоя.

В некоторых случаях требуется оперативное вмешательство, например, для удаления новообразований в эндокринных органах.

Повышенный тестостерон при беременности

Повышение тестостерона во время беременности – нормальное явление. Уровень гормона начинает постепенно увеличиваться со второго триместра, достигая пика после 30 недели. Фактический показатель может превышать верхний предел, характерный для женщин вне беременности, в 3-4 раза.

Основные причины роста «мужского» гормона у будущих мам:

• помимо яичников и надпочечников, тестостерон вырабатывает плацента;
• в третьем триместре эндокринные органы плода начинают самостоятельно синтезировать активные вещества.

1. Исключение составляют случаи, когда у будущей мамы отмечалась гиперандрогения до зачатия.
2. Особенно важно контролировать состояние в периоды с 4 по 8 и с 13 по 23 неделю, когда высока вероятность самопроизвольного прерывания беременности.
3. Избыточный тестостерон может приводить к привычному невынашиванию и замиранию плода.

Коррекция уровня тестостерона при высоком риске выкидыша осуществляется с помощью гормональных препаратов. Очень важно принимать их по той схеме, которую рекомендует врач. Это снижает вероятность возникновения побочных эффектов.

Самостоятельное использование медикаментов, влияющих на гормональный фон, недопустимо.

Стабильное повышение уровня тестостерона пагубно сказывается на состоянии женского организма. Этот гормон, являющийся андрогеном, провоцирует маскулинизацию, то есть приводит к появлению избыточного количества волос на теле, увеличению мышечной массы, изменению фигуры, огрубению голоса.

Одно из самых серьезных последствий избытка тестостерона – нарушение репродуктивной функции, сопровождающееся бесплодием или невынашиванием беременности.

Современные медикаменты позволяют корректировать гормональный фон, но очень важно выявить причину гиперандрогении. Самые частые предпосылки – нарушения в работе яичников, надпочечников, наследственность, прием лекарств и несбалансированное питание.

Видео на тему

• Подписывайтесь на наш Телеграмм канал @zdorovievnorme

Источник: https://gormonexpert.ru/gormony/testosteron/povyshennyj-u-zhenshhin-prichiny-i-posledstviya.html

Могут ли женщины иметь низкий уровень тестостерона?

Низкий тестостерон у женщин: причины и лечение

Тестостерон — это гормон, известный как андроген Часто называют тестостероном в организме.

Дисбаланс слишком большого или слишком небольшого тестостерона может влиять на общее состояние здоровья женщины. Некоторые из функций тестостерона служат в женском тело включает в себя:

• производство новых клеток крови
• усиливающее либидо
• , влияющее на фолликулостимулирующие гормоны, которые могут влиять на размножение.

По данным Департамента здравоохранения и человека Услуги в штате Виктория, Австралия, производство тестостерона у женщин часто зависит от возраста. К тому времени, когда женщине 40 лет, уровень андрогенов уменьшился вдвое.

много, что врачи исследуют о низком тестостероне у женщин и лечении низкого тестостерона. Тем не менее, изучаются новые методы лечения, которые могут помочь женщинам, страдающим низким уровнем тестостерона.

Некоторые из симптомов, связанных с низким тестостероном у женщин, включают:

• пораженное половое влечение
• пораженное сексуальное удовлетворение
• подавленное настроение
• летаргия
• мышечная слабость

Диагностика Диагностика

Часто, симптомы низкого тестостерона у женщин недооцениваются или неправильно диагностируются. Некоторые из условий, при которых низкий тестостерон может быть ошибочно принят, включают: стресс, депрессию и побочные эффекты менопаузальных изменений у женщин.

Врачи могут использовать анализ крови, чтобы проверить уровень тестостерона у женщины. Числа, которые определяют, насколько высокий или низкий уровень тестостерона у женщины может варьироваться в зависимости от лаборатории, выполняющей тест.

Уровни тестостерона ниже 20 нг / дл у женщин в возрасте 50 лет и старше считаются низкими.

Врачи могут испытывать трудности с выявлением низкого уровня тестостерона у женщин, потому что их уровни гормонов постоянно колеблются ежедневно. Если женщина все еще имеет свой период, она в идеале должна пройти тест на тестостерон в крови через 8-20 дней после начала менструального цикла.

Причины Каковы причины низкого тестостерона у женщин?

Женщины производят тестостерон в нескольких местах в своих телах. К ним относятся:

• яичники
• надпочечники
• периферические ткани

Поскольку яичники являются основным производителем тестостерона, снижение гормонов, вырабатываемых яичниками, связанными с менопаузой, означает, что некоторые до- и пост- женщины с менопаузой могут испытывать низкие уровни тестостерона. Традиционно снижение либидо было связано с постменопаузальными каплями эстрогена.Тем не менее, исследователи выявляют все больше и больше связей между уменьшением производства тестостерона и пораженным либидо.

У многих женщин яичники продолжают вырабатывать гормоны, такие как тестостерон.

Поэтому врачи предполагают, что некоторые женщины с низким тестостероном могут иметь что-то в своем генетическом составе, что влияет на их способность продуцировать соединения DHEA и DHEA-S, которые являются предшественниками тестостерона. Некоторые женщины также могут испытывать недостаток в ферментах, которые обрабатывают DHEA и DHEA-S в тестостерон.

Другие возможные причины низкого тестостерона у женщин включают:

• недостаточность надпочечников, где надпочечники не работают так же хорошо, как они должны
• история оофорэктомии или хирургическое удаление яичника
• гипопитуитаризм
• , принимающих пероральную терапию эстрогенами, поскольку эстроген может уменьшить производство тестостерона
• ранняя менопауза

Лечение Что такое лечение низкого тестостерона у женщин?

Лечение низкого тестостерона у женщин в основном не изучалось медицинскими экспертами. В то время как врачи знают о влиянии избыточного тестостерона у женщин, симптомы слишком маленького тестостерона не так хорошо известны. В результате у врачей не всегда одинаковый режим лечения, связанный с низким уровнем тестостерона.

Врачи могут назначить лекарство под названием Estratest у женщин в постменопаузе. Это лекарство имеет как эстроген, так и тестостерон в нем. Однако форма тестостерона является синтетической и может быть не столь эффективной при лечении низкого тестостерона.

Врачи также могут вводить инъекции тестостерона, и исследователи-медики в настоящее время изучают влияние пятен тестостерона и имплантированных в кожу гранул. Некоторые женщины также могут получать рецептуры тестостерона в рецептурах аптеки. Однако эти гели традиционно используются для мужчин с гораздо более высоким уровнем тестостерона, чем по сравнению с женщинами.

Внебиржевой вариант принимает дополнение DHEA. Поскольку DHEA является предшественником тестостерона, идея состоит в том, что если кто-то принимает DHEA, они могут увеличить количество тестостерона в организме. Поговорите с врачом перед началом добавления DHEA в качестве лечения низкого тестостерона.

Слишком много тестостерона в вашем теле также может вызывать побочные эффекты. Побочные эффекты употребления избыточного тестостерона у женщин включают:

• Акне
• Волосы на лице
• Удержание жидкости
• Мужские физические характеристики, включая облысение и укороченный голос мужчин

TakeawayTakeaway

Женщины, которые может быть беременной, не следует принимать андрогены. Женщины, которые кормят грудью, также не должны принимать тестостероновые препараты, поскольку они могут передаваться ребенку.

Вы должны всегда разговаривать со своим врачом перед началом любого тестостерона или связанных с ним лекарств и добавок. Они смогут предоставить тесты и убедиться, что нет никаких взаимодействий с другими лекарствами, которые вы принимаете.

• Профессионал здравоохранения

Источник: https://ru.oldmedic.com/can-women-have-low-levels-of-testosterone-6498

Повышенный тестостерон у женщин: причины и последствия

Организм женщины производит немалое число гормонов. Среди них имеется и тестостерон, способный повлиять на женское здоровье и нормальную жизнедеятельность. В этой статье хотелось бы обсудить повышенный тестостерон у женщин: причины и последствия, а также его признаки и методы лечения.

Тестостерон, как известно, считается мужским гормоном и его содержание в организме слабого пола, примерно на четверть меньше, но даже в таком незначительном количестве он имеет немаловажную роль.

У мужчин, данный гормон начинает повышаться в возрасте полового созревания, остается высоким на продолжении всей жизни и начинает снижаться лишь к старости.

Мужчины стараются разными путями повысить уровень тестостерона в своем организме для того, чтобы стать еще сильнее и привлекательнее. Женщины же, наоборот, этого боятся. Ведь его излишек может стать не только внешней причиной, но и привести к таким ужасным последствиям, как бесплодие.

Признаки:

Признаки повышенного тестостерона у женщин

Самым видимым признаком становится увеличенный рост волос в лицевой зоне, на руках, груди – в общем там, где его не должно быть. На голове, наоборот наблюдается интенсивное выпадение и даже появление залысин. На коже лица может появиться сухость или угревая сыпь, практически не поддающаяся лечению простыми способами. Голос становится грубее, а фигура приобретает мужские черты – широкие плечи, узкие бедра и крепкие мышцы. Менструальный цикл нарушается, либо вовсе прекращается.

Причины:

Основания для повышения уровня тестостерона в женском организме могут быть разнообразными.

Например, предрасположенность в генетике – когда гормональные нарушения передаются наследственно. Неправильное питание, голодание или отсутствие продуктов животного происхождения в рационе.

Использование гормональных препаратов, побочным эффектом которых становится нарушение гормонального фона. Сбой работы надпочечников — так же довольно частая причина повышения тестостерона у женщин.

Последствия:

Поднятый уровень тестостерона в организме слабого пола может провоцировать ряд последствий.

Во-первых, это нарушение цикла менструации и стабильной работы яичников. Нарушение своевременной овуляции, который вполне может прекратиться, что впоследствии грозит бесплодием или замершей беременностью. Так же, если не начать лечение вовремя, возможен риск появления сахарного диабета.

Лечение:

Ни в коем случае не нужно заниматься самостоятельным лечением, так как последствия могут быть отрицательными. Нарушение гормонального баланса – очень серьезный вопрос, который под силу решить только в медицинском специализирующемся учреждении.

Любые лекарственные препараты можно применять только после обследования и результатов анализов. Бесконтрольное употребление лекарственных трав не безопасно, так как травы тоже в своем роде являются лекарством.

Корректировать гормональный дисбаланс используя своеобразную диету – менее вредно.

Например, на время стоит исключить из рациона питания такие продукты, как яйца, чеснок, миндаль, сахар, побольше налегая, например, на мясо, овощи, фруктовый сок, мед, молоко с высоким процентом жирности. Так же важно полностью исключить алкоголь и курение.

Из физических нагрузок лучше отдать предпочтение растяжке или йоге.

Однако, альтернативные методы лечения следует применять в основном для профилактики или поддержания положительных результатов лечения.

Прежде чем делать поспешные выводы и пытаться самостоятельно вылечить повышенный тестостерон у женщин: причины и последствия которого могут быть разными, необходимо еще на ранней стадии заболевания обратиться к квалифицированному специалисту, гинекологу-эндокринологу. В комплексном лечении и ведении здорового образа жизни – залог успешного выздоровления.

Источник: http://womansion.ru/povyshennyj-testosteron-u-zhenshhin-prichiny-i-posledstviya/

Как уровень тестостерона влияет на организм женщины

Тестостерон – это стероидный гормон, относящийся к группе андрогенов. Несмотря на то, что в народе этот гормон считается «мужским», на самом деле он играет важную роль в регуляции многих процессов и женского организма. Тестостерон у женщин синтезируется в надпочечниках и яичниках.

В связи с этим заболевания женской репродуктивной системы могут сопровождаться не только снижением синтеза женских половых гормонов, но и дефицитом тестостерона.

О том, почему может меняться уровень тестостерона в организме женщины, к каким последствиям это ведет, и как быстро и эффективно восстановить нормальный уровень гормона читайте на estet-portal.com в этой статье.

Изменение уроня тестостерона: основные причины

Тестостерон у женщин влияет на прочность костей, развитие мышечной массы. Нормальный уровень тестостерона способствует появлению ощущения благополучия, и повышению энергии.

Тестостерон играет огромную роль в сексуальном влечении. Именно этот гормон повышает чувствительность эрогенных зон у женщин.

К сожалению, с возрастом уровень полових гормонов снижается, и с наступлением менопаузы уменьшается синтез как эстрогенов, так и тестостерона.

Высокий уровень стресса может также стать причиной снижения уровня тестостерона.

• Повышение уровня тестостерона у женщин обычно вызвано основным заболеванием, например,врожденной гиперплазией надпочечников или синдромом поликистозных яичников.
• Уровень тестостерона:
• •    медикаментозная коррекция уровня тестостерона.

•    последствия повышения уровня тестостерона;•    низкий уровень тестостерона: норма или патология;

Последствия повышения уровня тестостерона

Клинические проявления высокого уровня тестостерона у женщин включают:•    акне;•    лабильность настроения;•    гипертрихоз;•    нарушение менструального цикла;•    снижение сексуального влечения;•    уменьшение размера груди.

Повышение уровня андрогенов у женщин может стать причиной набора лишнего веса и бесплодия. Лечение при этом зависит от основной причины повышения уровня гормона. Чаще всего в комплексной терапии назначаются оральные контрацептивы, кортикостероиды, а также другие препараты, предназначенные для коррекции сопуствующих изменений.

Низкий уровень тестостерона: норма или патология

Производство андрогенов у женщин сокращается с возрастом. К тому времени, когда женщине исполняется 40 лет, уровень тестостерона в ее организме снижается практически в два раза.

Некоторые исследователи считают, что дефицит андрогенов у женщин может вызвать симптомы, которые включают слабость, потерю интереса к жизни, снижение активности и потерю сексуального интереса.

Среди возможных причин снижения уровня тестостерона, помимо возрастного дефицита, может быть прием оральных контрацептивов, гипоталамическая аменорея, надпочечниковая недостаточность.

Медикаментозная коррекция уровня тестостерона

Основным показанием к назначению тестостерона для женщин является потеря сексуального желания.  Клинические исследования показывают, что экзогенный тестостерон улучшает когнитивные способности и улучшает состояние костно-мышечной системы у женщин в постменопаузе.

Одна из проблем заместительной терапии тестостероном заключается в том, что наиболее легко доступные препараты тестостерона, которые предназначены для мужчин, содержат слишком высокие концентрации тестостерона для женского организма.

Заместительная терапия тестостероном противопоказана беременным, женщинам, страдающим гирсутизмом или алопецией, а также тем, кто не использует противозачаточные средства. Это связано с высокими рисками негативного воздействия тестостерона на плод.

Таким образом, назначение заместительной терапии тестостероном – это серьезное решение, принимая которое, следует взвесить все плюсы и минусы данного метода лечения.

Поделитесь:

Источник: https://estet-portal.com/doctor/statyi/kak-uroven-testosterona-vliyaet-na-organizm-zhenshchiny

Почему выявлен повышенный тестостерон у женщин, методы его снижения

Повышенный тестостерон у женщин связан чаще с болезнями яичников или надпочечников. Проявляется усиленным оволосением лица и тела, угревой сыпью, облысением. Нарушается цикл, нередко бывает бесплодие.

Низкий уровень гормона становится причиной мышечной слабости, разрушения костей.

О том, как проявляется избыток и недостаток тестостерона, что будет, если не лечить дисбаланс гормонов, а также что поможет восстановить нормальный уровень, читайте подробнее в статье.

Норма гормона в крови

Тестостерон считается основным мужским гормоном. У здоровых женщин он вырабатывается в небольших количествах. Местами образования являются кора надпочечников и яичники. Необходим для:

• созревания фолликулов и их обратного развития;
• полового влечения;
• укрепления мышц и костей;
• активной работы сальных желез на лице и волосистой части головы;
• образования эстрогенов (женских гормонов);
• обеспечения выброса лютеинизирующего гормона гипофиза, который нужен для овуляции (выхода яйцеклетки из фолликула яичника);
• нормального веса тела;
• обмена жиров и снижения холестерина;
• общего тонуса и хорошего настроения.

В норме его уровень выше утром, к вечеру он снижается. Содержание в крови зависит от возрастного периода, физической активности, фазы цикла. Средние значения (референсные) указаны в таблице.

Возраст	Уровень тестостерона, нмоль/л
0 дней – 1 год	0 — 2,31
До 6 лет	0 — 1,22
До 11 лет	0,5 — 1,80
До 15 лет	0,85 — 4,45
До 18 лет	1,36 — 4,75
От 18 лет	0,32 — 3,76
Беременность	В 3,5 раза выше, чем до зачатия
Прием контрацептивов	0,45 — 2,89
Менопауза	0,42 — 4,50

Причины, почему повышенный тестостерон у женщин

Небольшая часть гормона (примерно 2%) циркулирует по кровеносному руслу в активной форме. Она называется свободной, а от ее количества зависят все его свойства. Второй вид – это связанный с белками тестостерон. Общий уровень отражает сумму связанного и свободного.

Общий

Если тестостерон повышен у женщины, то причины чаще всего связаны с поликистозом яичников.

Он может быть в виде поражения самих желез – синдром Штейн-Левенталя или возникает из-за болезней: гипофиза (много пролактина), гипоталамуса, снижения функции щитовидной железы.

Вторая группа заболеваний – это разрастание коры надпочечников (врожденная гиперплазия). Усиленное образование гормона также могут вызывать:

• опухоли яичников, надпочечников, молочных желез;
• генетическая предрасположенность;
• слишком интенсивные занятия спортом;
• питание с обилием жирной и сладкой пищи, чрезмерно строгие диеты;
• использование противозачаточных средств, содержащих прогестерон;
• инсулинорезистентность – снижение реакции тканей на инсулин при диабете, преддиабете, метаболическом синдроме, ожирении;
• угасание работы яичников – климактерический период, раннее истощение (тестостерон образуется надпочечниками);
• беременность;
• заболевания печени.

Причины повышенного тестостерона у женщин

Свободный

Тестостерон может образоваться и в нормальном количестве, но если не хватает глобулина, которой его связывает и транспортирует, то появляется избыток активной (свободной) формы. Такое нарушение встречается при:

Временно повышен свободный тестостерон у женщин, принимающих медикаменты для лечения эпилепсии, Парлодел, Клостилбегит, Данол, анаболические стероиды.

Симптомы высокого тестостерона у женщин

Если в крови много мужского гормона, то обычно меняется внешний вид:

• пушковые волосы в местах повышенной реакции на гормональный фон сменяются на грубые (верхняя губа, подбородок, внутренняя часть бедер, голени, прямая линия живота, вокруг соска);
• появляется угревая сыпь на лице и теле;
• выпадают волосы на голове, особенно в височных частях.

Голос грубеет, а в характере проявляется резкость, раздражительность, агрессивность. Если тестостерон синтезируется в избытке в периоде полового созревания, то фигура девушек приобретает очертания мужской – узкий таз и широкие плечи. Менструации становятся редкими и скудными, нередко женщины бесплодные. При наступлении беременности она может прерываться на ранних сроках.

При этом не всегда есть все эти признаки, а внешние изменения бывают и при врожденной повышенной чувствительности к гормонам. Тогда они возникают на фоне нормального уровня мужских стероидов (андрогенов) в крови.

Как понизить тестостерон естественным путем

Без медикаментов и операции можно обойтись только в том случае, если рост гормона возник на фоне перегрузок, неправильного питания, применения медикаментов. В таких случаях рекомендуются:

• Нормализовать продолжительность ночного сна – не менее 8 часов.
• Полноценное питание с достаточным поступлением белка и витаминов.
• Спортивные занятия должны быть умеренной интенсивности, полезны тренировки без силовых упражнений – ходьба, бег, йога, плавание, танцы (особенно арабские, индийские), пилатес, лечебная гимнастика.
• Травы – корень пиона, солодки, трава шалфея, шишки хмеля. Их заваривают из расчета чайная ложка на 100 мл воды (настаивать 15 минут). Корень солодки нужно принимать перед завтраком, а остальные травы (одну или сбор) заваривают перед сном. Курс лечения – 1 месяц.
• Массаж, иглоукалывание.
• Прогулки на природе не менее часа.
• Регулярные сексуальные контакты.

Иглоукалывание

Препараты для нормализации уровня гормона

Лекарственные средства показаны при большинстве случаев нарушений гормонального фона. Исключение составляют опухолевые процессы, требующие операции. Основная группа препаратов – противозачаточные таблетки с антиандрогенным эффектом. К ним относятся: Диане 35, Ярина, Ангелета, Модель анти.

Обычно рекомендуется не менее 6 циклов применения, затем оценивают результат. При неэффективности назначают Андрокур. Общий курс приема таблеток продолжается (при необходимости) более одного года.

Если причина избытка тестостерона – повышенная активность коры надпочечников, то для подавления образования гормона применяют Дексаметазон. Его могут назначить при адреногенитальном синдроме в период подготовки к беременности, а также в первые месяцы вынашивания ребенка для предупреждения выкидыша.

Если уровень гормона вырос на фоне ожирения и инсулинорезистентности, то врач может назначить Метформин, ограничение калорийности питания, повышение физической активности, разгрузочные дни. Важно нормализовать вес, так как при его избытке трудно восстановить баланс мужских и женских стероидов.

Продукты от повышенного тестостерона

Диета может сочетаться с немедикаментозными методами лечения или препаратами. Для того, чтобы привести к норме повышенный общий тестостерон, в питании должны присутствовать:

• нежирное мясо курицы, индейки;
• морская рыба;
• соевый сыр тофу;
• бобовые – чечевица, зеленый горошек, красная фасоль;
• свежие овощи и фрукты, кроме картофеля, бананов, винограда;
• молочные продукты умеренной жирности;
• морепродукты, морская капуста;
• зеленый чай, натуральный заварной кофе (до 2 чашек в день).

При ожирении, преддиабете, поликистозе яичников, гипертонии важно исключить из рациона жирное мясо, сладости, мучные изделия. Ограничивают сладкие фрукты, газированные напитки с сахаром, алкоголь. Не полезны острые и соленые блюда, консервы.

Последствия повышенного тестостерона у женщин   

В том случае, если длительно имеется повышенный тестостерон у женщин, а лечение не назначено, то возрастает риск опухолевых процессов в яичниках, матке, надпочечниках, гипофизе. Особенно опасны такие нарушения в предклимактерическом периоде, а также для планирующих беременность.

Пациентки могут столкнуться не только с проблемами при зачатии и вынашивании на раннем сроке, но и возрастает риск:

• позднего токсикоза;
• гибели плода на позднем сроке;
• замершей беременности;
• гестационного диабета (повышается сахар в крови во 2 триместре);
• тяжелого течения родов.

Последствия повышенного уровня мужских гормонов можно предупредить, если своевременно поставлен диагноз и проведен курс терапии. 

Смотрите на видео, опасен ли для женщин тестостерон: 

Причины, почему понижен тестостерон у женщин

Длительное время считалось, что отсутствие тестостерона в крови для женщин – это один из вариантов нормы. Только в последние годы обратили внимание на признаки его недостатка и опасность для женского здоровья. Обычно снижается содержание общего гормона, но возможна и нехватка активной формы.

Общий

Снижение образования тестостерона может быть вызвано:

• возрастным угасанием яичников;
• нарушением работы головного мозга (гипофиза и гипоталамуса), надпочечников из-за инфекции, кровопотери при родах, сосудистых болезней, травм, опухоли, операций, облучения;
• удалением яичников или блокировки их активности препаратами;
• применением женских гормонов, контрацептивов, кортикостероидов (например, преднизолона);
• общем истощением при голодании, тяжелых болезнях, ВИЧ-инфекции.

Возрастное угасание яичников

Свободный

Если в организме нормальный уровень мужского гормона, но белка, который его связывает, много, то снижается активная часть тестостерона. Чаще всего такое происходит при избытке эстрогенов в крови. Источником их бывает опухоль яичника, легких, желудка.

Вероятными факторами риска низкого тестостерона могут стать:

• лечение антидепрессантами;
• врожденное нарушение обмена гормонов или изменение чувствительности к нему;
• применение медикаментов, подавляющих функцию надпочечников;
• повышенная активность щитовидной железы;
• питание с дефицитом калорий;
• болезни печени.

Норма свободного тестостерона у женщин

Симптомы низкого уровня тестостерона у женщин

Гормональный дефицит не имеет четких признаков, тем не менее его можно заподозрить при наличии у женщины:

• слабого полового влечения, низкой чувствительности эрогенных зон при сексуальных контактах, отсутствии оргазма;
• склонности к подавленному настроению;
• постоянной усталости;
• плохой переносимости физической активности, слабости мышц;
• быстрого прогрессирования остеопороза в период климакса;
• ожирения.

Как повысить гормон естественным путем

Для улучшения гормонального фона рекомендуются:

• ограничение стрессов;
• регулярная половая жизнь;
• нормализация веса тела;
• питание с достаточным поступлением цинка, животного белка;
• применение трав – настойка женьшеня, экстракт алоэ, чай из крапивы;
• использование биодобавок – Йохимбин, Трибестан, ДГЭА (только после консультации врача), витамин Е.

Наиболее доступный метод для того, чтобы повысить гормон естественным способом – это физическая активность. Для молодых женщин рекомендуются занятия в тренажерном зале, силовые упражнения. В пожилом возрасте альтернативой может быть поочередное напряжение мышц тела и удержание такого состояния максимально комфортное время.  

Таблетки для повышения тестостерона у женщин

Интерес к препаратам тестостерона среди гинекологов постепенно возрастает. В настоящее время имеются примеры применения медикаментов:

• после наступления менопаузы;
• для лечения миомы;
• при маточных кровотечениях;
• для женщин с половой холодностью;
• в комплексной терапии недержания мочи;
• с целью профилактики опущения матки, анемии.

Для этого были использованы пластырь Андродерм, гель Андрогель, инъекции гормона. Таблетки, повышающие тестостерон, не применяли. Дозировки необходимы минимальные, лечение проводится под контролем уровня мужских стероидов в крови.

Одна из новых схем лечения климактерического дефицита гормона – введение геля с тестостероном во влагалище и прием препарата Ливиал. Он помогает снизить уровень белка, связывающего мужской стероид. В результате в крови повышается содержание активной формы тестостерона. Категорически запрещается самолечение.

Продукты для нормализации уровня

Чтобы при помощи питания повысить образование гормона, рекомендуется чаще включать в меню:

• орехи, особенно кедровые;
• свежие овощи и зелень, лук, чеснок;
• брокколи;
• мясо и рыбу умеренной жирности;
• креветки;
• персики, абрикосы;
• перепелиные яйца;
• семечки подсолнуха;
• овсяную кашу из цельных зерен;
• авокадо.

Продукты, повышающие тестостерон, не должны сочетаться с источниками фитоэстрогенов – пиво, соя, кофе, вино.

Рекомендуем прочитать статью о гормоне ДГЭА. Из нее вы узнаете, за что отвечает гормон дегидроэпиандростерон сульфат, показаниях к обследованию у женщин и мужчин, как сдавать анализ правильно и нормах в показателях ДГЭА.

А здесь подробнее об анализах на гормоны при акне.

Повышенный тестостерон у женщин вызывает изменения внешнего вида и нарушения менструального цикла, бесплодие. К последствиям длительного возрастания уровня гормона относится патологическое течение беременности, риск образования опухоли.

Для лечения применяют медикаменты, диету, а также естественные способы. Установлено, что низкий тестостерон также может изменять самочувствие женщин. Чтобы нормализовать его содержание в крови, применяют заместительную терапию гормоном и немедикаментозные средства.

Источник: https://endokrinolog.online/povyshen-testosteron-u-zhenshhin/

Низкий уровень тестостерона у женщин

Тестостерон является гормоном, известным как андроген. Его часто считают «мужским» гормоном. Однако у женщин также есть тестостерон в организме.

Слишком большое или слишком маленькое количество тестостерона в организме может повлиять на общее состояние здоровья женщины. Некоторые из значений тестостерона в организме женщины включают:

• производство новых клеток крови
• усиление либидо
• влиять на фолликулостимулирующие гормоны, которые могут влиять на размножение.

Производство тестостерона у женщин часто зависит от возраста. К 40 годам уровень андрогенов у женщины обычно сокращается в 2 раза.

Хотя методов лечения разработано много, врачами изучаются новые методы лечения, которые могут помочь женщинам, страдающим низким уровнем тестостерона.

Каковы симптомы низкого тестостерона у женщин?

Некоторые из симптомов, связанных с низким тестостероном у женщин, включают:

• отсутствие сексуального желания;
• отсутствие сексуального удовлетворения;
• подавленное настроение;
• апатичность;
• мышечная слабость.

Диагностика

Часто симптомы низкого тестостерона у женщин недооцениваются или неправильно диагностируются. Некоторые из условий, при которых низкий тестостерон может быть ошибочно диагностирован, включают: стресс, депрессию и побочные эффекты менопаузальных изменений у женщин.

Доктора могут использовать анализ крови для того чтобы узнать уровни тестостерона женщины. Числа, которые по которым определяют, насколько высокий или низкий уровень тестостерона у женщины может варьироваться в зависимости от лаборатории, выполняющей тест.

Согласно Школе медицины Бостонского университета в 2002 году, если общий уровень тестостерона в женщине составляет менее 25 нг/дл у женщин моложе 50 лет, это низкий уровень. Уровни тестостерона ниже 20 нг/дл у женщин в возрасте 50 лет и старше считаются низкими.

Врачи могут испытывать трудности с выявлением низких уровней тестостерона у женщин, потому что их уровни гормонов ежедневно колеблются. Если женщина все еще имеет месячные, она в идеале должна пройти тест на тестостерон в крови через 8-20 дней после начала менструального цикла.

Каковы причины низкого тестостерона у женщин?

Женщины производят тестостерон в нескольких местах своего тела. К ним относятся:

• яичники;
• надпочечники;
• периферические ткани.

Поскольку яичники являются основным производителем тестостерона, снижение гормонов, вырабатываемых яичниками, связанных с менопаузой, означает, что у некоторых женщин до и после менопаузы могут наблюдаться низкие уровни тестостерона. Традиционно снижение либидо было связано с периодом после менопаузы. Тем не менее, исследователи выявляют все больше и больше связей между снижением выработки тестостерона и пораженным либидо.

У многих женщин яичники продолжают вырабатывать гормоны, такие как тестостерон.

Поэтому врачи предполагают, что некоторые женщины с низким тестостероном могут иметь что-то в своем генетическом составе, что влияет на их способность продуцировать соединения DHEA и DHEA-S, которые являются предшественниками тестостерона. Некоторые женщины также могут испытывать недостаток в ферментах, которые перерабатывают DHEA и DHEA-S в тестостерон.

Другие возможные причины низкого тестостерона у женщин включают:

• надпочечниковая недостаточность, когда надпочечники не работают;
• оофорэктомия или хирургическое удаление яичников;
• гипопитуитаризм;
• пероральная терапия эстрогенами, поскольку эстроген может уменьшить производство тестостерона;
• ранняя менопауза.

Каковы методы лечения низкого тестостерона у женщин?

Лечение низкого тестостерона у женщин в основном не изучалось медицинскими экспертами. В то время как врачи хорошо знают о влиянии избыточного тестостерона на женщин, симптомы слишком низкого тестостерона не так хорошо известны. В результате у врачей не всегда одинаковый подход к лечению, связанный с низким уровнем тестостерона.

Врачи могут назначить инъекции тестостерона, а медицинские исследователи в настоящее время изучают влияние пластырей с тестостероном и таблеток, имплантированных в кожу. Некоторые женщины могут также приобрести гелевые составы тестостерона из аптек. Однако эти гели традиционно используются для мужчин с гораздо более высоким уровнем тестостерона, чем по сравнению с женщинами.

Слишком много тестостерона в вашем теле также может вызывать побочные эффекты. Побочные эффекты избыточного использования тестостерона у женщин включают:

• Акне;
• Волосы на лице;
• Удержанию жидкости в тканях организма;
• Мужские физические характеристики, включая облысение и понижение тембра голоса.

Итог Женщины, которые беременны или планируют забеременнеть, не должны принимать андрогены. Женщины, которые кормят грудью, также не должны принимать тестостероновые препараты, поскольку они могут передаваться ребенку.

Вы должны всегда разговаривать со своим врачом перед началом приёма любого тестостерон содержащего препарата или связанных с ним лекарств и добавок, так как могут наблюдаться взаимодействия с определёнными лекарствами, которые вы уже принимаете.

Источник: https://36i6.info/nizkij-uroven-testosterona-u-zhenshhin/